Medweb - gondosan napozókészítményeket mint veszélyes
A több barnító rajongók Magyarországon évről-évre növekszik. Az orvosok azonban nem lehet megunni megismételve, hogy a nap sugarai okozzák a sok súlyos betegségeket. Mik az előnyei és hátrányai a nap?
A 80 éves XIX században Amerikában és Európában cserzett test tartották szép és kívánatos, arra törekedtek, nagyon sok. Ez adta a kutatók sok oka lehet, és az anyagok a kutatás. Azt találták, hogy a változások a bőr úgynevezett kor, a legtöbb közülük nem függnek az évek számát élt egy ember, és a káros ultraibolya sugárzás, amely felelős a barnulás.
Így keletkezett az elmélet photoaging - idő előtti öregedését a bőr UV sugárzás. Az adatok megerősítik, hogy a bőr a lakosság déli országok gyorsabban öregszik, mint azok, akik nem rontotta a nap. Ezen túlmenően, a nyílt területeken a test nem védi ruházat, gyorsan alá különböző változásokat.
A mechanizmus photoaging
A bőrön áthatoló, UV-sugarak fordulnak elő a természetes UV-szűrő - melanin késleltetése több mint 90% az ultraibolya sugárzást. Így tan - nem egyszerűen a reakció a bőr napsugárzás traumatikus hatást. Sokan már tudjuk, hogy a hosszú ideig tartó UV fény hozzájárul a melanoma, a bőrrák, felgyorsítja az öregedést és a ráncosodást.
Típusú UV-sugárzás
típusai napfény
Az ultraibolya sugárzás oszlik három összetevőből áll: a gerendák A, B és C (UVA, UFB-, UVB sugarak, sorrendben). Amikor a napfény áthalad a Föld légkörébe legveszélyesebb UVB sugarak és körülbelül 90% UFB átlagos tartománya-sugarakat elnyeli az ózon, oxigén és szén-dioxid. Ezért a sugárzás eléri az ember nagyobb mértékben tartalmaz ultraibolya UVA és UVB kis összeg.
A veszélyesebb UVB sugarak
UVB sugarak hozzájárulnak a melanin, ami fotoöregedéstől és fejlesztésének ösztönzése a legtöbb típusú bőrrák, de blokkolja azokat védő anyagoknak krémek leégés.
A veszélyesebb UVA sugarak
UVA sugarak kevésbé aktívak a stimuláció a fejlesztés számos fajta bőrrák, mint az UVB, de hozzájárulnak a kialakulásához melanoma - a legveszélyesebb bőrdaganat. Ezen túlmenően, ez a sugárzás nem blokkolja sok napenergia szűrők, így a fő védelmi ellene - a ruhát.
Miért UV fény veszélyes az emberre:
- ez csökkenti a kollagén előállítására - a fehérje kötőszövet a test, hiánya miatt, amelynek a bőr elveszti rugalmasságát és ráncok jelennek meg rajta;
- ez provokál durvulásához megvastagodása a stratum corneum, maga válik száraz, unalmas és durva;
- ez provokál érelváltozások, megsértve a bőr pigmentáció, valamint a tumorok kifejlődésére.
Az előnyök a napfény
Helyezzük a Sun
A veszély ellenére az ultraibolya sugárzás a test, hasznos lehet kis adagokban. Elég csupán néhány alkalommal egy héten, hogy tegye közvetlen napfényre arcát vagy a kezét 10-15 percig.
- ultraibolya fény alatt a szervezetben szintetizálódik a D-vitamin, amely szabályozza a kalcium-anyagcserét, és ez szolgál építőanyag csontok;
- Napfény aktiválja az immunrendszert, növeli a szervezet ellenálló képességét a vírusok és fertőzések;
- a nap pozitív hatással van az emberi idegrendszerre növelésével az endorfinok (boldogság hormon), ezzel fokozva a hangulatot;
- kis adagokban ultraibolya megakadályozza a betegségek előfordulása a kardiovaszkuláris rendszer, a váz- és izomrendszer (deréktáji fájdalom, ízületi gyulladás) és a légzőszervi (bronchitis, nátha), dermatológiai rendellenességek (pszoriázis, atópiás dermatitisz, ekcéma és mások.), agyi keringési elégtelenség.
Hogyan napozni
Kezdeni kell napozni egy kicsit, reggel és este, a kiadások a nap 10-től 15 percig szünetekkel. Milyen sötét arcszín, sápadt bőrű embereknek kell arról, hogy használjon fényvédő, amelyek megfelelnek a bőr típusa és a megfelelő védelmi faktor. Alkalmazza azokat a bőrön kell 20-30 percet, mielőtt kívül.
Birtokosai különösen érzékeny bőrt a napsugarak kell minél gyakrabban az árnyékban, és a pénzeszközök felhasználásának a legmagasabb SPF-faktor (Sun Protection Factor). Szem és az ajkak is szükség védelem a nap, így kell használni fényvédő a bőr a szem körül, ajakbalzsam SPF és viseljen napszemüveget, így az utcán.
Peels tekintik hatékony eszköze, hogy megszüntesse
tünetei bőr photoaging. Van egy hámlasztó
fellépés és visszaállítani a bőr tónusát és szépségét.
Elena Kobozeva, az orvos-bőrgyógyász, kozmetológus: „Az ultraibolya fény a legfontosabb tényező a bőr öregedését. Ha a túlzott napozást provokálja úgynevezett melkomorschinisty típusú öregedés. A bőr ráncossá válik, mint egy sült almával, borított hálózat finom ráncok. Ezen túlmenően, az ultraibolya fény kialakulását idézi elő öregségi foltok. Ez különösen észrevehető kor felett 35 év. Ezért van szükség, hogy folyamatosan védeni nyári bőr fényvédő magas védelmi faktor ".
A felhasznált anyagok kép tulajdonosa shutterstock.com
A nyár közeledtével, és vele együtt a hő. Orvosok emlékeztetnek: bár nem emberileg lehetséges, hogy ellenőrizzék az időjárás, figyelemmel kíséri a munkát a szervezet nem csak lehetséges, hanem szükséges is.
Az ultraibolya fény hatására a hormonok termelését a bőrben az élvezet. Ennek eredményeként az emberek töltenek sok időt a napon, függővé válnak a napfény.
A tudósok felfedeztek egy gént, amely, ha ki van napégés eredményeket dugulását fájdalom és védi a bőrt a gyulladást.
A tudósok Svédországban kifejlesztett egy új változata a papír karkötő, hogy mikor van szükség, hogy elhagyja a strand.