Terv „Daniel”, hogyan kell változtatni az egészségre a használó emberek Church
Terv „Daniel”: hogyan kell változtatni az egészségre a használó emberek Church
A következő három hónap van más szakértők fejlesztésére tervek „Daniel” nevezték az ószövetségi próféta, aki nem volt hajlandó enni az ételt ajánlanak a király. Az első fejezetben a Dániel könyvében (1: 3-16) a zsidó fiúk Dániel, Ananiás, Misáel és Azariást valamint más fiatal rabszolgákat küldtek a bíróság a király, azt mondta a gazdag ételek pogány király a konyha és bort ittak. Dániel és barátai kérték, a menedzser szolgák Melzara engedélyt nem enni ezeket elfogadhatatlannak élelmiszerek. De Melzar kérdezte Daniel csinálni, mint megparancsolta neki, hogy, Melzar kivégezték sérti a király parancsát, hogy táplálja alultáplált kinézetű Daniel és társait. Ekkor Dániel kérte Melzara lehetővé teszik számukra, 10 nap enni csak zöldséget és vizet, majd hasonlítsuk össze a többi fiatal férfiak, akik ettek ételek a királyi étel, és a döntés alapján, amit látott. Melzar egyetértett. 10 nap után, Dániel és barátai egészségesebbnek látszott és táplált, mint azok, akik ettek a király az előírt élelmiszer, bár evett csak zöldséget és nem iszik bort. Isten adta ezeket a fiatalokat a rendkívüli bölcsesség és a képesség, hogy a dolgok lényegét. Daniel és barátai egészségesebb és okosabb, mint a többi.
Miután a szolgáltatás Beszéltem Rick, és azonnal rájött, hogy tévedett: „Tehát azt mondod, hogy az én búcsúzó szavai úgy hangzott, mintha én azt javasolta, hogy a vőlegény az esküvő előtt, még nem biztosított a házassági kötelék, menjen és tegyen egy sétát a végén?”
Mint egy karácsonyi ajándék vettem az első kiadás a példázat Rica KS Lewis' The Great Válás ". egy könyvet az elhúzódó változás. „A fokozatos folyamat egyáltalán nem használunk ... csak a jelen pillanatban minden más pontot.” Sokan úgy döntenek, hogy vegyenek részt az egészségügyi szívroham után, vagy kapok a rák diagnózisa. Remélem, hogy nem kell a válság, hogy az utat a hasznosítás, valamint, hogy a megelőzés egy esetleges válság önmagában is erős érzelmi motiváció.
9 hónap után „Daniel” tervet, és 23 kg-mal könnyebb
Azt mondta a gyülekezetnek a titkait a siker.
1. Minden nap középpontjában a motiváció és kezeli a fizikai és lelki egészség mint lelki fegyelem. Gyakran ismételt vers az Újszövetségben: „Nem tudjátok, hogy a tested egy templom a Szentlélek benned, akivel Istentől, és ti nem a saját? Mert ti vásárolt egy ár „(1Kor 6: 19-20.)
2. Tartsa élelmiszer lapjában mindent evett. Azt mondta, hogy ez egy igazi vészcsengő felébressze azt.
3. Az ivóvíz egy napra.
4. Sleep elég. Amíg nem találkoztunk, 1-2 éjszaka hetente, Rick nem aludt. Nem tudta, hogy ez a probléma, de a vizsgálatok azt mutatják, hogy az éjszakai alvás alatti 07:00 rontja a vér áramlását az agyba, és vezet a gyenge döntéshozatal egész nap. Egy másik vizsgálatban azt találták, hogy az alváshiány okozza az emberek, hogy túlságosan optimista és kockázatos viselkedés. Nézni, és úgy érzi, fiatalabb, aludnod kell ahhoz, azaz a. E. Több mint 7 órán át.
