Mint önálló látás helyreállításához otthon
A kezelés módja attól függ, hogy szükséges-e, hogy megszüntesse a hiba, hogy kijelöl egy orvos, az egyén és a pénzügyi lehetőségeket a beteg. Mindegyik módszernek megvannak a maga előnyei és hátrányai.
Miért van megsértése
Mielőtt a visszaállítási szintet tekintve, meg kell, hogy megismerkedjen mit tud romlását. Szerveinek szenved A-vitamin anyagok, túlhajszoltság, állandó alváshiány, vérnyomás csökken.
A minőség a vírusos betegség természetétől, szabálytalanságok a működését az idegrendszer, a jelenléte méreganyagok a szervezetben, gyengíti az immunrendszert, a kiegyensúlyozatlan táplálkozás, a rossz szokások, miközben az egészségtelen életmód.
Vision problémák merülnek fel, ennek eredményeként a hosszú távú jelenlétét előtt egy számítógép-monitor előtt vagy a TV képernyőjén. Ami a baba, túlzott testmozgás az iskolai komplex programot is hagyott negatív nyomot a látvány, megjelenhet rövidlátás vagy távollátás, a látás minősége romlik. Ezért fontos, hogy képes legyen időben megakadályozza a szem betegség. Végezze torna otthon szervei egyszerű, csak meg kell leküzdeni a lustaság és a fegyveres néhány információt.
A kérdés helyreállítása látás fontos, hogy rendszeres és tartós. Ez azért fontos, mert sok ember számára, akik nem teszik erőfeszítéseket és rendszeresek a látás megőrzésében, módszerek nem hatékonyak. Amikor a megnyilvánulása a kitartás és a vágy, hogy fellendülés lesz gyors és hatékony. Egy másik fontos tényező az átfogó megközelítés, mert csak a testmozgás helyreállítása és minőségének javítása nehéz. Csak egy integrált terápiás beavatkozás a problémák kiküszöbölésére a szervek a látás, megakadályozza a betegségek kialakulásában:
- Ez a különleges kezelésére vagy megelőzésére gyakorlatokat;
- jó szokásokat;
- általános tisztító a szervezetben.
Ennek eredményeként az a tény, hogy a szem mindig hordott egy nagy teherbírású idővel látási funkció fokozatosan válik gyengébb. A mai napig, szemész megállapította, hogy az egyre növekvő számú beteg panaszkodott minőségromlás. Ezt a jelenséget az okozza, hogy a gyakori jelenség előtt a számítógépes képernyők és táblák, és ez egy nagy megterhelést jelent a szemét. Ezért szükséges, hogy rendszeresen megelőző intézkedések a látás minőségének nem érinti hátrányosan.
Használata ortopédiai eszközök helyreállítása vizuális funkció
Ha szemüveg vagy lencse helyes kiválasztása és viselése rosszul, a folyamat a romlás gyors. De mivel ez a lehetőség nem olyan terápia, csak eltávolítja a problémát egy adott kifejezés, de előbb-utóbb az a személy lesz, hogy megtalálják a maguk számára egyéb hasznosítási módszereket.
gyógyszer
A kábítószerek használata indokolt abban az esetben, ha képesek pozitívan befolyásolni a helyreállítása látás. Az egyik legfontosabb szempont a kezelés arra szolgál, a helyes választás a dózisforma a hatóanyag. Ha a kiválasztott gyógyszer tabletta formájában, a hatóanyag eléri a karosszéria szerkezeti mennyiségben egy százalék. Ha használt csepp, idevágó részeit eléri az 5% a gyógyszer, mivel nagyobb mennyiségű gyógyszer megmossa könnyfolyadékkal.
A maximális pontszám történik alkalmazása után intramuszkuláris injekció. Az injekciók végzett szemkörnyék vagy a kötőhártya. Ebben az eljárásban a kívánt helyre a terápia szemét éri el a 100% -os hatóanyag. De ez a lehetőség nem minden beteg esetében alkalmazható, mert kellemetlen és fájdalmas. Ezen túlmenően, az otthon és a gyerek egy ilyen eljárást nem hajtják végre. Tedd injekciók csak egy speciális egészségügyi intézmény, szakképzett orvosi jellegű.
