Hogyan válasszuk ki a jóga szőnyeg, fitness és a képzés tippek, vélemények
Azok, akik úgy döntöttek, hogy vegye fel a jóga vagy a fitness, biztosan találkozik a választás mat gyakorlatokat. Annak jellemzőit függ a kényelem és az egészség, ezért vásárolni kell megközelíteni óvatosan. Nézzük meg, hogyan kell kiválasztani a bizonyított és jó termék, amely a tanácsot és visszajelzést a fogyasztóktól.
Fajták Fitness szőnyegek és a jóga
- „Ab szőnyeg” - rövid és ruganyos szőnyeg, kényelmes tevékenység a sajtó. Azonban nem csúszik, így cardio és súly terhelés, folytatni nem kényelmes.
- "Workout mat" - egy univerzális modell. Ez már a méretek, jó ütéselnyelő és alig csúszik. Alkalmas nem szakmai képzés otthon. Csak bonyolult gyakorlatok jóga nem fog működni.
- „Mind a test” - teljes termék szállítás során minimalizáljuk. A legjobb megoldás minden szakmai képzés. Ez kiváló párnázottságot és csúszásgátló tulajdonságokkal.
Hogyan válasszuk ki a méret
Általában szokásos szőnyeg hossza 169-241 cm. Vedd fel kell tenni, attól függően, hogy a természet a gyakorlat. Például a csendes képzési szőnyeg hossza elérje a szintet a magasság, plusz 10 cm dinamikus vizsgálatok, amelyekben az állandó változást a testület álláspontja -. Növeli sportoló plusz 20 + 40 cm.
Szőnyeg hosszúságú legyen nagyobb, mint a magassága
A szélessége a szőnyeg fitness -. 60-80 cm jobb maradni a széles termék, de ha jön a tömegközlekedés, ez okozhat kellemetlenséget a szállítás során.
A vastagsága változhat 1,5 mm-től 7,5 mm-rel vastagabb mat, a könnyebb játszani sport. Ezért az optimális vastagsága 4 mm kezdődik.
Tipp Ha lehet, próbálja ki, mielőtt vásárolni az árut. Feküdj rá, hogy egy pár gyakorlatokat. Ha csúszós, kényelmetlen, akkor jobb, hogy válasszon egy másik modell.
Milyen követelményeknek kell megfelelnie a szőnyeg a sport
- Meg kell nem csúszik sima felületeken (laminált, linóleum).
- Mivel félig lágy és vékony (4 mm), hogy elegendő párnázás testet.
- Ez készült anyagokat lehet tisztítani rendes szappannal. mert Néhány gyártó szerves anyagok, amelyek csak akkor kell mossuk speciális samponok.
- mat anyagot meg felszívja a nedvességet. mert során fitness izzad erősen, és vegyen részt kellemetlen a nedves.
Tipp Ha vásárol, ellenőrizze az áru a szakaszon. Húzza az egyik végén, ha a szőnyeg van nyújtva, hogy feladja a vásárlás.
- Ez nem lesz nehéz az Ön számára.
Ez érdekes. Hogyan válasszuk ki a snowboard a kezdő
- Liforme mat. Ez a különleges jelzések, hogy megkönnyítsék a jóga. Ez különösen hasznos a kezdőknek. Ez történt a gumi, hogy van egy kellemes tapintható és elég puha. A termelés a szőnyeg, használt titkos ügynök «Grip rám», ami miatt a csúszásgátló szőnyeg szerez tulajdonságait. Az anyagokat, amelyekből készült a termék környezetbarát.
Jógaszőnyeg Liforme
- Jógaszőnyeg Khataland YoFo Mat van hipoallergén tulajdonságokkal. Alkalmas azok számára, akik csak most kezdődött képzést. A teljes hossza 183 cm és a súlya 3 kg. Ez nagyon kényelmes, hogy kb, figyelembe az utazás, mert ő nem fold, hajtogatott többször is.
Figyelem! Ez a termék gyakorlatilag csúszásmentes, de ha izzad erősen edzés közben, akkor össze kell kapcsolni egy törülközőt a jóga.
- Manduka mattfekete Pro. Ez lehetőséget 215 x 66 cm, ami lehetővé teszi, hogy használja azt még magas emberek. Ez a szőnyeg PVC-ből készülnek. Egy hónappal használat után megszűnik csúszik, még erős izzadással. A gyártó ad élettartam garancia erre a termékre. De annak ellenére, hogy ezt a hatalmas előnyt, sokan összekeverik a tömeg - 3,5 kg.
- Gaiam Sol Száraz úton. Nagy szilárdságú termék, amely készült légmentesen elemeit, ami egy vastag bázis. Hála neki mat csúszásmentes és antimikrobiális tulajdonságokkal. Ez különösen fontos, ha azt a sport osztályokat, ahol egy leltár használ egy csomó ember. A fő hátránya, ez a modell - egy kis hosszúságú (178 cm).
Mat Gaiam Sol Dry-Grip
- Pad Barefoot Eco. A felület készült juta szövet és természetes gumi, amely kiváló tapadást, bármilyen körülmények között. Robusztus modell, de a kompozíció latex, akkor figyelembe kell vennie, ha vásárol. Akkora súlya, 4,5 kg, így kényelmetlen bizonyos fogyasztók esetében.
Végezetül azt szeretném hozzátenni, hogy a szőnyeg gondosan kell gondját. Ez nem lehet hozzáadni, és ez jobb, hogy lezárja a roll. Mossuk meg kell azt követően, hogy piszkos. Termékek PVC a mosógép, hőre lágyuló - manuálisan, gumi vagy gumi - ahhoz, hogy törölje.