Milyen vitaminokat tartalmaz a gránát
- Egy kis gyümölcs
- Összetétele gránátalma és hasznos tulajdonságokkal
- Előnyök és árt a gránátalma az emberi test
Gránátalma - egy csodálatos gyümölcs tulajdonságait. Mi vitaminok gránát, ahol gyümölcsöt terem, és mi az előnyöket az emberi test, amit tudnia kell mindenkinek, aki törődik az egészségükre. Gránátalma - egyedülálló gyümölcs, ez tartalmazza szinte az összes vitamint és ásványi anyagok, amelyek a szervezet számára nélkülözhetetlen. Evés gránátalma minden nap, akkor nem kell aggódnia a betegségek és fertőzések, ez nagyon hasznos a cukorbetegek és azok, akik betartják a diétát. Gránátalma vegetáriánusok - nélkülözhetetlen termék, ez tartalmaz aminosavakat, amelyek megtalálhatók a hús és a tojás, telíti a test és blokkolja az éhségérzetet. A gyermekek számára gránátok - felbecsülhetetlen tárháza vitaminok és ásványi anyagok.
Egy kis gyümölcs
Gránátalma gyümölcs a fán, a várható élettartam, és amelynek termőtest az 90-100 év. Gránátalma termesztik Kelet-Ázsiában, Spanyolország, Franciaország, Olaszország, Azerbajdzsán, Grúzia, Örményország, Dél-Amerikában és Dél-Magyarországon, a Krím-félszigeten. A szín a gyümölcs - gazdag piros vagy bordó. Garnet 70% a lé, amely több, mint 15 aminosavat, és vitaminokat. Mind a gyümölcs gazdag tápanyagok, és lehet venni az élelmiszer: héja, a cellulóz, gyümölcslé, magvak. 100 gramm gyümölcsöt tartalmaz 70 kalóriát tartalmaz. A tömeg per gyümölcs lehet a 200 g és 1 kg.
Vissza a tartalomhoz
Összetétele gránátalma és hasznos tulajdonságokkal
A kémiai összetétele gránát tartalmaz nagy mennyiségű vitamint, nyomelemeket és ásványi anyagokat, amelyek hasznot az emberi szervezetre:
- E-vitamin részt vesz a regenerációs a bőr és a nyálkahártyák a szervezet táplálja;
- A C-vitamin rendelkezik gyulladásgátló és vírusellenes;
- B1-vitamin, B6, B12 előnyös szellemi tevékenység az ember;
- PP vitaminok jók a szív- és a keringési rendszer a szervezetben. Vitaminok a gránát foglalják el mintegy 50% a teljes készítmény;
- A vas részt vesz a folyamatban a vérképzés, az oktatás, a sejtek növekedését és osztódását;
- kalcium biztosítja működését a mozgásszervi rendszer, és a váz- és izomrendszer;
- Kálium szükséges kardiovaszkuláris, csontváz, kiválasztó és ideg- és;
- A magnézium javítja a szellemi teljesítményt;
- A cink fontos az emésztőrendszer;
- réz hasznos a bőr és a csontok;
- jód és bór szükséges összes rendszerek a szervezetben;
- Mangán energiát biztosít az emberi szervek és rendszerek;
- nyomelemek: glükóz, fruktóz és szacharóz;
- fehérje, zsír, rost, hamu, tannin és a tanninok;
- élelmi rost;
- sav: almasav, citromsav, borostyánkősav, borkősav. Szerves és zsírsavak.
A gránátalma tartalmaz sok hasznos vitamin, hogy juttat a szervezetbe erőt és energiát. Meglepő ugyanakkor, hogy az ember képes gyümölcsöt tartalmaznak mennyiségű tápanyagot. Garnet készítmény teljesen megfelel az emberi napi szükséges vitaminokat és ásványi anyagokat. Köszönhetően a magas koncentrációjú gránát széles körben használják a gyógyászati és terápiás célokra.
- Gránátalma leve megfázás. Gránátalma leve tartalmaz elegendő mennyiségű C-vitamin és gyulladáscsökkentő hatása az emberi test, különösen a járványok ARI ARI és az influenza.
- Gránátalma gyümölcslé vér. Vas, cink, C-vitamin és a B1 javítja a vér összetételét és a folyamat a vérképzésben, a gyümölcslé ajánlott vérszegénység, érelmeszesedés, vérszegénység, után jelenik vérátömlesztés vagy sebészeti beavatkozásokon, növeli a szintet a hemoglobin a vérben.
- Gránátalma a gyomor-bél traktusban. Gránátalma juice javítja az étvágyat és emésztési folyamatot, beállítja anyagcserét, bél motoros funkció akkor hasznos, ha dysbacteriosis és vastagbélgyulladás. PP-vitamin és E táplálják a nyálkahártya a szervezetben.
- Gránátalma bőrbetegségek. E vitaminok és PP jótékony hatással van az emberi bőrt. Amikor pattanások segítségével szárított héja gránátalma és az olívaolaj. Alkalmazni, mint a cserje 20 percig. Főzet gránátalma mag Uluchay arcszín és a bőr.
- Gránátalma a fertőző betegségek. Mivel a C-vitamin, a kalcium, a kálium és a vas, amelyek szerepelnek a gránát, javíthatja a feltétellel egy személy diftéria, bélfertőzések, a tuberkulózis. Broth a gránátalma héja (200 ml vizet per 50 g héjat) javítja a beteg állapotát, és energiát ad, ha annak alkalmazása 2 hétig, egy pohár 3-szor egy nap. Angina, stomatitis, gingivitis és a periodontitis hasznos toroköblögetés ezzel főzet 3-szor egy nap, és a héten adja át a betegséget.
- Grant és az emberi idegrendszerre. Vitaminok B1, B6, B12, és az ásványi anyagok és savak szereplő gránát, valamint segít a neurológiai betegségek kezelésére és a magas vérnyomás, javítja a memóriát, a figyelmet, növeli a mentális éberséget.
- Gránátalma az általános állapota a szervezet. Vitaminok, ásványi anyagok és nyomelemek szereplő gránát, van az emberi szervezetre frissítő hatása. Tone munka az anyagcserét, erősíti az immunrendszert, ideális terhes nők és hasznos a gyermek, méregteleníti a szervezetet, fertőtleníthető sebek, hatásos a rákos megbetegedések megelőzésére. Gránátalma leve javítja a látást, növeli az izomtónust, van féreghajtó hatású. Tanninok gránátalma fertőtleníthető sebek. Az A-vitamin összetétele a gyümölcs elősegíti eltávolítását a mérgezés és kimeneti sugárzás az emberi testből.
Hihetetlen, hogy a gránátalma vitaminokat és nyomelemeket tartalmaz csak egy kis gyümölcs, és részt vesz a munkájában az egész emberi szervezetben.
Vissza a tartalomhoz
Előnyök és árt a gránátalma az emberi test
Garnet - az egyik leghasznosabb gyümölcs a világon, ez teljes mértékben lehetséges, hogy az élelmiszer-gyógyászati célokra. A legnagyobb előnye, és a maximális mérete hasznos anyagok a gránátalma leve, akkor különösen hasznos, frissen facsart. Csont gránátalma úgy tűnik, hogy a hátrány, de ez nem így van. Ezek gyógyító tulajdonságait, felhasználásuk kozmetikai és fogászati és kozmetikai termékek alapján vágott magok fiatalító hatása.