Miért mi éheztetett
Az első üzenet az élet - különösen a Nagy - egy arany idő növendékek, amikor úgy tűnik, hogy svernesh hegyekben. Más emberek tanácsát akkoriban észlelt szkepticizmussal, mert „én, persze, minden más lesz és jobb.” És mégis.
A fellépő sovány idő Internet és adás tele kulináris legrészletesebb utasításokat, mit most már lehetséges, és hogy nem tud enni az ortodox. Ezek az utasítások néha, hogy enyhén szólva furcsa - néhány évvel ezelőtt az egyik központi TV csatornák a „tiltott élelmiszerek” lista volt, Isten tudja, miért, sárgarépalé.
Add az izgalom és a naptárak, továbbra is aktívan újranyomtatja charter rendelkezései a kolostor, annak száraz táplálékot, és néha teljes absztinencia az élelmiszer.
Nézzük mindezt „nagyböjti tivornyázó” Emlékszem a kifejezést Ioanna Damaskina: „Ha a poszt az egész dolog az ételt, a Saints lett volna egy tehenet.” És, mint egy ember, az ő idejében nem volt ideje, de őszintén megpróbálta tönkretenni az egészség a szó betartása Typicon, szeretném emlékeztetni a szabályt, amely széles körben elterjedtté vált az elmúlt években: az intézkedés a post határozná meg egy személyes beszélgetés a gyóntató vagy a gyóntató pap.
És ne jöjjön ki a listából, és a „külön-külön” állítás típusú engedélyezett termékeket. Az alapötlet itt - post - ez nem a rituális a „szent étkezési burgonya”, mint a mi áldozatot az Istennek. És persze nem szabad alakítani a legrövidebb út, hogy a kórházba.
A böjt célja, hogy a fegyelem, de ugyanakkor megvalósítható. Shakhtar nem gyors, mint egy háziasszony, egy diák - mint nyugdíjas a magas vérnyomás, nem is beszélve a gyermekek, illetve a terhes nők, mint a cukorbetegek, akár halálos is lehet, amelyre a tagadása élelmiszerek vagy bizonyos élelmiszerek.
Nagyon jó „kompenzálására” „tolerancia tiltott élelmiszerek” menüre bólshey érthetőséget lelki táplálékot. Például, akkor olvassa el a jó, nem is szükségszerűen „szellemi” könyvek mostanában halasztani. De a televízió és a szociális hálózatok az Ön távollétében hét hétig elég túlélni.
És végül, egy kicsit többet élelmiszer
Másrészt, az engedélyezett mentességeket szintén ésszerűnek kell lennie. És hidd el, egy felnőtt, viszonylag egészséges ember tenni anélkül, hogy az állatok élelmiszer-hét hétig nem sérült egészségre is.
Igen, ez kicsit más fizikai állapotban van, ez csak meg kell szokni. Az átmenet vegetáriánus ételek is, mint általában, kívánatos lenne, gyakrabban (különösen, ha hideg van kint). Talán különösen az elején szokás, hogy módosítsa a hangulat.
Általános szabály, hogy ezeket a problémákat jobban tolerálják, ha a bejegyzést, hogy adja meg simán és palacsinta használni, mint egy „sajt Week”, és nem „palacsinta obzhiralovka”. A kimenet a bejegyzést is igényel némi mérséklődés, de még nem tudom.
Ésszerű megközelítés kell mutatni azoknak, akik rendszeres testmozgást. Ha nem tagja az olimpiai csapatnak, majd húsvét is jól ellenáll a feljegyzések -, mert a források kevesebb, és a szervezet nem képes a vas. De kitartás és állóképesség sportok jól fogja szolgálni.
Post - imádság ideje
Mnogazhdy azt mondta, hogy a fő célja az éhezés - ima. Tulajdonképpen annak érdekében, hogy egy kicsit „pull” egy személy az ő normális állapot, és küld egy imát, és felér minden diéta. Általában a poszt célja, hogy egy időben a megfigyelés önmagában, a belső béke és tisztaságot.
Ima gyakorlatok által előírt hű nagyböjt idején - számos közös jellemzői a szolgáltatások és a személyes ima szabályt. Mérjük mindkét, ismét, ésszerű tartományokat.
Magától értetődik, hogy a jelen poszt egyáltalán istentiszteleteken, mint ahogy néha drevnevengerskie parasztok (mivel a terepmunka a középső sávban ebben az időben még nem kezdődött el), a modern ember, különösen a lakosok a város, nem engedheti meg magának. És mégis, van néhány különleges istentiszteletek, ami kívánatos, hogy látogassa meg.
