Hogyan növelhető az összeg anyatej
Sok szoptatós anyák szembesülnek a probléma az elégtelen szoptatás. A tejtermelés fokozására tényleg, ha megfigyelni két feltétele van: a helyes módja etetés a gyermek és a lelki egyensúlyt az anya.
A tejtermelés a női test reagál egy speciális hormon - a prolaktin, ami serkenti a baba szopás aktivitást. Készítmény hormon aktivált után perceken belül alkalmazás a mellkas, majd folytassa a emlőmirigy tejtermelés. A legnagyobb mennyiségű prolaktin fordul elő közötti 3,00 és 8,00. Ebben az esetben, a formáció a tej időt vesz igénybe - több órán át.
A gyermek alkalmazása az anya mellét, amikor termelését váltja ki a friss tejet. Termel elég anyatejet meg kell felelnie a három paraméter: a megfelelő helyzetben a baba a mell, alkalmazása megfelelő gyakorisággal és éjszaka eszik.
Szoptatás ideje alatt felelősséget egy másik anyag - oxitocint. Ez a hormon elkezd dolgozni, amint a gyermek kapta első szopás mozgását. A hormon okozza a csökkenés a simaizmok a mell. Ezt a folyamatot nevezik „oxytocin reflex”. Amellett, hogy a stimuláló hatása a szoptatás hormontermelés nagymértékben függ az anya pszichés állapota. Ijedtség, rossz hangulat, a krónikus stressz vezethet a termelés csökkenése ennek a hormonnak.
Problémák a szoptatás fogják megoldani csak akkor helyreáll termelés ezen hormonok. Ahhoz, hogy ezt elérjük, a folyamat táplálja a gyermeket kell megszervezni megfelelően. Laktogonnye italok itt másodlagos fontosságúak, és hatásuk inkább pszichológiai hatása. Ha a gyógyszer használatát ad bizalmat, hogy egy nő - ez javítja a hangulatot, szerzett lelki kényelem, és ezáltal megteremti az előfeltételeket a termelés stressozavisimogo hormon - oxitocint.
Vannak gyógyteák erős hatással van a hormonok. Képesek megnöveli az anyatejbe. Hátránya azonban, az ilyen hatóanyagok az a képesség, hogy megszokja őket, valamint a felesleges prolaktin termelését, ami a hormonális egyensúly.
Mi van, ha a tej mennyisége csökkent?
A gyakorlat azt mutatja, hogy a nők feltételezett megsértése szoptatás megerősítik csak 3% -ában. 55% -a megkérdezett nők átmeneti hiány tej, amely abból adódott kapcsolatban rossz szervezés szoptatást. Hiánya anyatej ebben az esetben lehet rögzíteni keresztül laktációs szaktanácsadó. A fennmaradó 42% -ában hamis hiány a tej, ha nincs fizikai hiány, de van erőltetett kapcsolatos problémák a lelki állapot a nők.
szoptatás Recovery
Mielőtt dönt azokról az intézkedésekről, amely segít növelni a tejtermelést, szükséges, hogy végezzen az elemzés hibákat. Itt vannak a legfontosabbak:
- Ha a csecsemő az anyatejjel csak 5-8 alkalommal - a mellkas elégtelenül ösztönözte.
- Ha a gyermek nem eszik a kora reggeli órákban (3,00-8,00), ez ahhoz vezethet, hogy elegendő stimuláció a prolaktin.
- Ha etetés jelentkezik igény, kapcsolódási helyesen tette, a baba gyakori vizelés, de a hiánya súlygyarapodás, ez azt jelezheti rossz felszívódása tejet. Ebben az esetben el kell látni a szakember.
- Akkor is kell egy orvos tanácsát, ha meg akarja váltani a szoptatás, de már megkezdte a kiegészítő táplálás a tápszerrel.
