Melyik országban az emberek tovább élnek, és miért

Egy évszázad alatt ez a szám nőtt több mint harminc éve (1900 számok - 47, 3 év). Bár ez a növekedés tűnhet jelentős, virágzó amerikai nem tartalmazza még a top 20 országban a várható élettartam. Ezek elfoglalni csak 42 helyen. Tehát mi az azonos ország, az emberek élnek a legtovább?

Az első helyet a Monaco. Az átlagos várható élettartam itt - 89 éves. Monaco általában úgy egy ország elérjük. Mi az élet Monaco jobb, mint más helyeken? Határozottan, rengeteg a jólét és egészségügyi központok, amelyek az állam finanszírozza. Mégis azt kell megjegyezni, hogy Monaco lakosok többnyire betartják a mediterrán étrend, ami nagyban csökkenti a kockázatot az egészségügyi problémák, beleértve a szív- és érrendszeri betegségek és a magas vérnyomás. Sokan azt feltételezik, hogy az emberek élni egy érett öregség miatt pihentető hangulatát. Mivel Monaco mentén található a Földközi-tenger, a tiszta környezet jelentősen csökkenti a stressz szintjét. De ez már régóta ismert: stressz befolyásolja alacsony immunitás szintjét és hozzájárul a szív-és érrendszeri betegség. És nincs stressz - nincs betegség.

Az átlagos várható élettartam - 84 év. Mint a többi ország a listán Macau büszkélkedhet számos elérjük. Mindez köszönhető, hogy a termelő gazdaság. Ez lehet egy jogos kérdés, ami után egy kis ország található a Dél-kínai-tengeren, egy virágzó? A válasz meglepő. Szerencsejáték - a fő bevételi forrása Makaóban. A legfurcsább az volt, hogy 70 százaléka a kapott pénzeszközök a kaszinó, az állam befektetett egészségügyi központ.

Nem csoda, hogy a harmadik a listán a Japánban? Az emberek élnek itt sokáig, az átlagos várható élettartam - 83 év. Japán élettartam titok egyszerű - megfelelő étrend, amely magában foglalja a friss zöldség, rizs és hal. Friss hal - a leggazdagabb forrása az omega-3 zsírsavak, amelyek tökéletesen támogatja a vérnyomást, és időnként csökkenti a szívbetegségek kockázatát. Ezen kívül a japán inkább egy életmód: a sok séta, és nem sokat eszik.
A várható élettartam már régóta vezető emberek Okinawa (Japán sziget), ahol 100 000 lakosra átlagosan 34,7 fő, 100 évnél idősebb. A vágy, hogy élni, amíg élsz, néhány japán, sőt vezetett a megjelenése más országok, speciális étrend, a lehető legközelebb ahhoz, amit eszik Okinawa.

Singapore található szigetek Délkelet-Ázsiában. A helyi átlagos várható élettartam - 83 év. Amellett, hogy a táplálkozás, van is egy tiszta környezetben. Singapore aktívan támogatja az egészséges életmód, ezért minden enni friss zöldségek és rizs, melyek gazdag tápanyagokban. Amellett, hogy a kötelezettségvállalás táplálkozás, nincs dohányzás sehol, vannak speciális bekerített helyen. És Szingapúrban, egy nagyon fejlett különleges wellness programok kicsiknek és az idősek számára.

Egy sokat San Marino nem lehet azt mondani, mert minden túl jó. Az élettartam az átlagos - '83 -ban. Ez köztársaság előzni az Egyesült Államok hosszú élettartam körülbelül 5 évvel, található a dél-európai, a Vatikán mögött és Monaco. A pénz fontos szerepet játszik, egy másik fontos pont - a munkakörnyezet. Itt senki nem foglalkozik kimerítő fizikai munkával, mert az egész ipar, az ország nyugszik banki és a turizmus.

Az átlagos várható élettartam az országban a '82. Guernsey - egy kis sziget, Bailiwick a brit korona, nem része az Egyesült Királyságban, annak ellenére, hogy a közelben van. Ez egy független állam, abban az értelemben, hogy ha problémák vannak a brit gazdaság, Guernsey nem fog szenvedni. A helyi lakosok hosszú életű, mert a gazdag és könnyen megengedheti magának kiváló minőségű élelmiszer. És vannak alacsony adók és egy jól fizető állást.

Az olaszok átlagosan él '81. A szakértők attribútum a várható élettartamuk étellel, hogy nem korlátozódik a tészta, hús és a sajt. A tudósok bebizonyították, hogy a típusú élelmiszer mediterrán elnyomja az esemény a legtöbb ismert betegségek. Antioxidánsok és növényi olaj - ez egy kulcsfontosságú pillanatban az olasz élelmiszer, megakadályozza a vérrögképződés és a szív-érrendszeri betegségek.

Az átlagos várható élettartam '81. A dohányzás és az elhízás nagyon alacsony szinten. Az polgárai ennek az országnak nagyon szereti az aktív életmódot. Azonban sok szakértő azt mondják, hogy a hosszú élet titka abban rejlik, hogy az univerzális egészségügyi központokban. Ellentétben az Egyesült Államokban, ahol nem mindenki engedheti meg magának a teljes program az orvosi-egészségügyi komplexum, ausztrál, állapotától függetlenül a zsák, és szabadon használhatja a kiváló minőségű orvosi szolgáltatások.

Összefoglalva

Az átlagos várható élettartam - tiszta a statisztikát, de milyen tényezők befolyásolhatják ezt? Amint az várható volt egy ilyen bonyolult kérdés, mint az emberi élet, sok közülük. Tehát mi az ideális hely, ahol az emberek élnek a legtovább? Az országban a legmagasabb a várható élettartam az emberek költséghatékony, kicsi és gazdag. A lakosság hozzáférése van a tiszta ivóvíz, jó higiéniai és kitűnő egészségügyi rendszer. Emberek vannak aktív támogatói a helyes táplálkozás, az egészséges életmód és a sport. Mivel a magas anyagi életszínvonal a lakosság ebben az országban nem tartozik a stressz, ami szintén meghosszabbítja az életet.

Magyarország tekintetében, akkor mi vagyunk a 142 ik helyen - 66,67 év. Az egykori Szovjetunió országokban élnek, mint valamennyi észt elfoglaló 118. helyen (70,31 év), és kevésbé Türkmenisztán - 170. helyen, vagy 61,19 év. A legalacsonyabb a várható élettartam az afrikai országokban. Ők foglalják el az utolsó néhány tíz posztokon. És bezárja a listát Mozambik. Ott, az átlagos várható élettartam mindössze 31,3 év.

Kapcsolódó cikkek