Fitness szőnyegek - Beszámoló a modellek és tanácsot választott
Hogy végre a gyakorlatokat otthon, hall, klub, akkor feltétlenül szükség van egy szőnyeg fitness. Még ha megy egy drága fitness klub, amely biztosítja az ügyfelek a szükséges berendezésekkel, egy tisztán higiéniai okokból, jobb, ha a szőnyegre. Ezen felül, akkor nem, mi volt és mi illik hozzád a szín, állag, méret. Hogyan válasszuk ki a szőnyeg fitness, ami örömet az osztályban? Erről később, de előbb szeretnék szentelni egy pár szót, hogy miért van szükség rá.
Miért van szükség egy szőnyeg
Fitness szőnyeg védi a fej, a lábak, kezek, térdek, gerinc esetleges sérülés, fájdalom. Ez lehetővé teszi, hogy a gyakorlat végrehajtását rendesen, megbízható stop. A hideg évszak, hogy megvédje a hideg padlón.
Természetesen, mint ágynemű használhat más tárgyak, például a törölköző, de a szőnyeg fitness megvan az az előnye:
- Ezek könnyen tisztíthatók, hogy elégedettek a tartalom és gyorsan szárad;
- csúszásmentes;
- egy különleges eset.
Az ilyen sporteszköz megtalálható az interneten vagy offline bolt sportszer. Például a „Sportmaster” széles választékát kínálja a minőség, anyag gyártása, mérete, színe.
Összhangban a paramétereket, amelyek szőnyeg fitness, az ára is más lesz. Ez attól is függ, hogy a gyártó. Például a pad Torneo fitness sokkal többe kevéssé ismert kínai márka.
Mi határozza meg a választás
kopásállóság
Ami a fitness mat, majd néhány szigorú specializáció vannak. Nem számít, hogy mit fogsz csinálni, aerobic, jóga, stretching, akkor vegyél egy szőnyeg minden foglalkozás. Az egyetlen cég „Reebok”, a szakértők azt javasolják, hogy indul a javasolt képzés intenzitása. A tartomány a termékek tervezett különböző kopásállóság. Például szivattyúzására a sajtó Javasoljuk, hogy a szőnyeg Reebok fitness modell ab szőnyeg. A tornagyakorlatok alkalmas összecsukható szőnyegek a több szegmens edzést szőnyeg. Jóga, Pilates, streytchinga ajánlott modell elme test, amelyet az jellemez, fokozott rugalmasságát.
Az ilyen sporteszköz számos szabványos méretek:
- szélessége 80-60 cm;
- hossza 220, 200, 180, 175 cm;
- vastagsága 1,5-3 mm.
Túl széles mat nem ajánlott választani, mert nehéz, hogy viselni. Méret kiválasztásakor alapján a magasság. Az ideális hossza -. A magassága plusz 10 cm-es vastagságban jellemzőitől függ a foglalkoztatás. Mint ez vastagabb, annál puhább és jobban megtartja a hőt.
PVC, szintetikus
A legtöbb olcsó használt anyag a legolcsóbb szőnyegek. Ha nem hiszel magadban, fennáll a gyanú, hogy miután egy pár ülés a lelkesedés semmivé, hogy ágynemű ebből az anyagból. Ő nem bánta, hogy lehet használni a háztartásban, vagy akár kidobni.
Elvileg ez már önmagában is rövid életű. Két év után a tanulmány azt ki kell cserélni. A másik hátránya - az idő múlásával, kap egy kellemetlen szag. Jóga tartják túl csúszós kivéve modellek kemény PVC-ből.
Hőre lágyuló elasztomer
Termékek ez akár 5 év, a jó húzás, akkor is megtartják alakjukat, nem csúszik, nem fakulnak ki. A termelés ez az anyag nem használható klór azonban üvegáru hipoallergén. Alkalmas Pilates, jóga, stretching.
természetes textúra
A legdrágább szegmensben a termék, hanem a legtartósabb - fognak szolgálni évekig. Anyaguk poliuretán, poliuretán, latex hozzáadásával más természetes anyagok. Ezen kívül van egy csomó más szép előnye.
Például, ha az előállítás során felhasznált juta vagy gumi, akkor tárolja hőt, biztonságosan tartott a felület nem villamosított, elnyelik verejték bocsátanak ki kellemetlen szagokat.
Általában válasszon egy szőnyeg kell alapulnia, a tevékenységek típusa és időtartamát. Ez fogja meghatározni, hogy van ez, hogy előnyben részesítsen modellek: a drágább, vagy olcsóbb.
megfelelő ellátást
- vegyenek részt a szőnyegen kell mezítláb
- a megszállás után, különösen intenzív, ha erősen izzadt, meg kell mosni és kezelni oldattal antibakteriális;
- megmosta a kezét, csak és semmi esetre sem a mosógépben;
- Ne használjon mosószereket, azok felszívódik a felületet, és ez mozog;
- mosás után, hogy száraz a szőnyeg, kívánatos a friss levegő, és csak a teljes száradása után a csavar;
- áruház nyilvántartást kell csavart, de nem ad neki kanyarban.
Egyszerű készüléknek nehéz döntéseket a kiválasztás során. De jól kiválasztott készlet segít, hogy teljesen lemondani a képzés.
„A gyógyszer fogyás - mínusz 15 kg egy hétig vegyszerek nélkül, az éhezés és a testmozgás” - mondja táplálkozási Anatolij Púpos! Meg kell egyszerűen. Bővebben >>
Olvasóink ajánljuk
Fogyás és csökkentése túlsúly olvasónk azt tanácsolják, hogy lényegében „Mangosztán”. Szirup „mangosztán” tartalmazza Xanthone - a legerősebb antioxidáns, amely mérgező anyagok eltávolítása, a hulladékok, toxinok és elcsépelt zsírt és megakadályozza az elhízást a belső szerveket. Szirup „mangosztán” elolvad akár 10 kg zsír 2 hét!