Kolbász - kalória, hasznos tulajdonságok, előnyei és hátrányai, opisaniesosiski, fitness és a testépítés
Ismerős gyermekkori termék - kolbászt, húst kis kolbász, hosszú és határozottan elfoglalta helyét a mindennapi menüt. A történelem e étel nyúlik vissza, több mint száz éve, és a cím a haza kolbász harci Németországban és Ausztriában. Tény, hogy a kutyák - egy finoman porított főtt hús, tejpor és növényi fehérje. Azonban a gyártók változások bevezetésének alapvető recept és ma már lehetséges, hogy megfeleljen a kolbász jelentősen különböznek mind összetételében és a gyártási eljárás.
Úgy tekinthető, hogy a kolbász tartalmaznia kell legalább 50% -a a természetes hús és csak egy ilyen terméket lehet tekinteni kvalitatív. Arról van szó, ezeket a kolbász lesz szó.
Beszéd a előnyeiről ezek a kis kolbászt, akkor először meg kell figyelni, hogy a termék összetétele. Az összetevők előállítása során felhasznált hozhat mind előnyök és ártalmak a testünket. Így egy kellően magas kalóriatartalmú kolbász segít gyorsan helyreállítani hatalom, sőt, amely szinte azonnali teltségérzetet.
Hús kolbász - egy nagy fehérjeforrás, az építőanyag sejtjeinket. Foszfor és a nátrium, szintén része ez az étel, elengedhetetlen elemek vesznek részt szinte minden biokémiai folyamatokat a szervezetben.
Sajnos a modern gyártási technológia lehetővé teszi, hogy különböző ízfokozók, nitritek, foszfátok és más vegyi anyagok tervezett kiszorítják az íze gyenge minőségű termékek és meghosszabbítja az eltarthatóságot kolbász. Néha, tartósítószerek és töltőanyagok mennyisége meghaladja a megengedett GOST szabványok, amelyek nem, de befolyásolja az egészséget. Ebben az esetben, a használata kolbászok nem ajánlott szenvedők megbetegedések a gyomor, a máj, a hasnyálmirigy. Sőt, ezen anyagok némelyike allergiás reakciókat okozhat.
Apropó evés kolbászok, amelyek különböző diéták, tudniuk kell, hogy mi beszélünk, kizárólag a természetes kolbász tartalmazó elegendő mennyiségű kiváló minőségű hús és legalább különböző adalékanyagokat. Csak ilyen feltételek mellett a magában kolbász diéta menük, félelem nélkül, hogy akkor még több kárt, mint hasznot. Kalória kolbász, különösen a tej vagy a baba, nem olyan nagy, mint a többi húsételek, mert lehet használni, mint egy alternatív vagy szelet szelet étrend. De megint beszélünk minőségi kolbász.