Lecke-egészségügyi, a 3. osztály - beszéljünk a hangulat
- megtudja, a gyerekekkel, milyen hangulatban, mi ez, és mit függ;
- hogy a gyermekek az ötlet, hogy a hangulat - egy összetevő az emberi egészség és az is szükséges, hogy vigyázzon;
- hogy megvitassák a gyermeknevelés, javítja az egészséget;
- segítség a gyermekek fejlesztése a kommunikációs készség.
- fotókiállítása portrékat különböző emberek különböző hangulat;
- szó kártyák - „tégla” a különböző hangulatok;
- Szótár Ozhegova;
- a gyermekek asztalok: kedvenc puha játék, egy tükör, egy vers L.Ohotnitskoy, a mese egy példázatot, hangulat kártya, a „szívek” színes papírból;
- szép kosarat (alján a rejtett édesség - egy meglepetés).
1. visszavonása a lecke témák:
- Azt hiszem, ha olvassa az adatokat a táblára, és megtalálni közülük felesleges: az építési, átalakítási, építeni! felépíteni a hangulat, építők, ülve, épület
- Mit lehet építeni?
- A hangulat lehet építeni? (Volt egy problémás kérdés!) Azért, hogy ezt a szót a tárgya a leckét - beszélni a hangulatot
2. Kimutatás célja a tanulság:
a) - Milyen kérdéseket a hangulat szeretne ma kap választ?
b) Tanár: (összegezve a fenti gyermek) és tennie kell:
Mi a hangulat? Hol tart élni?
Ez megy aludni? Amikor megkapja?
Milyen volt? És mi a kár?
Aki megpróbálja elmagyarázni ezt az egészet?
- Itt most minden együtt, és próbálja megtalálni a választ ezekre a kérdésekre:
c) ki kell függeszteni a táblára:
1. Mi az a hangulat?
2. Hogyan történik ez?
3. Mi határozza meg a hangulatot?
4. Hogyan kell megjavítani?
3. A keresési választ az alábbi kérdésekre:
a) - Tehát mi a hangulat?
Miután a gyermek a táblán a válaszokat kiküldetés értelmezése a szó a szószedet Ozhegova:
„A hangulat - a belső állapotát az emberi elme.”
Következtetés: a különböző okok befolyásolja a hangulatot.
- Azt mondják, hogy az emberek egy másik hangulat, még a járás más. Próbálja ábrázolni.
- És néha az is előfordul, hogy a hangulat nem. Figyelj. (Olvassa el a telepítési elő a gyerekek)
Ha nem a hangulat,
Én nem vitatkozni a helyzet,
A lélek szomorúság és az unalom,
Vágyakozás, vágyakozás, vágyakozás.
Ha nem a hangulat,
Nem akarom zavarni,
Nem látja öröm
A táj az ablakon.
Ha nem a hangulat,
Az ágyban fekszem,
Sem édes lekvár,
Semmi finom sütiket
Nem fogom a szájban.
Ha nem a hangulat,
Nem kellemes kezel,
És akarsz valamit,
Mi a világ nem ...
Egészség és jó hangulatban diákok nem csak javítja a gyakorlat, amely összeköti a sport, hanem a. iskolai büfé.
4. Keresse meg a módját, hogy javítja a hangulatot javítások:
a) Adjunk egymásnak tanácsot: hogyan kell rögzíteni, javítja a hangulatot. Talán a „tégla” segít ...
- Miért, mi szükség van a vágynak?
b) arra hívlak benneteket, hogy emlékezzen, és két nagyon egyszerű gyakorlatok, hogy korrigálja a hangulat.
1. gyakorlat az úgynevezett „Figyelj rám.”
Vigye magával kedvenc töltött játék, üljön le kényelmesen, tedd közel se előtte, mesélj neki a rossz hangulat, talán ő, aki bántani, aki nem érti ...
2. gyakorlat az úgynevezett „Light my tükör ...”
Vegyük a tükör vagy állnak a tükör előtt, nézd meg magad szomorú, szomorú, és olyan boldogtalan és csúnya, és most a szórakoztató podmigni magad, mosolyogj és mondd magam kedves, szelíd szavakkal.
5. Összefoglalva: úgy lehetséges, hogy „építeni” a hangulat?
Ajánlások javíthatja a hangulatot, annak érdekében, hogy ne legyen gond a tanulmányok és a kommunikáció az osztálytársak és a tanárok.
