Kérdések az interjú során a kérelmező kezelni a stresszt
Üdvözöljük, kedves barátom!
A „stressz tolerancia” találtak a munkaköri leírás gyakran. Különösen a vállalatoknál, ahol tompultság és reménytelen rendetlenség lett a napi norma. Ennek megfelelően, mi várható kérdéseket az interjú stresszt. Ésszerű, nem?)
Először is, nézzük megérteni a távon. Ami témánk, a stressz ellenállás - a képesség, hogy könnyen reagálnak a stresszre a formájában kínos kérdéseket. Anélkül, robban a negatív érzelmek, amelyek befolyásolják magukat és másokat.
A következmény a negatív érzelmek - harag, neheztelés, felháborodás, harag, rosszul irónia. Vagy fordítva - megdermednek, merevség, zavartság.
A kulcsszó itt - csendesen. Nyugodt, önuralom és tiszteletteljes hangon - ez minden, ami szükséges. Nem annyira, igaz?
Kérdések lehet furcsa. merev. formájában manipuláció esetek vagy érkezőket. Megfelelő intonáció.
Sajnálom, de nem értem semmit! Magyarázni?
Úgy tűnik, hogy csinál egy kis?
Értékeli a válasz a kritika.
Egy időben, mi ez a kérdés: „Te megtörölte a lábát, amikor beléptek?”.
Lesz nevetni, de sok válaszolni: „Természetesen!”. Bár nem mat a bejáratnál nem a láthatáron.
„Milyen gyümölcsöt szeretsz?”
„Miért nem házas?”
„És a megjelenése pályáznak a helyzet?
A lista megy tovább és tovább.
A főigazgató jön a kérelmezőnek.
Igazgató: „Csak tíz perc alatt! Van az Ön számára, és annyira, hogy tudja. Számomra minden világos. "
„Igen, igen, persze ...” - Kérelmező érzékelhetően ideges.
Az interjú után, az általános mondta:
„Miért olyan nehéz? Keresünk jelölt az igazgatói tisztségre a termelés. Azt akarom tudni, hogy ki kell majd dolgozni. Úgy vettem észre, hogy ő zamelteshil? Munkaközösségvezetők akkor Peck egyáltalán. Minden probléma kell foglalkozni velem. "
Nos, félek?
Szándékosan úgy döntött, hogy utolérjék egy kicsit a félelem, majd eloszlatni azokat. Hogy fokozza a hatást. )
Ne essen pánikba
Tény, hogy minden sokkal könnyebb.
- stresszes kérdéseket tesznek fel ritkábban, mint feltételezték
- frank durvaság rendkívül ritka
- reagálnak stresszes kérdések könnyebb, mint sok más
És ez azt jelenti -, akkor egyszerű köredzés, és úgy vélik, hogy a trükk történik.
Mi a teendő?
1. Megfelelően dallam
A probléma sok versenytárs, hogy hozzanak létre egy interjú a párbajt. Vagy, hogy a vizsga, ahol a diák. Ez alapvetően a rossz hozzáállás, ami merevség, idegesség.
Vagy éppen ellenkezőleg, próbálnak megjelenni a szerepe a Superman áthatolhatatlan páncél. Egy példa a helyes hozzáállás - ebben a cikkben
Nem látok sok értelme próbálják kitalálni a kérdéseket az interjú előtt. Annak valószínűsége, hogy meg kell adnia egy olyan kérdés, hogy az általunk áttekintett - szinte nulla. Guesswork - nem a mi módszerünk.
Sokkal fontosabb, elvileg, hogy megértsük, hogyan reagálnak ezekre a kérdésekre. Amit mi csinálunk.
2. El kell fogadni a szabályokat
A toborzó vagy vezetője kérdezi kényelmetlen kérdéseket, nem azért, mert ő egy rossz ember „retek”. Azt kell megérteni, akivel foglalkozik. Ez egy teszt az érzelmi érettség. Érzelmi játék, amelyben fontos, hogy játsszon.
