Receptek gyerekeknek ételek 1 év, hogy készítsen ízletes és hasznos
Receptek gyerekeknek 1 éves, a kiválasztott cikkünkben a „godovasikov” help gondoskodó szülők változatossá a diéta tots, biztosítva számukra a fejlődő szervezetben csak a legnagyobb hasznos anyagok.
A titok a jó étvágyat gyerekek 1 évnél idősebb rejlik a változatos menü, gondosan kiválasztott termékek, és természetesen a kulináris törekvéseit az anyák és nagymamák.
Egy kis fantázia, és a kulináris remekmű kész!
A baba eszik az öröm mindkét arcát főtt ételek, elegendő ahhoz, hogy kövesse egyszerű szabályok etetés évesek.
- Több sétál a babát a friss levegő és a mozgást.
- Ott az egészséges élelmiszerek és felajánlotta neki a gyermeket.
- Nem irritáló és nem szidja a gyereket, ha nem hajlandó a felajánlott ételeket. Ez eltarthat néhány próbálkozás után a baba próbálja innováció, és elkezd enni.
- Tanítani a gyermeket, hogy enni lassan és rágni élelmiszer.
- Ne a morzsákat eszik minden utolsó falatot. Baba meg kell tanulniuk, hogy felismerjük, ha tele van, és amikor még mindig éhes.
Mi a Staphylococcus aureus, mint ez veszélyes, és hogyan kezeljük? Megpróbáltuk kiemelni ezt a kérdést.
Milyen okai vannak a phimosis fiúknál, apukák szerepet kap a megelőzés, mit kell tenni, hogy a szövődmények megelőzése? Ismerje meg az egészségre a fiúk.
Kása „sugárzó”
Zabkása aszalt gyümölcs - a tökéletes kezdete minden nap, mind a felnőtt és a gyerek elérte az 1 év.
Például, aszalt sárgabarack, aszalt szilvával segít megtisztítani a beleket, és normalizálják a funkcióját tekintve a tendencia, hogy a székrekedés és hasmenés.
- Millet - 50g
- Szilva - 20 g
- Szárított sárgabarack - 20 gr
- Mazsola - 20 gr
- Tej - 200 ml
- Sárgarépa - 40 g
- Méz - 30 oz vagy porcukor
- Vaj - 20 gr
Kell mosni köles, öntsük a forró tejet, adjunk hozzá vajat és főzzük, amíg sűrű.
Ezután adjuk hozzá a szárított gyümölcsök és sárgarépa (kis darabokra vágva), minden alaposan összekeverjük, felforraljuk, vegyük le a tűzről, lefedjük, és tegye a sütőben 40 percig.
Tálalás előtt kása ízesített mézzel (feltéve, hogy a morzsák nem allergiás rá), vagy megszórjuk egy kis porcukorral.
Búza zabkása körtével
Bármilyen gabona - ez a legjobb szállító rost, amely nélkül a megfelelő működéséhez a belek, mint rostok - a vágott étel hasznos baktériumok.
Ugyanakkor a búza dara sok glucid. Körte is nemcsak jó ízű, de az ismert, hogy antimikrobiális hatású. Tartalmaz vitaminokat B, C, rost és szerves savak.
- A húsa tök - 2 csésze
- Hús pulyka vagy csirke - 300g
- Sárgarépa - 1 db
- Rice - ½ csésze
- Rye kekszet - egy maroknyi
- Só - ízlés szerint
- lomb
Meg kell vágni a sütőtök kis kockákra, öntsünk 1 csésze vizet és főzzük, amíg puha.
Aztán fontos, hogy minden őrölni pürét egy mixer.
Ezután meg kell forralni a hús, vegyük le a levest, és a levest hozzáadjuk a rizst, reszelt sárgarépát, sózzuk, és forraljuk amíg meg nem puhul.
Miután a fermentlevet adunk a sütőtök püré, főtt, aprított hús és a másik 4 min.
Tálalás előtt szórjuk meg gyógynövényekkel és kenyérkockákkal.
Ez az ízletes leves lehet enni nem csak a morzsákat, hanem az anyám.
Számos leves elég lesz, és a következő vétel.
Meg kell tenni a hűtőbe, majd egyszerűen forraljuk.
vegetáriánus leves
Az egyik fő összetevői a tál - cékla - tartalmaz cellulózt, a béta-karotin, kalcium, foszfor, jód, vas, kálium és vitaminok B és C.
Egyél lehet mind a friss és főtt, párolt, és morzsákat 1 év - főtt répa cékla más zöldségek - a legjobb vitamin töltés.
- Omlós tészta - 1 db
- Érett őszibarack - 1 db
- friss menta
Kezdetben, fontos, hogy erőteljesen melegítsük elő a sütőt, majd - tiszta barack héja, távolítsa gödör, vágja a húst szeletekre, és tegye egy megfelelő formába.
