Petrezselyem mi ez a jótékony tulajdonságait vitaminok
Arra a kérdésre, hogy mi a petrezselymet. Sok válasz egyszerű - a fűszerezés a levest vagy salátát. Valójában azonban, hogy játszik sokkal nagyobb szerepet.
Petrezselyem: az előnyök és ártalmak.
Hasznos tulajdonságai petrezselyem.
Petrezselyem - esernyő növény, zöld fű kellemes aromájú, ezért könnyen termeszthető, hogy sok fel otthon egy ablakpárkányon.
És a petrezselyem - egy hasznos tulajdonság a dupla méretű. Meglepően gazdag tápanyagokban. Ez tartalmazza a kálium és a magnézium, és a vas, és fintontsidy flavonoidok, folsav. Mindezek az anyagok szükségesek az emberi egészségre, különösen ősszel és télen - és a petrezselymet, amelyek könnyen termeszthető, télen, ez egyszerűen pótolhatatlan.
Mindenki tudja, hogy a citrom - a leggazdagabb forrása a C-vitamin, de valójában petrezselyem képes versenyezni vele a tenyér - és ez kevesebbe kerül. Ott petrezselyem és a karotin, és még inkább, mint a répát.
Hol használható a petrezselyem?
Amellett, hogy a főzés, petrezselyem aktívan használják a gyógyászatban. Mivel a illóolajok lehet használni, mint egy eszközt, hogy eltávolítsuk a váladék, gyulladáscsökkentő hatása, és segít megbirkózni a hőmérséklet.
Petrezselyem juice ajánlott cukorbetegeknek - csökkenti a vér cukorszintjét. Továbbá, petrezselyem - jó vízhajtó. Broth petrezselyem treat vese-és húgyúti, prosztata gyulladás és a kudarc ciklusban a nők.
Ezen túlmenően, a petrezselyem tökéletesen eltávolítja a méreganyagokat. Nagyon hasznos, hogy igyon az infúzió a növény csak egy megelőző intézkedés.
A petrezselyem káros?
Természetesen, mint minden más növények, gyümölcsök és zöldségek, petrezselyem van ellenjavallat.
Például, friss petrezselyem lé az ellenkező hatást gyulladásban - az ilyen esetekben, mindig csak a levest. Petrezselyem káros cystitis - súlyosbodásához kell távolítani a füvet az étrendből.
És persze, van egy probléma, például allergia petrezselyem. Ha észreveszi, hogy ha ezt a növény lesz jobb és rosszabb -, hogy kizárja azt a diétát, annak ellenére, hogy az összes hasznos tulajdonságait, és cserélje ki valami mást.
Növekszik.
Szintén a honlapon meg lehet tanulni, hogyan növekszik petrezselyem.