Marha máj egy csodálatos felhasználása és ártalmatlanítása a termék kár
Csodálatos készítmény marhamáj
A termék használata összefügg az összetétel. Marha máj elengedhetetlen a normális működését a szervezet sejtjei. A legtöbb víz. A zsír mennyisége elhanyagolható. A fő összetevői a termék összetevőinek:
A máj szükséges felvenni a diéta legalább havonta egyszer, mert a nagy mennyiségű vitamin. A termék tartalmaz folsav, aszkorbinsav, béta-karotin, tiamin, retinol, B2-vitamin, E.
A terápiás és kozmetikai marhamáj
Az orvosok azt javasolják a termék sok betegségek a szervezetben. Marhamáj aktiválja az anyagcsere folyamatokat, növeli az immunitást, és ellenáll a fizikai stressz.
Megerősítette a felhasználás melléktermék vérszegénység. Rendszeres használata pozitív hatással van az idegrendszerre. Foszfor javítja az agyműködést, enyhíti a szorongást, erősíti a csontokat. Kálium csökkenti izomremegés és a görcsök.
Azoknál a betegeknél, vashiányos vérszegénység szignifikáns javulást mutatott váltás után a diéta a májban. Orvosok tanácsot, hogy használja a betegségek az endokrin rendszer, osteoporosis, az atherosclerosis.
Marha máj, mint egy jó termék, amely kálium-megjeleníti a szervezet a folyadék. Megszünteti ödéma, javítja a vesefunkciót. Előnyök az szembetegség óta ismert a középkorban. Ez a tulajdonság a termék Avicenna írta.
Mivel az alacsony kalóriatartalmú májban (100 kcal 100 gramm) tekinthető diétás termék. Az orvosok helyeslem használata során klinikai táplálás. Ebben az esetben ez párolt vagy főtt. Fry tilos, különben a termék fog csak kárt. Beszűkült diéta segít megszabadulni két héten 8 kg.
A népi gyógyászatban, marhamáj használják kozmetikai. Maszkok melléktermék van fiatalító hatású, javítja a vérkeringést a bőr. Elkészítéséhez jobb, hogy egy termék, amely nem került sor.
Pre-megtisztított bőrre. Máj szuperponált vékony lemez, elkerülve a szem. A termék lereszeljük vagy lapozzunk egy húsdaráló, őrölni a mixer.
Fedél polietilén és egy réteg vattát. Időtartama eljárás - 20 perc. Maszk mossa le először meleg vízzel, majd hűtsük le. Miután a krémet.
Damage marhamáj és semlegesítés
Marha máj tartalmaz kivont anyagok. Hozzájárulnak a megfelelő felszívódását az élelmiszer, különösen fehérje és zsír. Ugyanakkor ható idegrendszeri stimuláns. Ezért ügyelni kell arra, hogy használja a melléktermék az idősek.
A kárt ez hozhat a megbetegedések a gyomor, a keringési rendszer, a krónikus vesebetegség. Szénsavval dúsított kenyér semlegesíti a hatását kitermelő, lassítja a felszívódást. Használata kötelező edényekkel a máj, ha nem akarja, hogy teljesen kizárja a terméket a diéta.
Máj, valamint egyéb állati termékek, tartalmaznak koleszterint (körülbelül 270 g 100 g máj). Önmagában ez nem káros. De a magas koleszterin a szervezetben, egy mellékterméke, hogy csökkenteni kell.
Ahhoz ételeket részesült, nem árt, ők eszik zöldséget sárgarépa, bab és a kukorica. Ezek a termékek képesek semlegesíteni a káros hatásait a koleszterin.
Megfelelő főzés marhamáj
Cook marhamáj megfelelően. Ezután az edényeket, hogy az összes hasznos anyagok. Pre-terméket áztatott krém, tej vagy vízzel 30 percig. Ez eltávolítja a keserűség marhamáj. Ezután a fóliát eltávolítjuk, és vágja vezesse.
Egy darab főtt körülbelül 40 perc alatt, a levágott terményt - 10-15 perc. A sós vizet adunk hozzá, és fűszerek, amelyek általánosan használt a hús. Az elérhetőség, a máj átszúrta egy késsel. Meg kell követni tiszta folyadék.
Hosszú ideig nem sütjük a májat. A megfelelő főzés vágjuk vékony szeletekre, só. Fried és növényi olaj 5-10 percig. Az étel is hozzá pirított liszt, vöröshagyma, tejföl, fűszerek és hogy mindent forraljuk.
Érdekes, hogy a marhamáj gyakran nem szerepel a diéta, mert a megjelenése. Valahogy melléktermékek néha okozhat lelki elutasítás. Kimenet: elő a friss marha- májpástétom vagy palacsintát. a termék használata megmarad, és a megjelenése az ételek nem okoz kényelmetlenséget.