3. A tanulás felismerni stresszes kérdések
Fontos, hogy folyamatosan figyelemmel kíséri azok állapotát. Ha a válasz arra a kérdésre, a negatív érzelmek, mint a harag, - vegye magamnak: „Igen, ez az érzelmi körben a vizsgálat. Játszd könnyű. "
A tudata érzelmek akadályozzák az lavina növekedése. Amikor az érzelmek kezdenek végigsöpörnének - lehet késő, akkor kezdődik a visszatérítés vagy agressirovat.
4. Kövesse válasz program
Válaszul a „stressz” nem az a kérdés, hogy:
- Figyelmen kívül hagyja a kérdést
- Fuss, kifogások
- Dühös és azt állítják,
Persze, akkor mindig fel, és hagyja. De viszont egy farka - nem olyan stratégia, amely közelebb visz minket, hogy működjön).
Már úgy döntött, hogy a „stressz” kérdése - ez nem sértés. Ez teszteli az érzelmi érettség.
Alapvető technikák reagálni - konstruktív.
Nyugodtan válaszoljon a program:
- Hallgassa meg a beszélgetőpartner, anélkül, hogy megszakítaná.
- Pozitív verbális jel fény nod, mosoly ajka (nem mosolyogni és nevetni)
- Szünet 3-5 másodperc
- Válasz. Egyszerű és érthető nyelven. Minden további nélkül. Az egyszerűbb, annál jobb.
számláló technológia
Alkalmazásához vagy nem alkalmazzák a technikát, hogy számláló - döntenie kell magad. Attól függ, hogy azt a benyomást szeretne, és a kommunikációs stílus, ami kényelmes Önnek az életben.
Ha - az a személy, amelyekkel kommunikálni egyenlő feltételekkel mivel Vysotsky „ez nem keresett. „- akkor megy előre:
Bizonyos értelemben a pszichológiai aikido. Bővebben itt
2. A végtelen finomítás
Ön tisztázó kérdéseket. Vagy feltenni néhány tisztázó kérdéseket.
„És a megjelenése pályáznak a helyzet?”
Válaszolna: „Elnézést, Ivan Ivanovich, - amit a megjelenés? Megjelenése és összesen valahogy össze? És mi úgy néz ki alkalmas? Fülek egy része a külső? És a cipő, ruha? Aki valaha is volt tökéletes megjelenés? "
Vagy: „Miért nem házas?”
You: „Sajnálom, hogy hogyan kapcsolódik a megbeszélés tárgyát képező témában?” Or. „Ivan Ivanovich, úgy vélem, hogy a találkozó egy másik alkalommal”
Legyen óvatos. Tisztázó kérdéseket fontos feltenni kedves nélkül irónia vagy irritáció.
Értelmének tisztázása művészet egy pick-up egy enyhe ellenállást, kihívó magatartása beszélgetőpartner általában mérséklődik. „Mozgalom”, akkor nem. Hajt a levertség - még inkább. Akkor meg mi értelme időhúzás, és válaszoljon a kérdésekre azonos a pultra?
Megtanulják, hogyan kell szüneteltetni. Ideje, hogy a „nagymester” pause -Certificate az érzelmi érettség.
Mi haszna van ilyen taktika - dönt. Attól függően, hogy a dinamika a beszélgetést, és amelyek közül az egyik kényelmesebb a kommunikációs stílus.
Ismét fontos, hogy ne jelenítse negatív érzelmek és fenntartása méltóságát. Hogy az ilyen viselkedés tőled, és várt.
Helyesen játszani ezeket a játékokat kérdésre stressz, mutatod magad egy ember, amit lehet és kell foglalkozni. Ez nem csettint láz, nem esik levertség, és úgy viselkedik, bizalommal és méltósággal a nehéz helyzetekben.
Köszönjük, hogy érdeklődik a cikket.
Ha úgy találja, hogy hasznos, tegye a következőket:
Sok szerencsét és jó hangulat a nap!