Hétfőn, kedden, szerdán és csütörtökön az első héten a nagyböjt, majd szerdán este az ötödik héten (hivatalosan - csütörtök reggel szolgáltatás) templomaiban olvasó „Nagy Canon” Andreya Kritskogo. Persze, hogy lehet olvasni otthon, és most még hallgatni a lemezre. De amikor a lehetőséget, hogy a templomban - ez nagyon kívánatos.
Nagy, és most a többi hozzászólás templomokban tömeg tartott szentsége Szent kenet, nagyon egybecseng a nagyböjti fegyelem. Időpontját és időtartamát a különböző templomok eltérnek, akkor csak meg kell, hogy megtudja, a következő, és válassza a legkényelmesebb.
Ez tényleg segít befejezni egy bejegyzést méltó, és készen áll a húsvéti látogatás utolsó Nagyhét szolgáltatásokat. Néhány ortodox is veszi a nyaralás ezekben a napokban, és az ortodox tornatermek - be különleges nyaralást.
Az összes fenti - a legfontosabb pillanatokban, hogy jó lenne kihagyni. Persze, hogy más istentiszteletek továbbra is elhelyezhet (bár kevésbé liturgiák szolgálnak, amelyek az első hat hétben hétköznap csak szerdán és pénteken). És a látogatás függ a lehetőségeket.
Fontos szem előtt tartani, hogy miután a kenet van szükség a lehető leghamarabb, hogy fogadjon. Azaz, a szokásos módon, hogy készítsen menni a legközelebbi vagy a liturgia, vagy - a liturgia következő hétvégén (persze, minden - a látogatás előestéjén este szolgáltatás).
Szintén a liturgia hétköznap is felszolgálják teljes rangú Órák, majd szolgálati időt vesz igénybe, mint általában. Azonban ez függ az adott vámhatóság a templom, amelyet érdemes feltenni előre kötelessége a gyertya mezőbe.
Post - az idő az imára és a személyes szabály ebben az időben is kell fizetni egy kicsit több figyelmet. De itt is meg kell segítséget hívni megértést.
Ne feledje, hogy a post - ez a faj számára egy hosszú távú. És mivel az emberek, akik úgy döntöttek naponta, mint egy bravúr levonására fele a zsoltárok, hogy dobja minden kockázatot, amelyek még a végén az első héten. Számolja az erők, beszélj egy pap, a körülmények mérlegelése alapján, ha szükséges.
Ennek eredményeként, hogy valaki hozzá valamit egy sor napi ima, hogy valaki - csak meg kell végre befejezni, amíg a végén a reggel és este általában. Ez - ismét lelkiismereti kérdés, személyes erőfeszítést, időt és türelmet. A lényeg az, hogy imádkozzanak, elvileg nem megy el a hangsúly a figyelmet.
Egyes megfigyelések kommunikációt igényel másokkal.
Mindannyian élnek az emberek között. Ez - és a hazai, valamint munkatársaink. És, hogy a böjt gyakran vannak olyan helyzetek, a stílus „lett volna egy szent -, de a szomszédok, így zavarja!” De a végén, ez az ember, aki előtt áll most, néhány atyák az úgynevezett fő személy az életedben.
Ezért utáni - itt az ideje, hogy a béke és a kapcsolatok normalizálására. És, persze, ő - nem a sóhaj a konfliktus (bár néha az éhség hasonlók).
Ezen túlmenően, a nagyböjt esések van néhány civil személyek, néha kollektív ünnepek. És akkor - ismét felhívjuk a támogatás az elme.
Egyértelmű, hogy az ortodox mulatós összejövetelek jobb nem járni. De egy kicsit ülni kollégáival az asztalnál egy üveg pezsgőt és egy pár saláták, így bizonyítva, hogy az ortodox - általában nem mogorva remete, és elég nyugodt ember - ez lehetséges. (Small életviteli tanácsok: hogy az asztalra egy csomó banán, különben állítsa a „pezsgő + lé” biztosítja Önnek.).
Remélhetőleg az összes fenti legalább egy kis segítség, hogy biztonságosan átjutni a hatalmas tenger utáni (vagy ahogy az általában lenni szokott, a végére ismét kijelentette, hogy „nem volt ideje” nem „” nem olvasható „” nem „), és megfelelő teljesítése húsvéti ünnep.
És lágyan suttog: „Krisztus feltámadt!”.