Súlyzók a kis és nagy
Között a hatalmas arzenálja kiegészítők fitness és testépítő súlyzó elfoglalják az első helyen. Először is lehetővé teszi, hogy vegye fel a terhelés akár több száz gramm, másrészt használatával súlyzók, edzhet az izmok szögben, hiszen nem lehet megtenni útján gyakorlatok súlyom, egy rúddal vagy blokkeszközökre. És a rendelkezésre álló súlyzók egy hatalmas plusz a javukra.
Most beszéljünk a különböző kiviteli tervek nyomdai súlyzó. Az első dolog, amit meg kell figyelni - ez a mechanizmus a rögzítő palacsintát súlyzó fogólap. Ez a paraméter közvetlen hatása van a biztonságra, miközben dolgozik a súlyzók, mert akkor biztosan nem szeretné, ha gyakorolja palacsinta jött ki, és sérülést okozhat. A leggyakoribb súlyok menetes zárral. Ez a lehetőség, az úton, a legmegbízhatóbb, de nem a legkényelmesebb. Ugyancsak nem ritka súlyzó rugós szorító gyűrű, amely lehetővé teszi nagyon gyorsan és könnyen változtatni a palacsintát a fretboard. De mint klip gyorsan elhasználódik, és ki kell cserélni. A közös cél is egy lock-bilincs. A legrégebbi és kényelmetlen megoldás - olimpiai gyűrű rögzítő csavaros, de betűszedő súlyzók ez az opció kapcsolódási ritkán használják.
Amikor kiválasztja súlyzó is nagy jelentőségűek az utat helyen tartja a fogást a fogantyú nyakát. Ideális esetben a felület a nyél érdesíteni kell, hogy biztonságos fogást súlyzó a kezét, és így a biztonság edzés közben. Ha félsz, hogy dörzsölje a kukorica, akkor jobb, ha speciális kesztyű fitness. Egyébként ők is javítják a tapadást és megakadályozzák a súlyzókat esik ki izzadt kezét. De ha inkább a gyakorlatban „puszta kézzel”, meg fogja közelíteni a súlyzó gumi fogantyúval. A lányok szintén súlyzó nyak puha markolat egy speciális habosított polimer.
Ellenkező esetben a faj alkotó súlyzók több esztétikai értéket, mint praktikus. Először is, meg kell választani olcsó súlyzók, palacsinta borítja színes műanyag és fényes króm súlyzók, amelyek biztosan „olcsóbb egy szép penny.” Vannak is súlyzók gumírozott kerületi palacsintát, amelynek célja, hogy megvédje a padlóra.
By the way, ha már van egy rúd, vásárlás előtt súlyzók, mérje meg a furat átmérője palacsintát a nyakán a bárban. Felvette mintás súlyzó palacsinta, amely alkalmas a nyak a bárban, akkor megment egy csomó pénzt!