5. Fogyasszon magas minőségű kalória. Rick nem volt hajlandó egészségtelen ételek és enni kezdett csak kiváló minőségű élelmiszer. Azt mondta a gyülekezetnek, hogy elhagyta a négy fehér por kokain (ez vicc volt), cukor, fehérített liszt a legjobb minőségű, és a sót. Ő teljesen felhagyott a fánk, és most minden az ő napja kezdődött egy egészséges reggelivel. Egész nap, ő kevesebbet esznek. Abbahagyta a folyékony kalóriák (édesebb gazirovok) és a mesterséges édesítőszerek és színezékek. Ő adta ki a kenyeret, mert utána azonnal elkezdett vágy az édességek. Az ilyen élelmiszer megmentette a régi vágy, az élelmiszer. Ő is elkezdett enni lassan, hogy teljes mértékben élvezze az étel és a tapasztalat a jóllakottság érzését hamarabb.
6. A képzés állt a hatalom és a szív. Ő kezdett el dolgozni rendszeresen az edző.
7. Vegyük az egyszerű kiegészítőket, mint például vitaminokat, halolaj és D-vitamin
8. Heti jelentett a csoportjába.
A terv megvalósítása érdekében fontos elemei voltak minden, de a fő titkos összetevő volt a munka kis csoportokban.
Amikor a program megvalósításához egy másik személy, a családjával, és tagjai a templomba, vagy a kollégákkal, a gyógyulás is sokkal hatékonyabb.
Nincs kétségem afelől, hogy a támogató csoport és a program leírása itt is lesz képes a kiemelkedő eredmények elérésében. Minden alkalommal, amikor jön Saddleback, hallom történeteket az emberek, akiknek az élete is megváltozott kiscsoportos munka. Nekik van egy heti összejönnek, és támogatják egymást.
"Azt csökkent 9 kg (14, 27, 40 vagy 68 kg-os)."
„Fáj a fejem kevesebb. Régebben a tabletta bevételére minden nap, de most már két héttel tenni anélkül, tabletta, mert a fej nem fáj. Ez csodálatos. "
„A ruha lóg rajtam szabadon tudok viselni régi farmer.”
„Én voltam a kevésbé szürke haj, ez lehetséges?”
„Most már szinte mindig lapos, jó hangulatban.”
„Az asztma kevésbé aggaszt.”
„Megszüntetésével a kínálat cukor, liszt, só és a feldolgozott élelmiszerek, most szeretnék kevésbé káros élelmiszerek és többet eszik tápláló és egészséges termékek.”
„A férjem is csökkent 11 kg!”
„Én csak egy tanfolyamot a kemoterápia. Mindegyik lepődni, hogy mennyi energiát van, és milyen gyorsan nő haját. Én sokkal energikusabb barátom, aki 10 évvel fiatalabb, és nem rákos, de ez nem lehet a felépülési programját. "
„A szín és állapotát a bőröm javult. Ez csak egy csodálatos. "
„Feladtam búzát 6 hétig, és kigyógyult a savas reflux.”
„Majdnem megállt fáj fej éjszaka. És reggel felkelek frissül, nem a ködben. "
„Én már megállt fájó ízületek és izmok reggel.”
„Azt nem volt hajlandó a tabletta a magas vérnyomás, és dolgozunk, hogy normalizálja a 2. típusú diabetes és a magas koleszterinszint.”
„Én egy cukorbeteg. Saját vércukorszint sokkal jobb, mint az idő, amikor én voltam inzulin. Most nem kell. "
„Azt csökkent az izületi gyulladások (ízületi gyulladás).”
„Elvesztettem 7,5 cm derék és 10cm csípő.”
„Lettem sima arcbőr, és csökkenti a pattanások kiütés.”
„Azt, hogy kevesebb a PMS tüneteit.”
„Szeretek főzni új élelmiszereket az új termékek rám. Örömmel keresek egészséges étel az éttermekben. "
„Elestem trigliceridek mutatókat; 90% -os csökkentését ízületi fájdalom, abbahagytam a gyógyszer szedését, egy csomó mellékhatása! És mégis tudok játszani sokáig az unokáival. "
„Különös, hogy beszélnek róla a templomban, de a szexuális élet drámaian javult.”
Share az oldalon