Kicking Side
Kicking Side
A karate, ez ütést úgynevezett mawashi geri. Ezt alkalmazzák, mint a neve is mutatja, az oldalán az ív. Az ütközési felület - az emelkedés a láb, a lábszár. Ökölvívó lehet minden szinten - az alsó, középső és felső. Távolság - hosszú és közepes, valamint az alsó szinten is megverték a közelharcban.
Vegyünk egy jobb lábbal a középső szinten egy bal harci álláspontot.
Így az első fázisban - az „díjak” lábát. A harci irányvonal elkezdi forgatni a támasztó láb a bal oldalon. Kiderült az egész testet! Egyidejűleg elvihető átlósan felfelé, és a bal láb láb sokk. Ugyanez a feltétel - annak szükségességét, hogy szüntesse meg a térd, derékmagasságban. A láb hajlított, a lábujjak készült. De most az alsó lábszár a talajjal párhuzamosan, és a csípő szinte ugyanabban a síkban az egész testet. Jó edzés egy olyan mozgalom, mint ez: hogy egy szék előtt a térd és elviselni rajta, fordult az egész testét a támasztó láb irányába a térd mozgásai.
Ha helyesen tette, akkor meg kell állni oldalra, hogy az ellenség, csípő és térd középpontjában a cél. A láb a támasztó láb van telepítve merőleges a sorban a támadás. Hands védett pozíciókban.
A következő fázis - a csapást. Kiegyenesített láb a térd, és az emelkedés az ív a láb a cél. Ne csak elérje a célt, de a „söpri” gyalog, mintha keresztül a cél. Ha helyesen dovernul test és a comb, ő ütött az erős.
A harmadik szakasz - a visszatérés lábát. Minden ugyanaz, de fordított sorrendben. Megfeszítette a lábát, bekapcsolta a támasztó láb, a lábát a helyére (ábra. 22).
Ez egy klasszikus stroke-végrehajtás. A technika némileg változhat attól függően, hogy a szint a támadás, a távolság és a céljait. Puncs lehet egy erős átható lehet rövid és csípős. Lehet támadni a lábfej, de akkor - földön maradt.
Beat egy mellékutcában található, a fej vagy a test - egy szakma szerelmeseinek extrém sportok. Leggyakrabban ha egy ilyen ütközés szenvednek a legtöbbet támadó is. Szóval hagyjuk a felső szintek képzési és hogy megmutassák a nők előtt.
Ha azt szeretnénk, hogy túlélje a harcot, a választás - egy oldalsó rúgás a comb, az úgynevezett low-kick. Low-kick alkalmazzuk a sípcsont, lábfej és lábujjak, de jobb, hogy elérje a földön maradt. Hely a támadás - a külső és a belső comb. Ez a kötési lehetőség és a kezdete és vége a támadást. Nagyon nehéz, hogy elfogják, és mindenféle blokkot nem mindig hatékony. Tudják hozni az ellenség az egyensúly, a sérült lábát, hagyja abba a támadást - más szóval, egy univerzális hatás és egyszerűen megvalósítható.
Sőt, egy ütést a belső comb hatékony, mint a külföldi. Ő nem csak súlyos fájdalmat okozhatnak, hogy az ellenség, de az ügyes kivitelezés tiltsa lábát, kopog a térdízület. Ezen túlmenően, a csapást, hogy a belsejében a comb jól hozza az ellenség mérlegen, mint a támasztó láb rúg. Ez az út, egy fontos pont - meg kell támadni a láb, amely tekintetbe veszi az alaptömege ellenfél testén.
Jó munkát low-kick egy pár. Partners szemben áll egymással a harci állást, és viszont okozhat low-kick egymást. Ami a külső oldalán a comb és a belső. Nem nagyon, de észrevehető. Megöltek egyszerre két nyulat. Készülékek eljutott hatása és a „töltött” a comb, ami miatt kevésbé érzékeny az ütésekre.
Csak ne felejtsük el, hogy a térd. A távolabbi hozhatta volna, az erősebb fog fújni.
Share az oldalon