Diéta gyomorfájás, mit lehet és mit nem tud enni, a táplálkozás alapjait, az egészségügyi menü heti,
Miért van fájdalom és nehézség a gyomorban
A hasi fájdalom jelentkezik számos oka lehet. Általában az ilyen kijelzők jellemző gyulladásos betegségek a szervezetben. Súlyosbító tényező a fájdalom a gyomorban lehet:
- peptikus fekély;
- gyomorhurut;
- dyspepsia miatt pszichogén neurózis;
- rosszindulatú daganat;
- hasnyálmirigy-gyulladás.
Így, gyomortáji diszkomfort érezte, mintha kisebb betegségek és súlyos betegségeket. A legtöbb esetben, a fájdalom a gyomorban - annak a következménye, gyulladás a nyálkahártya a szervezetben. Kellemetlen fokozza a használata bizonyos termékek, amelyek egy agresszív hatása a gyomor-bél traktus.
Ha szüksége van egy diéta
Ahhoz, hogy megszabaduljon a fájdalomtól, meg kell ragaszkodni a diéta, ami jótékony hatással van a nyálkahártyára az állam. Ha a kóros folyamat a gyomorban kíséri súly vagy problémák az emésztőrendszerben (ez történik a colitis, enteritis és az irritábilis bél szindróma), a menü egészíteni, és felül. A cél a terápiás diéta a szabályozása a gyomor-bél traktus és a csökkent a fájdalom súlyosságát kiküszöbölésével élelmiszerek provokál a gyomornedv elválasztását.
Ez fájdalmat okoz a gyomorban fekély és néha egyéb hibák nyálkahártya felületénHogyan enni gyomorfájás
Diet gyomorfájás célja megszüntetése tünetek és felgyorsítja regenerációját a nyálkahártyát. Ebben az esetben az összes edényeket többnyire párolt, főtt vagy párolt. Meg kell szüntetni teljesen az összes sült és zsíros ételek, gyorséttermi és a félkész termékeket. Élelmiszer legyen meleg, törölni kell túl hideg és meleg ételeket. Ne rongálja a kávét, de a bőséges tiszta vízzel.
Az időtartam táplálkozási terápia függ a betegség természetétől és az utolsó egy-hat hónap.
Étkezési kell végezni legalább 4-szer egy nap. Ebben az esetben a részek kicsinek kell lennie. Nem engedhetjük, hogy a túlevés és a nassolás száraz adagokat. Minden termék megfelelően kell rágni. Ha enni Ily módon lesz egy alapos emésztés és a felszívódás ásványi elemek. Fontos, hogy ne vigyük túlzásba a sót.
Ez világosan meg kell különböztetni a között, amit fel lehet használni a fájdalom a gyomorban, és hogy mindig meg kell kerülni.
Táblázat: engedélyezett és tiltott élelmiszerek
Képgaléria: A termékek, amelyek segítenek a kezelés
Egy pohár meleg tej enyhíti égő érzés és fájdalom a gyomorban Joghurt serkenti a hasznos mikroflóra A hal és lassú tűzön főzzük egy pár A sajt lehet hozzáadott cukor Jelly kabátok a nyálkahártya a gyomor és működik, mint egy védőgátat Cukkini legjobb szakács a pörköltet azzal a kiegészítéssel, sárgarépa és a burgonya Burgonyapüré hagyjuk főzni a tejben Tojás lehet enni főtt vagy lágy Rice lehet főzni köretkéntGaléria: Olyan termékek, amelyek nem használható a hasi fájdalom
savanyú almafajták irritálja a gyomrot Limonádé kell zárni Sütőtök choleretic hatása, ami rossz az ingerlékeny gyomor A padlizsánt ki kell zárni a kezelés időpontjában Gránátalma agresszív a nyálkahártya repedezett Paradicsom növeli a gyulladásos folyamatot Citrus stimulálják a gyomornedv Kávé idején kezelés jobb helyett tea Az alkohol károsan befolyásolja minden szerve az emésztőrendszer Fűszerek növeli a kialakulását sósavMenü a hét
Csökkenti a fájdalmat a gyomorban, akkor be kell tartani a különleges menüt és a hibák elkerülése érdekében az étrendben. Megadjuk az engedélyt alternatív étkezést vagy a hét napjait változtatni helyeken.