Millet kása gombával - recept fotókkal
Millet kása igazságtalanul népszerűségvesztésében. De ha az emberek tudták, hogy tartalmaz rákellenes vitamin B17, meg fog enni ezt a finom ételt reggeltől estig. Tibetben és a Himalája van népek, akik esznek tejet, húst és csak egyféle gabona - köles vad. Ezek a rák egyszerűen nem fordulhat elő. Főzzünk gyakrabban és Pshenko egészséges. Változatossá és javítja az ízét ételek köles gabona segíthet a különböző adalékanyagok. Például, fagyasztott főtt róka vagy más gombák, pörkölt hagyma, répa.
Főzés köles kása gombával.
Hogy előkészítse a köles kása gombával, szükségünk van egy közös köles dara. Ha az évek gyerekkorom sok ujjas Pshenko órát, mert ez volt a sok finom részecskék, egészen a kövek, de most ez is elég ahhoz, öblítse le vízzel. Öntsük serpenyőbe 2 térfogatrész vízzel 1 térfogat gabonafélék és állítsa be a serpenyőben közepes hőfokon. Akkor adjunk hozzá egy kevés sót.
Szükségünk van egy fél nagy sárgarépa és fele egy közepes méretű izzók. Zöldség ki kell mosni és tisztítani.
Vágott sárgarépát apró ékek és a hagymát is vágjuk apró szeletekre. Készítsünk házilag előfőzött és fagyasztott rókagomba. Ezeket ki lehet cserélni más fagyasztott gomba, mint a gomba, amely gyakran értékesítik fagyasztott formában.
Egy kis serpenyőben melegítsük a növényi olajat, és tegye az apróra vágott hagymát és a sárgarépát, és fagyasztott rókagomba. Ez öltözködés pörkölt nem több mint 5-6 perc. Ezután Dowar a köles szemek. Adjuk hozzá a gombát kitöltésével a fazék kását. Mi tartalmát összekeverjük a serpenyőben, és kóstolja meg a kását sót. Ízlés szerint sózzuk. A lényeg, bármilyen sós köles kása lesz jobb ízű, ha hozzá egy kevés cukrot is. Egy üveg elég egy teáskanál. Főzzük, amíg főtt kását. Kapcsolja ki a hőt, és fedjük le egy fazék fedelét. Kása kell állni további 10 percig.
Millet kása gombával és hagymával kész. Forrón tálaljuk. Ez az étel kiváló savanyúság. Ön tud nyújtani egy kicsit minden piros szósz.
Cookbook (receptek vannak tárolva)