Miért álltunk félúton

Miért álltunk félúton
Mindannyian nagyon jól tudjuk, hogy mit kell tennünk, de nem tesszük, amit tudunk. És ha elkezdenek, azt nem hozza, hogy a végén, megállás elején vagy az út közepén. Mi változik valami a hétköznapi tevékenységek (kevesebb enni, a mozgást, kisebb késleltetés, inkább hallgass, kevesebbet dohányzás, kérje a jó kérdéseket, és így tovább), majd különböző okok miatt, akkor visszatérünk az érzelmi, pszichológiai és viselkedési beállítások az alapértelmezett. Megyünk vissza, ahonnan jöttél, majd várni a következő széllökés jön a lelkesedés és motiváció. És mivel a start-stop ciklus folytatódik a végtelenségig. Így jön a csalódás.

Szükséges lenne, lenne egy jó ötlet, szeretnék

Aztán egy nap, akkor ébred fel, csak felfedezni, hogy mi tíz évesen (tizenöt, húsz, harminc év), miközben továbbra is marad ugyanazon a helyen (szellemileg, érzelmileg, fizikailag, anyagilag, stb .), és nem a problémák megoldása, hogy nem több, mint egy távoli emlék Bad múltban.

Legyünk őszinték, nyílt és gyakorlatias ebben a tekintetben: tekintve a hosszú távú célok és törekvések, sokan töltenek életünk elvész az értékes időt, tehetséget, a lehetőségeket, és a genetikai potenciál csak azért, mert nem akarjuk, hogy nehéz elérni valamit. Sokunk számára, múltunk tele van olyan sok törlések megoldások realizált programok és beteljesületlen ígéretek. ez nem is illik az emlékezetünkben

De, de, de ...

Persze, tudjuk magyarázni racionálisan és meglehetősen (képtelenek voltunk befejezni a megkezdett), de ez nem változtat azon a tényen, hogy mi csak egy másik határozatot hozott, amely nem fogja követni. Sokan túl sok mentség, és túl sok elveszett lehetőségek túl sokáig. És mi a lényeg? A valóság.

Lépjen ki, és indítsa

Tudjuk, milyen nagy dobás azokat a dolgokat, hogy folytatni kell csinálni (pozitív, életet megváltoztató dolog), és még jobban képesek vagyunk, hogy továbbra is csinálni, hogy sokáig kellene dobni (improduktív és destruktív viselkedés, szokások). És akkor megtalálja a módját, hogyan lehet megmagyarázni az egészet - magunk és mások -, hogy miért nem tesszük, amit tennünk kell, és ezért továbbra is csinálni, hogy hosszú ideig, hogy mit kell dobni. Tudod, mit jelent?

Ennek az az oka, hogy hagyja abba, amikor a munka szükségességét, hogy lépjenek előre, általában abban rejlik, idegenkedés a kellemetlen érzést. Azt utálom, hogy kényelmetlenül érzi magát, ha a magunk módján a siker van néhány probléma, hogy megtudjuk, hogy a változási folyamat és állandó malokomfortny (legalábbis időről időre)

Az évek során sok ember azt mondta nekem valami hasonló „de én nem szeretem az osztály.” A szokásos válasz: „Nos, akkor, mint egy szívroham, cukorbetegség, légszomj, problémák testtartás és a korai halál? Ez a választás, a mozgásszegény életmód, akkor kap az egészet. "

Meg fog lepődni, hogy megtanulják, hogy az idő nagy részében edzek, nem azért, mert szeretem, hanem azért, mert eredményre vezet, amit szeretnék.

Az egyetlen dolog, (pontosabban a forrás), amelyből nem tudok lemondani - ez az én testem, így a döntések, viselkedések és szokások tükrözik, mennyire értékelem, és figyelembe véve azt a tényt, hogy én kaptak. Health. Teljesítmény. Force. Én szeretnék lakni egy egészséges, erős és funkcionális szervezet, mint a zsír, egészségtelen és slabofunktsionalnom. Azt kell, hogy ez a választás, és csinálom. Véleményem ez egyszerű. Sajnos néhány nagyon nehéz, mivel választás. Úgy bánt az emberek, mint én, aki elmondja nekik az igazságot.

Egyszerre

Ha az ötlet az átalakulás és az adott utat a végrehajtásának különböző, sokan dobni - gyakran néhány napon belül. Nagyon gyakran, kezdjük a változási folyamat egy fantasztikus és idealizált fogalma van olyan gyors, öröm és a személyes átalakulásra kerül sor, minden erőfeszítés nélkül, majd megtudja, hogy nehéz, fájdalmas, időt vesz igénybe, és a végén, inspirálja a félelem. Üdvözöljük, ez az élet.

Mi minden érintett és csalódott, ha nem tudunk megszabadulni a húsz buta döntéseket és szokásokat három hét alatt. Szerintem ez a gondolkodásmód nagyon vicces. És te? Elménk vannak szokva, hogy gyors eredményt, akkor szembe egy erős pszichológiai akadályt, amely áll köztünk és a valódi (hosszú távú) átalakítani.

Bár az utat a személyes fejlődés a legizgalmasabb útra, ami csak lehet, ez egyúttal a legnagyobb kihívást, és a legtöbb kellemetlen dolog, tudjuk. Abban a pillanatban, amikor úgy döntünk, hogy járjon el becsületesen, miért is nem kell - annak ellenére, hogy a szorongás, a félelem, ellenállás és mások ártól függetlenül - ez az a pillanat, amikor haladunk az elmélet a változás, hogy egy ragyogó valóság. A jó hír az, hogy minden növekedés - a tanulás, alkalmazkodás, megváltoztatás, javítása - mindez a kellemetlenséget zónában. Azon a ponton, ahol a félelem és próbálja figyelmen kívül hagyni. Az emberek folyamatosan hajlamos a kényelem és a biztonság esik stagnálás.

Ne legyen egy közülük

Az évek során láttam egy csomó ember állt a küszöbön a nagy személyes erőfeszítés, de feladta, feladta, mert a körülmények követelt árat, amit hajlandó fizetni. Rendes döntések, a viselkedés és hozzáállás még soha nem vezet kiemelkedő eredményeket.

Gondolod, ezt a hozzászólást írta, csak az Ön számára? Fájt, hogy él? Ossza meg gondolatait, érzéseit, gondolatok és történetek mindenkivel ... akkor is, ha egy gyógyíthatatlan vesztes.

Hálásak lennénk, ha megosztja ezt a cikket:

Kapcsolódó cikkek