Fel a fejjel, akkor, ha:
1. Olvasd el a könyvet. Minél többet elnyelni információt és tapasztalatot érzelmek, annál könnyebb elérni a célokat.
2. Segítség mások. Mások segítése - egy nagyszerű módja annak, hogy emelje fel a hangulatot.
3. Végezze el a bókokat. Így egy szép ember, úgy érzi, a túlfeszültség öröm magukat.
4. Viseljen is. A ruháid tükrözik, mi van benne. Úgy is, mint a jó és rossz hatással van az érzelmi állapot.
5. Mondja kérem, és köszönöm. Ha nézni a viselkedését, és kapsz tartani a magas szintű, a véleménye magad javítására.
6. Keresse meg a legjobb máshol. Látva a jó másoknak, akkor kezdődik, hogy a jó magad.
7. Egyél jobbra. Mit eszik befolyásolja a hangulatot.
8. gyakorlat. Gyakorlat telíti az agy hormon a boldogság.
9. Smile. Ha van egy jó hangulat, mosolyog, és fordítva, ha mosolyogsz, akkor jó hangulatban.
10. Végezze el a masszázst. Amikor az izmok ellazulnak, pihenni és elméd.
11. kitűzött célokat. Ha világos célokat, az élet nagyobb jelentőséggel bír.
12. Haladjon. Felzárkózása e cél megadja a lehetőséget, hogy úgy érzi, az elégedettség.
13. Hívja a legjobb barátod. Kommunikáció a személy, aki szereti, és akik kedvesek neked, segít emelje a hangulatot gyorsan.
14. Fókuszban a sikereket. Az Ön életminőségét minőségétől függ a gondolatait. Összpontosítva a siker, azt tapasztalja, hogy az elégedettség és az öröm.
15. Tanulj a hibákból. Vegye ki a hibáikból tapasztalat, tanulni tőlük.
16. Sing - Lehet, hogy nem szeretnek énekelni a nyilvánosság előtt, de mindenki tudja, hogy mindenki szeret énekelni egyedül.
17. Tegyen egy sétát. A séta törli a fejét a felesleges gondolatok és negatív érzelmek.
18. időt tölteni a barátaival és családjával. A legsúlyosabb érzéseit a szeretet és a boldogság az a személy, tapasztalatok, hogy a közeli barátja.
19. Zenehallgatás. A zene befolyásolja a hangulatot. Gyakran hallgatni, hogy mit szeretne.
20. Örüljetek az eredményesség mások. Ünnepli a sikert mások néha szebb, mint ünneplők saját eredményeit.
21. Nevess. Győződjön meg arról, hogy minden nap talál egy kis időt, hogy nevetni.
22. Töltsön időt a természetben. Nem számít, hogy ez egy séta az erdőben, vagy csak illata egy virág, időt arra, hogy csatlakozzon a természettel.
23. nézni a naplementét. Sunset - az egyik legszebb látnivalóit.
24. álom. Merüljön el a képzelet, ne félj, hogy álom és fantáziálni.
25. Lélegezz mélyen. Mély légzés ellazítja a testet és a lelket nyugtató.
a) Re-check egy darab a jelenlegi hangulat.
Hasonlítsuk össze: Változás? Valaki javult? Ez azt jelenti, hogy a hangulat - egy nagyon törékeny dolog, egyszerűen cserélhető, és mennyire fontos, hogy megvédje azt, az ő és a körülöttünk, hogy fenntartsák a jó hangulat.
b) Írja listke- a „Heart”: mit akar most nagyon szeretem javíthatja a hangulatot (csak összegyűjti a választ a kosárba).
c) különálló olvasási (majd hangosan arcok) lámpák példabeszédet (1. függelék)
d) Ne feledje, a mese „Hamupipőke” a herceg azt mondta: „Nem vagyok mágus, és csak a tanulás.” Nem vagyok boszorkány, de nekem úgy tűnik, azt hiszem, egy kicsit a vágyak és készített egy kis meglepetés (az általam kezelt gyermekek édesség, amely „hirtelen megjelent” a kosárba).
Miután a két találkozott hangulat - vicces és szomorú.
- Miért vannak az emberek körül, ha boldog, és mindig várom, és senki nem szeret, mindenki fél, és még a félelem? - A kereslet szomorú hangulat.
- Mert én tisztelem az embereket, én azokat az öröm, hogy azok vidám és boldog. És te, hogy mindenki sír, gyászol, gyászol. Élek az emberek, és ha - csak a magam - válaszolt magabiztosan Vidám hangulatban.
Valaki gonosz beszédet.
Mondjuk semmit -
A világ világos és gondtalan.
Gyönyörű almafa a kertben
És a nap a felhőtlen égen,
Évente négy alkalommal -
És ezek mind szép.
És az emberek egy meleg pillantást,
Szép fényes álmok,
Szomorúság nem szükséges.
Hiszünk a boldogság és a jóság,
És az élet nem okoz csalódást nekünk,
Bad mindent már elmúlt,
Minden a legjobb - jön.