Miután megszórjuk őszibarack szeleteket keksz (korábban aprítjuk chips), és tegye penész a sütőben 5 percig.
Desszert kész, amikor a morzsa elkezd megbarnult.
Meg kell meghintjük finomra reszelt vagy vágott menta.
Banán krém avokádó
Ez az étel kombájnok és desszert és még egy főzeléket.
Érdemes megjegyezni, hogy a banán különösen fontos a kisgyermekek vitamin-hiány és a legyengült szervezet funkcióit.
Pályázat húsát banán gazdag magnézium, vas, foszfor, valamint A- és a B csoportba
- Érett banán - ½ db
- Avocado - ¼ db
- Kiwi - ½ db
- Natúr joghurt - 1 db vagy túró - 2 evőkanál
- Cukor - ½ kávéskanál
- Leve zöld citrom - 1 teáskanál
Meg kell tisztítani a banán és az avokádó nyersbőr és verte őket a mixer, adjunk hozzá cukrot és a citromlevet.
Ezután adja hozzá joghurt vagy túró, a masszát öntjük megfelelő méretű és alakú, hogy tegye a hűtőszekrényben 5 percig.
Meg kell tisztítani a kiwi, vágjuk vékony szeletekre, és díszítsük a csészébe.
Alma túrós
Alma pektin, C, B1 vitamin, B2, B3, borkősavat és almasavat, kálium, antioxidáns kvercetin. Ezek erősítik az immunrendszert, és normalizálja az emésztést.
Curd is tartalmaz tejsavat, fehérjék, magnézium, kalcium, vas és a foszfor. Frissen készült túró tökéletesen asszimilálódott a gyermek testén, így szükség van tot.
Élelmiszer a baba - ez nagyon fontos. Adom a figyelmemet az elsődleges. Azonban, míg egy csomó nem engedhetjük meg magunknak. Hosszú fogak nem nőnek. Csak a közelmúltban meg kell mászni több egyszerre.
Csodálatos ételek gyerekeknek lehet főzni egy dupla kazán. elkészítési elv ugyanaz, mint a „felnőtt” ételeket, de élelmiszereket kell, hogy az öngyújtót. A fiam eszik jól burgonya, cukkini, kockára vágott, és párolt egy gőzhajó, karaj és a hamburgerek - puhák és lédús, csirke és a tőkehal.
Én vagyok én például azt tudom mondani, hogy ahhoz, hogy a baba enni is először meg kell sétálni a gyermek. De ha egyszer az ételt kell főzni a szerelem, és nagyon szépen berendezett, a gyermek látható egy szép megjelenés étkezés, ő biztosan meg akarnak enni étkezés. Azt lehet mondani, hogy leírja egy nagyon jó és egészséges recepteket, gyerekeknek, megpróbálok főzni forró kekszet barack, csak zárni a recept menta.
a lánya enni is, meg kell járni vele, ameddig csak lehet, főleg az esti órákban. ő szeretője húst, ezért igyekszünk minden étkezés valamit hozzátenni, hogy a hús, valamint ebédet adni valamit édes vagy gyümölcs desszert.
Miután feltárása étvágya lányunk (1,6) - o-ho-ho. Molotov mindent.
Sütőtök leves az egyik kedvenc ételek. Még mindig nagyon sok, mint a túró palacsinta almával.
A megjelenése az ételek lányom ritkán figyel, amíg nem különösebben zavarja dekoráció.
A fiam szereti a májat almát, azt, hogy őket egy mikrovalnovke Sakharkov kicsit szó, ami nagyon felkeltette az alma recept túrós, szakács holnap morzsa
Mindig igyekszem, hogy felkészüljenek a morzsákat valami új és szokatlan, különösen azért, mert van, hogy az élelmiszer egyáltalán nem válogatós. Ma tette alma túrós recept szerint javasolt ebben a cikkben. Szerette, és még kért kiegészítők.
Etetés a gyermek. ez nagyon fontos. Mindig kellő figyelmet a lánya egészségét.
Egy év, a fiam evett mindent, így a szoba a képzelet sok volt. Sőt, hogy étvágytalanság, nem szenvedtünk. Felkészülés mindenféle ételeket, természetesen semmi bors és csípős nem ad. Csak. Sonny, hogy nem eszik, és még mindig nem eszik, így a máj és mindenféle ételeket vele.
A gyerekeim evett szinte egész évben. Természetesen mi adtunk nekik - volt egy éles, borsos, biztos élelmiszer összegyúrjuk egy villával, hogy-kell nem voltak darab. Nagyon jó gyerek evett rendes krumplipürét tejjel. Tól desszertek szerette gyümölcspüré (szinte bármilyen gyümölcs (kivéve a citrusfélék) pörkölt a tűzre egy kis vízzel, egy kevés cukrot, és megverte egy mixer).