Menü óvodák, hogy a gyerekek esznek
Elgondolkozott már azon, milyen ételeket minden nap a gyermek eszik az óvodában? Ezután meg kell vizsgálni részletesen összetételének és használatának óvodai menü. hogy megfelel-e az egyre növekvő igényeket a szervezetben? És ha az étvágyat is ezt a diétát a gyerekek?
menü pluses az óvodában
Több éve a magyar óvodákban használ frissített menü által kifejlesztett, az Institute of Nutrition. A szervezet azt mondja, hogy ez a menü az összes növekvő gyermek teste igényeinek.
Először is, a diéta készítünk 20 napig, azaz közel egy hónappal a munka egy óvoda, és ez idő alatt senki sem étel nem ismétlődik. Másodszor, a menüben több fajta hús, hal és tejtermékek. Kisgyermekek hírhedt nemcsak a tej és a joghurt, de a joghurt és erjesztett sült tej. A kereslet a zöldség teljesül zöldséglevesekhez, köretek és saláták.
Ha beszélünk a mennyiségi előírások vannak kétfajta menü: a gyermek 3 éves és idősebb gyermekek számára. Természetesen minden menü kiszámításához szükséges kalória és - ha kérjük - szükség van a fő vitaminok (A, C, D, E, B1, B2, B6, B12, PP), ásványi anyagokban (kalcium, foszfor, magnézium, vas, cink, jód), és nyomelemek.
A tápegység üzemmódban természetesen nem változott. Gyermek még mindig forró tejet a reggeli és nagyon könnyű snack (gyümölcs vagy gyümölcslé) második reggeli, és több - a teljes étkezést és snack, mielőtt hazafelé. A vacsora menü is biztosított óvodák működési idejű, és öt napos ütemtervet.
Példa menü egy napra
- Tej leves cérnametélttel
- Kakaó tejjel
- kenyér
- vaj
- sárgarépa saláta
- Vegetáriánus leves leves
- lusta káposzta
- Kompót szárított gyümölcsök
- rozskenyér
szépséghiba
A szülők, vannak olyanok, akik nem nagyon elégedett a változások az óvodában menüben. Lehetőség van több panasz. Sokan tartanak a módszert a főzés. Így a „marhapörkölt” szolgáltattak a tésztát, sőt, kiderül, hogy konzerv ipari termelés a kisgyermekek számára. Nem minden gyerek tetszik a megjelenése és állaga az élelmiszer, ezért ők egyszerűen megtagadják a második.
Azt is meg kell mondani az erődítmény élelmiszer. Valójában ez volt a mesterséges, azaz vitamin- és ásványianyag-szabály alapvetően kap nem rovására a friss zöldségek, gyümölcsök és húsok, valamint gazdagítja mikrotápanyag termékeket a termelési fázisban. Például, cukor helyett a kása és párolt hozzáadott vitaminized keveréket, édes ízű. Ez megkérdőjelezi, hogy kindergartners természetes termékekből hiányzik.
Étkezés allergiás gyermekek
Sajnos rendes óvodák nem állítja be a tápfeszültséget a gyerekek allergia. Az egyetlen dolog, amire számíthat a szülők - ez kivétel a veszélyes termékek az étrendből a gyermekük. Ehhez be kell jelentenie az allergia baba rendezőnő és óvodapedagógusok, hogy azok követték, kivéve néhány étel a gyerekek asztalára. Ennek megfelelően, ha a gyermek nem tud enni almát, de jelen vannak a saláta, akkor ez a saláta ebédre, csak nem értem. Természetesen, ha a baba allergiás a termékek széles skáláját, az egyetlen biztonságos kiutat válik jegyet egy speciális óvodába.
Általában az új menü az óvodában, a legtöbb szülő és a szakemberek értékelik pozitív jelenség. És az Institute of Nutrition személyzet nem zárja ki, hogy továbbfejlesztette a diétát kell igazítani, és jobban.
Anaferon gyerekek - orvosság megfázás és az influenza.
Anaferon gyerek segít a fertőzések leküzdésében kombinációban:
- aktiválja az immunrendszer védekező
- gátolja a vírusok szaporodását
Fontos, hogy mindkét művelet, amelynek célja a gyors segítség beteg gyermek, és mindegyik javítja az eredmény a többi.