Ízletes és egészséges sütemény
Meg fogja tanulni, hasznos recept a torta, és hogyan kell főzni egy finom csemege, a levegő és a lédús, és ami a legfontosabb hasznos torta, a nagyon olcsó és hasznos termék. Ó, én írok neked, és nyalogatni magát)))
Ez a termék minden olyan jel, de senki sem tudott gondolni, hogy akkor készítsen finom, légies és finom sütemény. Ő adja a torta egy szokatlan íz. Az íze édes és csípős ugyanakkor, mogyorós íz, és akkor csak kap hihetetlenül lédús és egészséges sütemény. És mégis, mert a túró krém, ez a torta úgy néz ki, nagyon ünnepi, és gyönyörű lesz, és ami a legfontosabb egészséges ételeket minden ünnep, vagy éppen akkor, amikor vendégek fogadására.
Az álom minden szerelmeseinek sütemények és édességek valóra! Hasznos torta ott! Főzzük, és lepje meg barátaival és rokonaival.
Pasternak a titkos összetevő. Ez gyökér, amíg a burgonya használják az Egyesült Államokban és Európában, mint a fő körettel.
Paszternák gyógyító tulajdonságai vannak ősidők óta ismert. A folsav és C-vitamin állnak paszternák, javítja az immunitást. Kálium, mint tudjuk, nagyon jót tesz a szívnek. És a legfontosabb érték, paszternák, hogy növényi étkezési rost, amely segíti az emésztést, tisztítja a beleket, normalizálja az anyagcserét és csökkenti a koleszterinszintet.
És a legfontosabb és hasznos Pasternak, hogy ha megduzzad a gyomorban és növeli a megevett étel, rost paszternák, egyszerűen a látszatot keltik, teljességet. És akkor már nem enni fele a süteményt, majd bánni. Mivel a feje elég csak egy szelet tortát, hogy élvezze az édes, és nagyon hasznos. A paszternák, és megéri a sovem olcsó. Tehát készüljön a család egészséges torta.
Mi izgatott? Szeretné, hogy főzni egy egészséges süteményt? Aztán gyorsan készíthetünk egy tollat, és írd le a receptet. Még jobb, hogy a laptop, és egyenesen a konyhába, és már az esti szórakoztatás szeretteit egy édes öröm.
Ízletes és egészséges sütemény
Hogy készítsen egy finom és egészséges sütemény, szüksége lesz.
paszternák - 3 db (root)
dió - 100g (őrölt)
kókuszdió - 50g
növényi olaj - 250 g
szóda visszafizetett ecet - 0,5 tk
Vaj - 50 oz
porcukor - 1 evőkanál
1. Első lépésként meg kell tisztítani a paszternák. Darál egy finom szerkezet, hogy ne legyen érezhető szálak.
2. Adjuk hozzá az apróra vágott pirított dió (lehet bármilyen dió ízlés szerint). Ott is hozzá az áztatott mazsolát és a kókusz.
3. Csak néhány fordulattal egy keverő összekeverni mindent egy tömeg, és ez volt a mazsola, és nem szakad meg.
Első teszt.
4. Mixer Beat növényi olaj, cukor és a tojás. Adjunk hozzá 1 csésze növényi olajat egy tálba, amely összegyúrjuk a tésztát. Ahhoz, hogy ugyanazt a 200 gramm cukrot, és habverővel jól, hozzáadjuk a tojásokat egyenként, és tovább verték lassan.
5. Külön-külön, 2 evőkanál lisztet, adjunk hozzá 2 teáskanál fahéj és a sót ízlés szerint.
Ennek eredményeként, akkor fordult
1 -pasternak dióval és a mazsolát.
2- fahéj lisztet.
3 - tojás, növényi olaj és a cukor.
Ez biztosítja, hogy a torta egészséges levegő és gyengéd. Ezért az összes összetevőt össze kell keverni a különböző összetételű és különböző ételeket. Ne feledje, ez!
6. És csak ezután adjuk hozzá a keveréket a keverék 3 1, és részben a keverék 2. Egy little mix, és hozzáadjuk a maradék keveréket 2. Jó az összes addig keverjük, amíg sima, hogy a tészta sűrű és sima „lefelé a pavilonból.” És hozzá szóda visszafizetett ecetet, és keverjük össze. Minden tészta kész.
7. Melegítsük elő a sütőt 180 fok. Vegyünk alakú, átmérője 22 cm, és az a pergamen. Kenje meg a forma nem szükséges, mivel az olaj már a teszt. Tegye a tésztát a formába. És akkor már fel a tésztát a sütőben.
8. 40 -50 percig 180 fok, akkor ispechote a leghasznosabb és a legkülönlegesebb finom sütemény. 50 perc múlva, látni fogja, és kapnánk ki a sütőből, illatos és üde arcú, és ami a legfontosabb hasznos, és egy nagy torta.
Hagyjuk a tortát kihűlni. És közben elkezdhet krém
9. Vegyük peretorty túrót szitán 300 g. és keverjük össze a 50g vajjal. Vaj kell szobahőmérsékleten. Ott is adjunk hozzá 1 evőkanál porcukor. Ezek az összetevők jól megszakítani, amíg sima. És a krém hasznos sütemény kész.
10. vágni a tortát, szüksége van egy hosszú kést. Mivel szükséges, hogy csökkentsék a süteményt 3 részre. Igen, és egy hosszú kést csinálni sokkal könnyebb és pontosabb. Vágjuk az első felső része. Mivel a torta kihűl, akkor könnyen darabokra vágjuk.
11. Akkor is bekent 3 rész krémet. Díszíteni a tortát, mint lehetséges. kókusz, tejszín és a karamellizált dió, vagy amit akarsz itt a választás.
Ne habozzon! Pasternak-, hogy meg kell főzni a tökéletes tortát, és hasznos az Ön és családja számára. Próbáld ki! És akkor már nem kell aggódnia, és ideges eszik az alkalmi szelet tortát.
Ma meg fogja tanulni a recept hasznos és ízletes sütemény és a fényképeket egy lépésről lépésre, hogy készítsen ezt a csodálatos desszert.
És ha szeretné tudni, hogy a recept ezen olasz desszert tiramisu, megtalálja itt
Cupcake egy titkos, finom és eredeti recept, kattintson ide