- Gyenge kötődés a mell. Rossz mellbimbó markolat nem vezet kellő stimuláció az emlő, amely csökkenti a tejtermelést.
- A cumi használatával vezet „üveg” szopás, így a baba veszi a mell rossz tapadás. Szintén mellbimbók iránti igény csökkentése céljából a szoptatást.
- Helyettesítés az anyatej más folyadékok (víz, tea, stb).
- A bevitel a tej által érintett különböző gyógyszerek, amelyek használják a nagyobb mennyiségben, mint 10 ml naponta.
- Okai rendellenességek szoptatás lehet alváshiány, hiányzik a friss levegő, a vitaminok és ásványi anyagok.
Elválasztott gyerek a gyermeket a cumi vagy üveg tea legyen fokozatos. Például, ha egy gyerek kiköpi a mellbimbót, és kezd szeszélyes, igényes az üveget, nem kell előírni a mellén hevesen. Az első alkalommal lehetőség van, hogy adjon neki egy rövid időre egy palack vagy a cumi, és amikor a gyermek nyugodt, mely a mell újra.
Ha a hibák javításra kerültek, de kétségek maradnak, akkor számíthat a szám a napi gyermek vizelés. Ebben az esetben a baba nem kap semmilyen más folyadékot az anyatejen kívül. Egészséges baba, ami több mint egy hetes, nem írhat kisebb 6-8 alkalommal a nap folyamán. Általában, az összeg a vizelés 12 vagy több alkalommal naponta. Ha a gyermek pisil 6 és kevesebb időt, igényel kiegészítést, és az anya intézkedéseket kell hoznia, amelyek segítenek, hogy fokozza a termelés az anyatej.
Ürítés elég, de továbbra is kétségei ... Ebben az esetben, meg kell figyelni, hogy a heti súlygyarapodás gyermek. Miután a 2. héten a születési dátum ez nem lehet kevesebb, mint 125 g, és optimálisan - 200-300 g hetente. Ha a súlygyarapodás nem haladhatja meg a 500 g havonta, akkor kapcsolatba kell lépnie egy tanácsadó és állítsa táplálkozási folyamat. Is, ott lehet probléma asszimilációját anyatejbe.
Ajánlások a helyes táplálkozási
Amikor a tej nem megfelelő, és a keveréket pótlás még nem kezdődött el, kívánatos, hogy tartsa be a következő ajánlásokat.
- Próbáld megtalálni egy képzett szakember számára szoptatási tanácsadást.
- Tartson szoros fizikai kapcsolatot a baba. Miután a gyermek elaludt, nem kell hosszú ideig, hogy elhagyja őt. Jó segítség ebben a kérdésben lesz a tulajdonosa a szövet - Sling. Jól van, ha ez lehetséges, hogy szervezzen közös álom. Ha nem tud aludni egy ágyban, akkor léphet fel a gyermekágy neki, és időnként simogatta a gyerek - meg kell érezni a jelenlétét az anya.
- Ismerje meg a szoptatást. Gyermekek tapasztalat szopás egy üveg gyakran nem mélyen megérteni a bimbóudvar. A nők, akik soha nem látták a szoptatás nem tudja -, hogy az újszülött szar ez jobb. Ezért ebben az esetben jobb, hogy kérjenek segítséget a tanácsadó. Ha ez nem lehetséges, hogy megtalálja, meg kell találni egy anya, aki táplálja nem az első gyermeke. Ebben az esetben, a baba nem kell a tapasztalat szopás a cumi vagy a mellbimbó, és az anya ne legyen probléma a mellbimbó. Vizuális tanulás mindig jobb elméleti tudás könyvekből.
- Jó mellékletet - az alapja a jó szoptatás. Ha rossz alkalmazása semmilyen rendszeres alkalmazása vagy az etetés éjjel nem hoz pozitív eredményt.