Az itt használt rehabilitáció
Speciális eszközöket lehet helyettesíteni bizonyos esetekben műtét látás helyreállításához. Is, hogy egy jó hatással a sebészeti beavatkozás után korrekciós eljárások. Fizikai terápiás módszerek közé tartozik:
- Túlnyomásos;
- vákuum masszázs;
- Lézer masszázs;
- a hatása lézerrel külön szakaszai szem;
- elektromos;
- mágneses terápia;
- gyakorlatok képzés speciális eszközökkel.
Hogyan lehet visszaállítani a látvány önmagában
- A helyes mód a nap;
- terheléselosztás a szemet;
- a kiegyensúlyozott étrend;
- jelenlétében nagy mennyiségű vitamin-anyagok;
- egyszerű technikákat a fizikai gyakorlatok fenntartása érdekében és helyreállítása vizuális funkció.
A pihenni, és a vonat az izmok a szem egység, el tud végezni egyszerű gyakorlatok a szemnek, meg kell naponta végzett rendszeresen:
- mozgatni a szemét minden irányban, lefelé és felfelé forgatni őket jobbra vagy balra, de ha a fej a helyén marad;
- zazhmurivayutsya néhány pillanatig, és erőt nyissák ki a szemüket;
- összpontosítani egy tárgyat, amelyek közeli és távoli.
Az ilyen gyakorlatokat lehet végezni napi tinédzser és egy gyermek általános iskolás korú.
Amellett, hogy a technikák és gyakorlatok, ajánlott, hogy csökkentsék a töltött idő előtt a számítógép képernyőjén vagy a TV, tablet. Egy felnőtt fér legfeljebb 4 óra a képernyő előtt, a tinédzser ezúttal csökken egy óra, és a gyermek, hogy megtalálja az optimális számítógép előtt nem haladhatja meg a fél órát. Ha meg kell dolgozni egy hosszú idő előtt a monitor óránként, hogy pihentesse a szemét. A legjobb nyaralás számukra - ez sötét, így a szemét szorosan takarja el a kezét, fedjük fedelek, bemutató előtt egy darab fekete bársony. Ez a technika az úgynevezett tenyerezéssel, akkor nem költenek többet, mint 5 perc.
A leírt technika csökkenti a szem törzs. Annak érdekében, hogy visszaállítsa a minőségi végző speciális gyakorlatok:
- Nagyon nézett jobbra-balra, az ilyen mozgásokat ismételni 5-8 alkalommal.
- Nézd drámaian felfelé és lefelé 5-8 ismétlést.
- Végezze el a mozgást átlósan, 5-8 alkalommal.
- Roll a szemét jobbra és balra, 5-8 alkalommal.
- Eyes „dolgozzon” nyolcas és a végtelen jele.
Végezze el ezeket a gyakorlatokat minden nap, nem egy hét, hogy helyreállítsa a látási funkció.
Teljesítmény működésének javítása
Amellett, hogy ezeket a technikákat és gyakorlatokat, nagyon fontos a helyes táplálkozás. Minőségének javítása érdekében az étrend tartalmaznia kell a friss gyümölcsök és zöldségek, gyógynövények, bogyók - spenót, édeskömény, fejes saláta, petrezselyem. Hozd nagy előnye, hogy a friss gyümölcslevek zöldek, sárgarépa, zeller.
Nagyon hasznos, hogy a hatóságok egy áfonya, lé a bogyók. Gyógyszertár hálózatokat kínál nagyszámú alapuló termékek ezt a terméket, de a hatás a friss bogyós gyümölcs sokkal nagyobb, mint a táplálék-kiegészítők és gyógyszerek alapján áfonya. Nagyon jó termék sárgabarack, különösen a friss gyümölcslé belőle. Leve sárgabarack hogy naponta háromszor, éhgyomorra. Due citrus test és a szervek telített sok hasznos vitamin és nyomelem, hogy segítsen javítani a látást.