Nem csak tejet szoptatós anyák, mit kell tenni
Fő »szoptatás» Növekszik a szoptatás, vagy hagyják abba a szoptatást?
Szoptatás - fontos folyamat során a növekedés a gyermek, mert csak azok az anyatejjel a baba is kap minden hasznos ásványi anyagok és tápanyagok, amelyek annyira szükséges a normális fejlődéshez. A legtöbb szülészek és gyermekorvosok ajánlani a fiatal anyák csecsemők táplálására anyatej legalább egy évvel a szülés. „Ez a” nők nem bírja a különböző okok miatt. Az első ezek közül a vonakodás a második földelt spontán eltűnését tej miatt néhány sajátossága a szervezet. A második ok is nincs kitéve megszüntetése - nő egyszerűen megáll a takarmány a baba mell. Nincs semmi predrassuditelnogo de akaratlanul felmerül a kérdés, hogy lehetséges-e, hogy növelje a tejelválasztást?
Kevesebb anyatej: mi a teendő?
A tejmennyiség kevesebb lehet hatása miatt bizonyos tényezők. Ha szükséges, akkor könnyen eltávolítani, de nem minden anya nagy jelentőséget tulajdonít a megnyilvánulása miatt az okok miatt, amelyek befolyásolják a tejtermelést. Az okok között, hátrányosan befolyásolhatja a szoptatás lehet kiosztani három alapvető:
- Sleep - egy fiatal anya gyakran elegendő alvás. Ez annak köszönhető, hogy a szeszélye a baba, valamint a túlzott tisztaság egy nő, aki szereti, hogy minden a házimunkát a nap folyamán, miközben a baba alszik. A tejtermelés függ a prolaktin hormon, ami termelődik éjszaka mély alvás alatt - 03:00-08:00. Etetés közben hormon képződik, és elősegíti az a szükséges mennyiségű tejet.
Fontos! Azáltal funkciók által bemutatott fiatal anya lehet tanácsolni, hogy továbbra is a baba a nap folyamán, mert az alváshiány vezet jelentős csökkenése a termelés a prolaktin hormon. Ezen túlmenően, lehetetlen, hogy hagyjon fel az éjszakai etetést javára etetés vagy iszik.
- Élelmiszer - egy fiatal anya kell enni is. A szoptatás során sok nő próbálja követni a szám, és inkább megtagadják az élelmiszer. De miután az ilyen próbálkozások szoptatás egyszerűen megszűnik. Női kell megjegyezni, hogy a táplálkozás a szoptatás ideje alatt mindig van egy pár étrend. Nem tud enni sokat, igyon nagy mennyiségű zsíros ételeket, valamint számos faj szénsavas italt cukros italokat. Ha egy nő teljes körűen megvizsgálja táplálékfelvételt a szoptatás ideje alatt, akkor soha nem hízik.
- Stressz - élmény a baba, amikor beteg, vagy állandó félreértés egy szeretett ember is súlyos stresszt egy fiatal anya, és ennek következtében a veszteség a tej. Női kell érteni egy fontos szabály magamnak - a világon semmi, és nem árt, nem fölé emelkedni egészsége és kényelme a gyermek. Ezért aggódni apróságok nem éri meg egyáltalán, és ha ez nem lehetséges, akkor konzultáljon orvosával arról szól, nyugtatók, amely lehet tenni a szoptatás ideje alatt.
Fontos! Szoptatás következtében csökkentett lehet a fiziológiai jellemzői a női szervezetben. Továbbá ne feledkezzünk meg a betegség a tejmirigyek, így csökken a szoptatás következtében. Ha minden a fenti okok miatt nem indok, jobb forduljon orvoshoz mammologist hogy végezzen átfogó felmérést és eltávolítását az azonosított betegség.
Hogyan határozzák meg egy kis tejet vagy elég?
- Kid hektikus elmúlt napokban. A szoptatás nem menti a helyzetet.
- A kölyök vissza kellett térni a kezdeti súly (születéskor) két héttel a „fogyás”. Ha ez nem történik meg, és a következő hónapokban, a baba súlygyarapodás legfeljebb 500 gramm, akkor nyilvánvaló, hogy hiányzik-e az anyatejbe.
- Minden alkalommal, amikor az etetés után a gyermek nem hajlandó elengedni a mell, és az is elkezd cselekedni.
- Tart egész nap anélkül, hogy a pelenkák - számolja meg a vizelés. Ha nem elég nekik, akkor a szoptatást fel kell javítani.
- Ha a korábbi vizsgálatok nem vett észre eltérések, de a baba ritka szék sűrű szerkezetű, így a gyermek nem rendelkezik elegendő tejet vissza.
