Reggeli torna óvodai oktatási intézményben
Reggeli torna óvodai oktatási intézményben
bibliográfia
Kombinációja különböző formáit testnevelés óvodai intézmények létrehoz egy bizonyos vezetési mód, el kell végeznie a fizikai fejlődés és a gyermekek egészségének javítása.
Az egyik ilyen forma sport és szabadidős tevékenységek, beleértve a reggeli torna, sport egy perc, és temperáló eljárásokat.
Ezen túlmenően, a napi teljesítménye bizonyos komplexek gyakorlat fejlesztéséhez járul hozzá, a motoros képességek a gyermekek, fejleszti a fizikai adottságok (erő, gyorsaság, rugalmasság), javítja a működését, koordinációs mechanizmusok, elősegíti a tudás megszerzése terén a fizikai kultúra.
Reggel torna egy értékes eszköz a rehabilitáció és oktatás a gyermekek. Rendszeresen részt vesz a reggeli torna gyerekeknek eltűnik álmosság, egy érzés, vidámság, ott jön egy érzelmi lift, növeli a hatékonyságot. Az igény, hogy azonnal ébredés után az ágyból, és kezdődik a gyakorlat megköveteli bizonyos akaraterő, fejleszti a kitartás, fegyelem gyerekek.
Bármilyen fizikai tevékenység, beleértve a reggeli torna, kezdje bemelegítő és végződik rehabilitációs gyakorlatokat. Mivel a reggeli torna nincs idő (5-12 perc), és a testmozgás nem nagy rá, ez a követelmény teljesül, mint egy általános elv.
Délután egy csoport óvodás reggeli torna kötelező része a napi rutin végzik minden nap reggeli előtt. A nappali-éjszakai csoportok diszinhibíció az idegrendszer és a gyors átmenet a gyermekeknek a további tevékenységeket végezte után azonnal aludni.
Így a kiválasztás általános fejlődési gyakorlatokat kell vezérelnie az alábbi követelményeknek: a gyakorlatok kell minden izomcsoport, különböző kiindulási pontokat, különböző intenzitással, tempó; a különböző juttatások, ritmikusan zene különböző konstrukciók és mindig érdekes a gyermekek számára.
Lehetőségek reggeli torna
Különböző formái reggeli torna:
- a hagyományos formában általános fejlődési gyakorlatokat;
- játszani bármilyen telken.
- a természet a játék (3-4 szabadtéri játékok);
- elemek felhasználásával ritmikus gimnasztika, tánc mozgás kerek táncok;
- Kocogás (elvégzett helyén 3-5 perc alatt egy fokozatos növekedése a távolság, intenzitás, idő);
- segítségével az akadály (létrehozhat különböző szalag akadályt segítségével a különböző modulok);
- a legegyszerűbb szimulátorok (gyermek expander, torna görgő, stb) és a komplex készülék szimulátorok ( „Bicikli”, „Csónakázás”, „futópad”, „trambulin” et al.).
Elvégzésére szabadidős és oktatási feladatok reggeli torna kell lefolytatni, hogy pontosan a kijelölt időben a rezsim és a mérkőzés a program tartalma. Az első követelmény, hogy - annak szükségességét, hogy biztosítsák a megfelelő testi, szellemi és érzelmi terhet.
Reggel gyakorlatokat lehet végezni a levegőben (az óvodában területén, a sportpálya), vagy egy jól szellőző helyen (fizikai kultúra, a zene terem, csoportos szoba). Meg kell felelniük a higiéniai követelményeknek ruházat, cipő, a helyszín, a berendezés. Ritmikus kíséret használt tambura, számla taps, audio, zenei kíséret (zongora, harmonika, harmonika). Mivel reggeli torna az óvodában minősül fontos eleme, motor üzemmódban az eszköz felemelése érzelmi tónus a gyerekek, ez is nagy szervezési értéket. Mégis, nem kell erőltetni torna. Ha az egyik gyerek nem akar foglalkozni ma, ne erőltesse, hanem az oka ennek a viselkedésnek kell érteni. Íme néhány tipp a reggeli torna a gyerekek:
Nem túl szervezet, szigorú szabályok és követelmények a fegyelem! Szükség van a teljes körű gátlástalan viselkedés, emelkedett érzelmi állapotot, és az igazi öröm a mozgás.
Ne feledje, hogy a testmozgás - nem csak és nem annyira a fizikai tevékenység kifejezetten arra modális pont, ahol a fókuszált sor intézkedést a különböző gyermekek fejlődésének (mozgás, zene, ritmus, esztétikus környezet, előnyök, a kommunikáció, a játék).
Reggeli torna óvodai fontos eleme a motor üzemmódban. Ez biztosítja a jó hangulatot, növeli a vitalitást. Reggeli torna vonja az egész testet a gyermek aktív állapotban, mélyíti a légzést, fokozza a vérkeringést, elősegíti az anyagcserét, emeli az érzelmi tónus, vonja a figyelmet, az elkötelezettség okoz a pozitív érzelmek és örömteli érzés, növeli a létfontosságú tevékenység a test, ami a magas gyógyító hatást. A gyerekek, akik rendszeresen részt vesznek reggeli torna, álmosság eltűnik, van egy érzés, a vidámság, növeli a hatékonyságot.
Napi vezető reggeli torna egy bizonyos időben való higiénikus környezetben, megfelelően megválasztott sor fizikai gyakorlatok, a felszabadító az idegrendszer a gyermekek alvás aktivitását serkentik a belső szervek és rendszerek javítása, fiziológiai anyagcsere-folyamatokat, növeli a ingerlékenység az agykéreg, valamint a reaktivitás a teljes központi idegrendszer . impulzus áram eléri az agyat minden receptorok - látási, hallási, mozgásszervi, bőr, növeli a szervezet életfunkciók általában.
Amellett, hogy javítja az értéket reggeli torna nagy oktatási értékét. Szisztematikus hozza holding gyermekek szoktak napi testmozgás, tanít rendezett indul a munkanap, következetesen jár el a csapat, erősen motivált, figyelmes, tartós, és azt is okozza a pozitív érzelmek és örömteli érzés. Ezen túlmenően, a napi teljesítménye bizonyos komplexek gyakorlat fejlesztéséhez járul hozzá, a motoros képességek a gyermekek, fejleszti a fizikai adottságok (erő, gyorsaság, rugalmasság), javítja a működését, koordinációs mechanizmusok, elősegíti a tudás megszerzése terén a fizikai kultúra.
Így reggeli torna lényeges pont a szervező módban a nap előtti és fontos része a sport és szabadidős tevékenységek óvodások.
bibliográfia
Talán érdekes lesz!
- Óravázlat KIVONAT Pitagorasz-tétel
- Marii Montessori módszer
- Ovuláció kalkulátor
- A munkaprogram 5, 6 fokozatú GEF Biológia
- Arts and Crafts
- Hogyan hozzunk létre egy honlapot tanárok.
- 3 típusú anyai viselkedés, aminek a tagja?
- Felkészülés óvoda
- Tanár Ushinsky a szerepe a közoktatásban a gyermek életében
- A lista a szélsőséges anyagok honlapján az Igazságügyi Minisztérium.
