Máj párolt tejföllel receptek fotókkal kalória

A máj - egy egyszerű és megfizethető termék, amely lehet főzni gyorsan és finoman. Annak ellenére, hogy ez az összetevő a sok étel olcsó, főzzük kiderül, hogy nem minden szeretője, de ez nem nagy ügy.

Máj párolt tejföllel receptek fotókkal kalória

Párolt sertés máj hagymával tejfölös

Helyesen és ízletes főzni egyszerű ételek, amelyek egy fillérbe - a képességek tanulni sok háziasszonyok.

  • 0,5 kilogramm a máj;
  • 5 gramm mustár;
  • 1 hagyma;
  • 1 pohár tejföl;
  • 1 gerezd fokhagyma;
  • só;
  • 0,5 csésze tej;
  • liszt - 1 tk.

Elkészítési idő: 1 óra.

Kalória 100 gramm: 152 kcal.

  1. Egy melléktermék, hogy tiszta, akkor el kell távolítani a film, és csak akkor van kis darabokra vágjuk, és hajtogatott egy tálba, öntsük a tejet és a bal fél órán;
    Máj párolt tejföllel receptek fotókkal kalória
  2. Sütőolaj felmelegszik, azt megállapító apróra vágott hagymát, a felesleges nedvességet préselt minden máj és a sült 10 percig;
    Máj párolt tejföllel receptek fotókkal kalória
  3. Egy pohár tejfölt hozzáadjuk a lisztet és a mustárt, keverjük, és öntsük a serpenyőbe, főzzük 10 percig;
    Máj párolt tejföllel receptek fotókkal kalória
  4. A végén, sózzuk, fűszerek, apróra vágott fokhagymát és, kívánt esetben - zöldek.
    Máj párolt tejföllel receptek fotókkal kalória

Dish főtt ebben az egyszerű receptet, meglepetés és öröm az egész családnak. Tej eltávolítja a keserűség és a rossz szájíz, hogy puha, finom és illatos.

Recept párolt csirkemáj

Csirkemáj - az egyik legszelídebb és puha, így meg kell, hogy készítse el helyesen, hogy végül nem kap rendszeres darált marhahús.

  • 0,4 kilogramm a máj;
  • só;
  • 50 ml olajat;
  • krém - 0,4 liter;
  • 4 hagyma;
  • 1 tojás;
  • liszt - 1 evőkanál.

Elkészítési idő: 40 perc.

Kalória 100 gramm: 104 kcal.

  1. Hagyma tisztított, vágott félgyűrűt és olajban, majd eltolódott egy tálba, és a visszamaradó olajat sült máj egy percre mindkét oldalán, de még azelőtt, hogy kell roll keverékében liszt és tojás;
  2. Top egy íj rajta, öntsük a tejfölt, sót, fedjük le és főzzük 25 percen át alacsony hő.

Serve ez az étel a legjobb burgonyapürével vagy bármilyen más köret, valamint friss és pácolt zöldségek.

Marha máj, párolt sárgarépa

Marha máj, valamint a sertéshús, nagyon kemény és nagyon finom volt, csak meg kell főzni, hogy megfelelő. Még az egyszerű termékek létrehozására bármikor valami rendkívül illatos és hasznos.

Elkészítési idő: 1 óra.

Kalóriatartalom 100 gramm: 117 kcal.

  1. Máj alaposan kimossuk, megtisztítjuk a nem ehető elemek, vágott darab közepes méretű, összeesik a lisztet és a sült növényi olajban 3 percig mindkét oldalán;
  2. Hagyma finoman foszlány, sárgarépa reszelt és elküldte a serpenyőben sóval és fűszerek, főzzük néhány percig, és vezetünk egy serpenyőben vastag alsó;
  3. Egy serpenyőben adjunk hozzá egy kevés vizet, hogy ez egy kicsit nem terjed ki a tartalmát, valamint a tejfölt, és lassú tűzön főzzük mint 40 percig, időnként megkeverve;
  4. A sütés vége hozzá az apróra vágott fűszernövényeket és az apróra vágott paradicsom szeleteket, állni a tüzet néhány perc és kikapcsol.

Máj e recept mindig kiderül, lédús és puha.

Máj párolt tejföllel receptek fotókkal kalória
Hús és zöldségek a kemencében - egy egyszerű és tápláló étel, hogy lehet készíteni bármilyen alkalomra.

Ízletes Sütés élesztős tészta - tudomásul veszi a legfinomabb receptek gyűjteménye.

Máj párolt tejszínes mártással multivarka

A multivarka minden nő tud főzni puha és ízletes étel, ami tökéletesen illeszkedik a különböző köretek. Máj tejfölös - ez amellett, hogy a álláson, szaft, és ugyanabban az időben.

  • Flour - 0,5 csésze;
  • olaj;
  • 1 hagyma;
  • 650 gramm a máj;
  • őrölt bors;
  • 0,5 csésze vizet;
  • 0,5 csésze tejföl.

Elkészítési idő: 50 perc.

Kalória 100 gramm: 110 kcal.

A máj állíthatók elő nemcsak egy serpenyőben vagy lábasban, de multivarka, valamint, hogy az íze nem változott.

  1. Hagyma vágott körök, fektetik a tálba multivarka vajban sült és a „sütés” üzemmód;
  2. Egy melléktermék, hogy tiszta, vágott, Paneer liszttel, küld a hagymát és sült, amíg aranybarna mindkét oldalon;
  3. Víz kombinálni tejföl, hozzáadjuk a fűszereket, sót, keverjük, és öntsük a szósz egy tálba;
  4. Multivarka aktivált 20 percig a „kvencselés” módban.

Párolt máj tejföl kész. Ez az étel is válhat igazi díszítése a mindennapi és az ünnepi asztalra.

konyhai ötletek

A májat szereti sok ember, de nem mindenki fordul főzni neki finom. Leggyakrabban, a szakácsok szembesülnek problémák, mint például keserű ételek, kiszáradás, keménység.

Ahhoz, hogy a tökéletes étel, a máj csak friss, nem fagyasztott, sima, kemény felületet nem foltok és szagok édes illat.

Marha máj lágyabbá válik, vele arról, hogy távolítsa el a film, amely fedezi. Sertés és csirke, de vannak olyan hajók és vénák, amelyek szintén óvatosan eltávolítjuk, mert köszönhetően az étkezést is túl keserű és kellemetlen íze.

Ahhoz, hogy a máj marad lédús belül és főzés után, meg kell dobni a zsemlemorzsa vagy lisztet. Főzés ebben az esetben van szükség, hogy gyorsan és ne vigyük túlzásba a tűz, mert lehet, hogy kemény, és egy kicsit száraz.

Kapcsolódó cikkek