megereszkedett bőr után fogyás - a rideg valóság, vagy balszerencse

megereszkedett bőr után fogyás - ez a norma

Őszintén szólva, a bőröm után fogyás volt húzva ... egy év rendszeres kontrasztos tusolóban egy seprűvel és ön-masszázs olajjal. Az ok egyszerű - fogytam elég gyorsan és sok, miközben egy lusta diák, azoktól a rövid haját, de nem 20 percet töltenek a reggel a hajat. Természetesen én nem dörzsöli kávét cserjések a folyamatban. Elmentem az edzőterembe, hogy készítsen egy élelmiszer és üldöz egy kerékpáros, és úgy vélik, hogy ez elegendő beruházás a szépség, a test. Történetek a „zsák a gyomra”, úgy tűnt nekem messze van, valami az élet negyven év a nők esetében.

Az orvosok ritkán használják a koncepció „norma-eltérés” kapcsolatos minden ügyben egyedi, genetikailag meghatározott egyedi. A rugalmasság a bőr - egyike azoknak a vonások. Igen, de a tanítás a homeosztázis - egyensúlyt a szervezetben. Ha az egyenleg megtört, valami van kötve változik, alkalmazkodva, hogy megfeleljen az új körülmények között. Amikor egy személy nyereség tömeg gyorsan, vagy szembe természetes változásokat alakja a terhesség alatt, a bőr deformálódik. Pontosabban, vannak striák, ha a határértéket túllépik a természetes rugalmasságát. Ellenkező esetben a bőrfelületet növekszik.

Meg kell kezdeni, hogy zsírt éget, és csökkenti a hangerőt, a bőr elveszti rugalmasságát. Ha elveszti a nagy tömeg - lógni csúnya táska. Bőrgyógyászok azonban azt mondják, hogy lehet, hogy 1-2 év, így a pánik után azonnal fogyás vagy szülés helyreállítása rugalmasságát - ésszerűtlen szélsőségek. Ha a probléma már meg is történt, végig eljárások folyamán, amelyek felgyorsítják a kollagén szintézisét. Ezek közé tartoznak:

mezoterápia;
Szakmai szalonok kollagén és algapakolásokkal;
eljárások termobochke és infra szauna;
masszázs készülékek;
pressotherapy;
szisztematikus termikus kezelések, például egy hagyományos fürdő egy seprű

Segíts magadon, hogy egy otthon is rendszeres gyakorlat a kontraszt zuhanyzó és pakolások szezámmagos és olívaolajjal és algák. A jó cselekedetek és a „veterán fizikoterápia fogyás” - zuhanyzó, még a csatolmány formájában egy hagyományos zuhany.

Fokozza a hatást a „külső” kezelések diéta, elősegíti a kollagén szintézisét. Egyél minden nap:

120-200 g tengeri hal;
120-200 g tenger gyümölcsei;
150-200 g tejipari termék (kalcium elősegíti a kollagén szintézis);
200-300 gramm hínár, akkor jobb, ha nem konzerv

Megjelenése javulni fog, és egyszerű intézkedések, mint a súlyzós edzés és az aerob jól felépített. Az első növekedés az izomtónust és javítja a vérkeringést, a második - növeli az oxigén szintjét a szervezetben. Mindkét intézkedés együtt segít felgyorsítani a helyreállítása a bőrt.

Hogyan kerüljük el a megereszkedett bőr után fogyás

Visszatérve a vitát a fogyás 120-60 kg nélkül megereszkedett bőr, látható, hogy egy ilyen eredmény valós. Ugyanakkor figyelembe kell venni a következőket:

Általában a használt gyógyszer az elv a „kisebbik rossz”. Súlyos extra súly - annak a kockázata, az ízületek, a szív, a vese és a máj. Hagyta abba valamilyen kis „tasak”, ami egyébként még mindig nem biztos, hogy jó? Megelőzés, kiegyensúlyozott megközelítést fogyókúrás program, és elkerülve a szélsőséges intézkedéseket általában nincs szükség a „kötény”. Mivel az amerikai show-gyümölcs vékony -, mert volt, hogy jelenjen meg a lencséket idővel. Nem siet, hogy jelenik meg a show, nem igaz?

A megfelelő táplálkozás - kulcs az egészség és a hosszú élet