Ne feledd! Ha a baba jól érzi magát -, hogy nincs fájdalom, és ő megetette száraz pelenka pelenka vagy - soha nem lesz szeszélyes vagy sírni. A szeszélyei a baba kell valamit, hogy igazolja, hogy ezért igyekeznek aggodalomra ad okot, hogy lehet bujkál a tej kifogy.
Hogyan alakítsunk szoptatás alatt, ha a tej nem elég?
Etetés előtt a fiatal anyáknak meg kell érezni a mellkasát. Egy kis mennyiségű tej kifejezett lágy melleket, miközben érezte, egy nő nem érzi kényelmetlenséget jellemző. Dönteni -, hogy hagyja abba a szoptatás, vagy növeli, hogy - ez a nő maga. Gyakran előfordul, hogy a tejtermelés jelentősen csökken, ha a baba elkezd bevezetni a szilárd ételek vagy dopaivat üveget. Ebben az esetben, a fiatal anya csak tanácsot, hogy állítsa le az ilyen tevékenységek és teljesen vissza a szoptatást.
Nem minden helyzetben, az alkalmazás egyes intézkedések növelik a tej hatékonyan működik, de próbáld megéri, különösen, ha a gyermek még csak nem is fél év. A szakértők tanácsot a fiatal anyák különböző módszereket óvatosan és fokozatosan. Ha az egyik módszer nem működik, azaz a hét folyamán nem volt látható javulás, akkor lépni a következő.
A nőknek nem szabad elfelejteni az ivást. A napi dózis a szoptatás ideje alatt közel 2 liter tiszta folyadék. Azt is javasolta, hogy igyon forró teát cukor és tej nélkül (hagyjuk a természetes gyümölcsízek). A szakértők tanácsot, hogy enni minden alkalommal az etetés előtt 30-40 percig. Ez lehet egy teljes vétel, vagy egy könnyű snack.
Megnyugtatni magam több fiatal anya, hogy elkerülje a szorongások és tapasztalatokat. Ezt meg lehet tenni a különböző módon, például, hogy egy meleg fürdő, inni egy csésze teát a kedvenc, zenét hallgatni, és így tovább. Jó antidepresszáns támogatja a párbeszédet a baba - egy séta a friss levegőn, túrázás a gyerekszoba szocializálódnak a többi gyerek és egyéb tevékenységek segíteni dönteni, hogy vizsgálja felül a helyzetet, és hogy visszatérjen a régi élet ritmusát.
Laktogonnye gyógyszerek és vitaminok
- Vitrum Prenatal-;
- ElevitPronatal;
- Pregnavit;
- Materna és más drogok.
Használat előtt A speciális készítmények tanácsos konzultáljon egy orvossal, mivel egyes eszközök is lehetnek mellékhatásai, amelyek károsíthatják a nő és a gyermek.
A hagyományos receptek
Növelni szoptatás is lehetséges a segítségével néhány népszerű módon. Köztudott, hogy az eltérő gyógynövényteákban pozitív hatást gyakorolnak a anyatej és annak minősége - telített zsírsavak hasznos nyomelemek és vitaminok. A következő lehet azonosítani, mint a legegyszerűbb receptek:
- Kamilla. Pour csésze forró vizet egy evőkanál porított kamilla. Hagyja, hogy átjárja egy pár percig, majd szűrjük és inni az egész üveget. Az alkalmazás mértéke nem lehet kevesebb, mint egy héttel a napi fogyasztása három csésze.
- Ánizsalma. Pour egy evőkanál komponense csésze forrásban lévő vízzel. A tartalma a csésze három részre osztja. Azon a napon, igyon egy pohár sört fél órával étkezés előtt.
- Nettles. Vegyük ezt infúziót óvatosan, mivel a fő komponens hozzájárul a méhösszehúzódások. Teáskanál szárított darált gyűjtemény öntsünk egy pohár forró vízben. A tartalom két részre oszlik, és inni a nap folyamán.
- Pitypang gyökerek. Pitypang gyökerek megőrlik és szárítjuk. Teáskanál száraz komponens forralt vízzel, és hagyjuk teljesen lehűlni. Vegyünk egy fél csésze háromszor infúziót naponta étkezés előtt.
Fontos! Használat előtt népi jogorvoslati legjobb, hogy konzultáljon szakemberrel. Gyakran szülészek közvetlenül a szülés után ajánlott a fiatal anya, hogy növeljék a szoptatás népi jogorvoslat. A szakértői vélemények kell hallgatni, és használja, ha szükséges.
