Sportital - a recept egy fotó
- 2 evőkanál méz vagy málna lekvár
- 2-3 evőkanál csipkebogyószörp (kapható a gyógyszertárakban)
- Juice citrommal ízesítjük
- 100-200 mg. aszkorbinsav (C-vitamin) őrölni porrá, és hozzá az ital.
Juice segít fenntartani erő, izomra, és a vonatok állóképességet.
Az ideális megoldás az, hogy vigye el az edzőteremben.
Az ital elkészítése nem fog a munka, elég keverje össze a hozzávalókat egy üvegben, és jól keverjük össze. Sport lé kész! Drink ital hűtve.
Jó étvágyat!
Azt is főzni a mi recept - koktél kókusztejjel
Sportital vélemények (0)
női tulajdonságok
- Raspberry zsírégető
Az új létesítmény a gyors fogyás, málna ízű! - Mikroemulzió Nano Botox
Kisimítja a mély ráncokat, 14 nap alatt!
Recept a nap
Ízletes vegetáriánus receptek
Cékla pörkölt sokáig. Akkor felforraljuk hagyományosan, vagy kihasználják a tanácsot. Egy serpenyőben ...
finn ételeket
Lazac filé kockákra vágott 2x2 cm-es (eltávolítani csontok és pikkelyek, ha szükséges). A burgonya és a ...
népszerű
Receptek tekercs és a sushi
Eleinte vesszük mat sushi és tekerd a szokásos műanyag csomagolást (amely eladta ...
Azerbajdzsán konyha ételek
Kutaby Chebureki egyfajta, de ezek a sült forró serpenyőben olaj nélkül. Kutaby készül ...
A spanyol konyha
Szelet a sajtot, és tedd a paella. Süssük a sütőben körülbelül 10 magas hőmérsékletű serpenyőben ...
finom saláták
Receptek a baromfi
Csirke szívek áztassuk hideg vízben, rendezni, tiszta vérrögök és a felesleges zsírt. Lay ...
Receptek a baromfi
Hagyma szelet gyűrű vagy fél gyűrű. Ebben a meglehetősen tágas serpenyőben melegítsük az olívaolajat is ...
Finom receptek bárány
Birka csont küldeni az alján az üst, fel a tetején vágott húst nem nagy darab. Hozzáadás ...
gyorsétterem
Vegye vékony pita, osszuk darabokra körülbelül 20-30 cm. Lehet bármilyen méretű, elterjedt ...
Vegye kolbász, hámozott, vágott mindegyikük 3-4 darab, megpirítjuk egy serpenyőben olaj ...
Herring vízben áztatott, hogy tisztítsa meg a bőrt, levágta a fejét és a farkát, távolítsa el a gerincét, vágott ...