kávé gyermek
kávé gyermek
előnyeit kávé
- Kávé aktiválja az anyagcserét. Ez ad egy személy erőt és energiát, javítja a memóriát, figyelmet, munkaképesség.
- Növeli a bélmozgást, segít leküzdésére székrekedés.
- Ez egy enyhe megelőző hatása ellen bizonyos típusú rákos.
- Csökkenti a cukorbetegség kockázatát, javítja az érzékenységet a szövetek inzulin.
- Ezt fel lehet használni, mint a gyógyszert a csökkent vérnyomás és a kapcsolódó fejfájás.
Ha tud adni egy gyermeknek egy kávét?
Az ajánlások szerint a gyermekek orvosok a különböző területeken: gyermekorvosok, ortopéd orvos, kardiológus, endokrinológusok, neurológusok, fogorvosok, kávé nem adható, hogy a gyerekek tizenkét évben. Rendszeres fogyasztása kávé kisgyermekek árthat az egészségre.
A kár kávé gyerekeknek
- Kávé kioldja a kalciumot a test, ami káros az alkotó csontok és a fogak, a gyermek.
- Kávé okozhat szükségtelen szorongást gyermekek, érzelmi labilitás, hangulatok, hiszti, alvászavart.
- Kávé serkenti a szívműködést, okozhatja a baba szívverését, kellemetlen érzés a szív, szív szünettel.
- Kávé a gyerekek sokkal korábban, mint a felnőttek addiktív.
Hasznot a gyerekek kávé
12 év feletti kávé hasznos lehet, ha mégis, reggel van jelölve vérnyomáscsökkenést és ennek eredményeként - a fejfájás. Aztán egy csésze kávét a reggeli után lehet orvosolni.
Kávé nem lehet inni éhgyomorra, mivel ez okoz fokozott gyomorsav szekréció, amely egy lehetséges oka a gasztritisz és a gyomorfekély.
A legjobb az egészben, ha reggelire a tinédzser lesz kása. és miután a kását - és a kávé. Ha a gyermek nem szereti kása, akkor cserélje ki rántotta vagy párolt zöldség hússal.
Mindenesetre, a kávé tinédzser adható csak egy kiadós reggelit, és nem minden nap (nem több, mint 3-szor hetente).
Ezzel a kávéfogyasztás segít a gyermeknek, hogy felszámolja a gyengeség a reggel, hogy erőt gyűjtsünk, javítja a teljesítményt, memóriát és a figyelmet.
A második felében a nap kávé serdülők nem adható. Okozhat alvászavarok.
Ne adjon gyermekének kávé
Még ha ő megfordult 12 éves korig, ha ő szenved
- Betegségei a gyomor fokozott szekréció (gyomorhurut, gyomorfekély-betegség).
- Tendencia, hogy a hasmenés.
- A magas vérnyomás.
- Betegségek a szív.
- vesebetegség.
- Dismetabolic vesebaj.
- Pajzsmirigy betegség.
- Overexcitability a központi idegrendszer.
- Alvászavart.
- Vázizom rendszer csökkent csontsűrűség (gyakori törések).
Gyermekek 12 évnél idősebb nem adható kávé naponta. Megengedett, hogy használja azt heti 2-3 alkalommal az első felében a nap egy csésze. Sokkal jobb, ha nem fekete kávé és a kávét tejjel.
Kávé terhesség alatt
Kávé terhesség alatt, az rossz a magzat: vérkeringést a hajók a méhlepény, ami egyre gyakoribb a magzati szívverés okozhat koraszülést. A legjobb, hogy megszüntesse a kávé a diéta terhesség alatt, vagy csökkentik a legfeljebb 1 csésze 2-3 alkalommal egy héten.
Kávé, míg a szoptatás
Okozhat egy csecsemő
- Allergia.
- Kellemetlen érzés a belekben: felfúvódás, hasmenés, bél kólika.
- Fokozott ingerlékenység, a gyerek nem alszik napközben és éjjel, rossz.
Fiatal anyuka a legjobb, hogy megszüntesse a kávé a diéta időtartama a szoptatást.
Milyen kávét lehet egy gyerek?
Gyakran vannak olyan helyzetek, amikor a felnőttek kávét, és a gyermeket is kérte. A gyermek lehet ajánlani egy italt hasonló kávé színű és ízű.
koffeinmentes kávé
Ez a kávé tartják a leginkább káros hatása van a szív és az erek és kantsergennomu lépéseket. Ezek a gyerekek nem kell kávé.
Ital árpából kávé helyett
Úgy tud nyújtani a gyermek 2 éves. Ital íze, mint a kávé. A csoport tagjai - a pörkölt őrölt árpa gabona.
méltóság
- Nem befolyásolja a központi idegrendszert serkentő, ez nem befolyásolja az alvást.
- A szív és az erek a gyermek kedvezően hat. Nincs hatással a vérnyomásra. Ez nem befolyásolja a szívfrekvenciát, de ez erősíti a szívizmot miatt magas a kálium és magnézium.
- A pozitív hatást gyakorol az emésztőrendszer - serkenti az emésztést, elősegíti a gyógyulást a kisebb károk a nyálkahártyára, segít normalizálni a bélflóra.
- Nem kioldja a kalciumot a csontokból.
hiányosságokat
Tartalmaz fehérjét - glutén - intolerancia, amikor lehetőség van az allergia és emésztési zavarok.
De ha a gyermek eszik, „gluténmentes” kása, majd egy korty árpa fog tenni.
Igyál cikória kávé helyett
Cikória - egy növény, amelynek gyökerei készülnek az italt. Van egy oldódó cikóriát italokat. Ízlés szerint egy italt hasonló kávét. Lehetséges a gyermekek két év.
méltóság
- Ez tartalmaz egy csomó C-vitamin, B-komplex, ásványi anyagok kálium, magnézium és mások.
- Ez tartalmaz inulin - poliszacharid, pozitív hatással van a széken, és bélflóra. Inulin tartalmazza a tápszert, hogy megakadályozzák a székrekedés gyermekeknél.
- Nyugtató hatása van a központi idegrendszerre.
- Növeli az étvágyat.
- Italt cikória megfosztva minden negatív hatását a kávé, t. Hogy. Nem tartalmaz koffeint.
Ennek hátránya, ital - okozhat allergiát a gyermekeknél.
Kakaó kávé helyett
Milk tea kávé helyett
Bármilyen ital pótkávé ajánlom, amely a baba heti 1-2 alkalommal, az első felében a nap, hogy felkészítse őket a baba tej ajánlott. A számú italok - 1 csésze 100-150 ml naponta.
Remélem eldöntötte, hogy így a kávé egy gyerek. Kívánok egészséget!
- Kakaó gyermek Ebben a cikkben fogunk összpontosítani az ital néven csokoládét.
- Gyermek csoki - a kedvenc csemege a sok felnőtt. Persze, azt akarom, hogy egy próbát.
- Amikor a burgonya baba gyerek tud burgonya A burgonya az egyik legolcsóbb elérhető és ismerős ételeket.
- A Can I baba tea - a hagyományos ital Vengriyan és nem csak.
- Sárgarépa bébirépával álló, ízletes és hasznos. Bébirépával lehet enni.