Dobtam egy barátnőm, mit kell tenni
Ma úgy tűnik, hogy minden rendben van, szeretik egymást, és holnap kínál „barátok maradnak”, azt mondja, szeret a másik és a levelek. Mint minden ember, nemtől és kortól, válnunk egy szeretett - ez egy igazi hegyen. Hogyan lehet túlélni a trauma és megtalálja az erőt, hogy tovább élni? Hogyan lehet legyőzni a haragot, fájdalom, csalódás?
Megszabadulni a múlt!
Visszatérés a holmiját
Ha együtt éltek, vagy ő gyakran töltötte az éjszakát, persze, még mindig van személyes tárgyai, mint például a fogkefe, kozmetikumok, ruházat. Mindezt úgy kell csomagolni, és vissza. A dolgok átmegy barátok, közös barátok, vagy egyszerűen hagyja az ajtót. Holmijukat is felvenni. Nem kell, hogy húzza meg. Ahhoz, hogy tegye meg a szükséges dolgokat, amelyek igazán fontosak.
Változás a baráti kör
A hosszú távú kapcsolat az ismeretségi köröm korlátozott partnerekkel. Gyakran úgy tűnik, közös barátok, akikkel töltenek sok időt. Mit kell tenni szakítás után? Ahol meg kell választani. Ha ez több, mint a barátai, ő vezetett, hogy őket, és kommunikálni gyakrabban, sajnos, meg kell változtatni a társaságodat.
Állj kíváncsiság!
Egy egészséges test - ép lélek
Ne feledkezzünk meg az egészségre. Igyál sok vitamint, dolgozzanak ki, megy az új diéta. Most már van elég stressz. Harcolni! Ha szüksége van egy nyugtató, ne nézzenek az alkohol, a dohányzás, cserélje ki a menta vagy gyógytea. Ez segít kezelni a stresszt és alvászavarok sokkal jobb.
Ne felejtsük el, egy szeretett!
Semmilyen esetben ne felejtsük el, hogy kényeztesse magát. Régóta álmodik valamit, vedd meg magadnak. Akar enni - menni az étterembe, látni akarta, egy érdekes filmet - moziba. Ez segít a lazításra.
kipróbálni az új
Itt az ideje, hogy mindent az új. Most van egy csomó szabad idő és meg tudod csinálni, amit oly álmodott, például megtanulni úszni, ugrani egy ejtőernyős. Hajrá!
A legfontosabb dolog, hogy emlékezzen, hogy a kapcsolatépítés és a kettőt, ha valami elromlott, ez nem csak a te hibád. Ha nem tudja, hogy túlélje a elszakadás barátnőm, akkor nem kell szégyenkeznünk, és kérjen szakmai segítséget.