- Alkalmazza a baba a mell óránként szünetet csak este (00.00 4,00). Etetés végzik „kérésére anyám”, azaz, függetlenül a gyermek állapota. Éjszakai etetés végzik, ha a gyerek maga fejezi ki, hogy a vágy.
- Takarmány podutrennie óra. Ha a gyermek felébredt 3-4 reggel, nem lehet ringatni őt, hanem lehet a mellkason. Abban az időszakban, 3,00-8,00 prolaktin koncentráció határértékek betartását.
Ha a gyermek nem ébred fel magam hajnali 4 órakor, üzem ezúttal az ébresztőóra, és nyújtja a mellkas háromszor 4,00-8,00 (kétóránként). Az anya és a baba alszik mellette a gyermek születése, egy héttel később szinkronizált alvás ütemtervet. Ebben az esetben az anya alszik felületre, és amikor a baba felébred, ő kapja meg a mell- és a szar, mint félálomban. Miután vége a takarmányozás, az anya és a baba alszik mélyen. Podutrennee etetés lejárt és az idősebb gyermekek (1,5-2 év), különösen abban az időszakban 5,30-9,00.
- Korlátozza a gyermek egy idegen folyadék (víz, gyümölcslé, tea). Bármilyen folyadékot, ami a hamis jóllakottság érzését, így nem kell az anyatejet.
- Megszabadulni a cumi. A gyermek nem lát alternatívát anyja mellét.
- Használja a „módszer a fészket”, amelynek lényege abban áll, hogy együtt az ágyban anya és a gyermek 1-2 hétig anélkül, hogy a figyelemelterelés idegen anyagot.
- Előfordul, hogy a gyermek ragaszkodnak mellkasán néhány órát egy időben. ez általában együtt járó viharvert korábbi stressz és ez kompenzálja, így abba nem szükséges.
- Ne aggódjon, ha az eredmény a rendszeres szoptatás lágyabb, mint korábban. Ez normális a szoptatás ideje alatt.
- Egy héttel azután, hogy elfogadták az első javító intézkedések szoptatás töltheti ellenőrző mérés gyermek. Ha a jövőben folyamatos súlygyarapodás figyelhető meg, ez azt jelenti, hogy minden helyesen tette.
- Vizelés után eléri a 11-12 naponta, továbbra is szükség van a hét folyamán kell alkalmazni a gyermek mellkasa óránként. Ezt követően meg kell egy nap, hogy a gyermek a szabadságot és alkalmazása csak akkor, amikor kifejezi a kívánságát. Ha a jövőben a csecsemő alkalmaznak a mell csak 3-4 órát, így szükség van egy mell nem áll helyre, szükség van továbbra is alkalmazni óránkénti egy hétig.
Így, hogy növelje a tej igényel szoros fizikai és pszichológiai kapcsolati az anya és a gyermek. Ezért meg kell megszabadulni néhány sztereotípiák beépült a köztudatban:
- meg kell kerülni alszik a baba az ágyban;
- Nem lehet túl sok, hogy a gyermek a karjában, és reagálni az minden vágya, hogy ne elrontani.
A minimális idő szükséges a helyreállítás szoptatás. Ez lesz legalább 2 hétig. Minél hosszabb ideig elválasztó előfordulása a probléma a gyermek születése, minél hosszabb a helyreállítást.
Helyreállítása után a veleszületett igények általában nem alkalmazó számos etetések legalább 12 Például egy két hónapos baba, 4 nappali alvás. Ez azt jelenti, hogy amikor a két rögzítési előtt és után minden alszik gyermek kap 8 etetést. Azt is meg kell vizsgálni etetés reggel és este, 3-4 podutrennih és számos rövid távú kötődés. A teljes száma kapcsolódási lehet akár húsz naponta.
Ha elegendő számú üregek és nem kevesebb, mint 12 mellékletet, és a súlygyarapodás a baba kezdett meghaladja a 200 g hetente, akkor feltételezhető, hogy a probléma megoldódott.