Serkenti tej kontraszt zuhanyzó és masszázs. Prodelyvat jobb kezelést reggel és este. Közvetlenül azután, hogy a szoptatás bemegy a zuhany és közvetlen a vízsugarat a mellkasán. Fokozatosan alkalmazkodni a hőmérséklet a víz, de ne vigyük túlzásba, mert csak kárt okoz, ami a kialakulását tőgygyulladás. Mell masszázs történik egyszerre. körkörös lépéseket, a perifériáról a mellbimbó. Az egész eljárást kell végezni, legalább 10 percig.
Miután zuhanyozó, akkor továbbra is a masszázst. Kenje meg a tenyér olívaolaj, és nem ugyanazokat a mozdulatokat, de jelentősen növeli az időben az eljárás. Így, az időtartam növelhető, hogy 20 perc alatt.
Masszázs lehet tenni minden alkalommal, mielőtt szoptat. Az előnyök a leírt intézkedések célja, hogy növelje a szoptatás és minőségének javítása, a tej, nem lehetséges, hogy jelentősen javítja a vér áramlását a mell, amely hozzájárul az aktiváló hormonok előállításához.
Fontos! Masszázs technika javítása szoptatás gyakran tulajdonítják egy fiatal anya a szülész szülés után. Kap tippeket azonnal, és akkor nem lesz ilyen probléma a jövőben.
Kevés a tej, szoptatós anyák: az olvasók véleménye
Ekaterina Pavlova, 26 éves (Kazan). Mi koraszülött, így az első alkalommal tejet nem tettem. Kellett használni különböző módon, hogy dolgozzanak ki. Ez egyszerűen nem csinál - és ivott forró tea, étkezési dió és tette masszázs - mind hiába. Ez segített csak a használata egy speciális kurzus multivitamin javítani szoptatás.
Anastasiya Bikbaeva, 30 éves (Vologda). Amikor szültem, azonnal rohant a baba apja. A stressz olyan volt, hogy szavakkal nem lehet leírni! Elvégre ez jó volt, már készített egy kis szobában a baba. És ahelyett, hogy egy boldog nyilatkozatot a boldog apa lett a hegy. Tej szülés után gyorsan jött, és nagy mennyiségben, még az orvosok meglepődtek. De szenvedés után stressz tej nem válik. Nem enni, inni. Csak sír. Az elején a baba a takarmány keverék, de idővel „összeszedtem magam.” Elkezdtem jógázni, hogy enyhíti a stresszt, hanem kihasználták népi jogorvoslat javítására szoptatás. Ő segített kamilla tea.
Svetlana Pestryaeva, 21 éves (Ufa). Adtam születéstől 17 éves butaság. Az apa-gyermek kapcsolat nem működik, így ha volt egy gyerek, én még nem tapasztaltam azt a kívánt értelemben. Ennek eredményeként nem volt hajlandó szoptatni, bár a tej volt. Most bántam meg. Csak egy évvel ezelőtt, rájöttem, milyen öröm, hogy egy anyuka. A legfontosabb dolog - a gyerekek nem a férfiak.
Tatyana Mordovina, 24 éves (Szaratov). Közvetlenül a szülés után, rájöttem, hogy az ilyen tej kifogy. Én születtem egy nagy fia, és mivel ő volt az elsőszülött, és a kevés tejet. A kórház gyötörte, és házakat kezdett el kontraszt zuhanyzó és masszázs. A nap volt többször az első, majd egyre kevesebb. Meg kell jegyezni, hogy a módszer hatékonyan. Mentünk vissza a pályára gyorsan, mindössze egy hét otthon.
Irina Sukhanova, 22 (Nyizsnyevartovszk). Nem értem, egy kicsit a barátai, akik úgy döntöttek, hogy szoptatni a gyermekét. Ennek eredményeképpen elvesztették vonzó és stabil formában. Amikor szültem, azt azonnal feladta a szoptatást. Miért kellene? Az üzletek és gyógyszertárak tele keverékek élelmiszer. És még jobb, mert vannak vitaminok. Most nézem a kisfia - egy csodálatos gyerek, mi nem gyakran beteg. Mesterséges keverék nem volt hatással, mint eredményt.
Aleksandra Ponkratova, 27 év (Astrakhan). Azt szoptatott, amíg körülbelül hat hónap. És akkor mi van a fogak és a lánya megállt enni is, valószínűleg azért, mert a fájdalom. Lettem kevesebb tejet is gyártják. Ha tudtam volna, inkább a szivattyú túl sokat, de most nem ez volt ott. De nem hagyja abba etetés. Vette a vitaminok, elkezdett enni és aludni a nap folyamán, finom, mert éjjel gyakran nem tölti fel. Minden visszatért a normális, amint az első fogak, kiszállt, az étvágy visszatért.