Hogyan napozni a strandon Gyerekeknek biztonságos barnulás a nap
Az elején a strand szezon - ez csak idő napozni gyerekek. És sok anya a kérdéseket, hogyan kell védeni a gyermeket égéstől és adjanak neki egy biztonságos barnulás. Próbáljunk válaszolni ezekre a kérdésekre.
Kisgyermekes szülők tisztában kell lenniük azzal, hogy a melanin pigment, amely felelős a barnulás, eléggé kezd termelni csak 3 év után. Ezért alatti gyermekek ebben a korban, ha lehetséges, kívánatos, hogy védje a közvetlen napfény, mert a teljes védelmet a bőr tőlük még mindig hiányzik
Előnyök és leégés gyerekeknek
Solar sugarak aktiválja befolyásuk körfolyamat és az anyagcserét, javítja aktivitás és légzőrendszert és az endokrin rendszerek a test, valamint a szervezetben van egy képződését a biológiailag aktív anyagok. Egy másik előnye - javult immunitást, a D-vitamin szintézise, ennek következtében a megelőzés és a kezelés az angolkór, megnövekedett enzim-aktivitást és emelkedett érzelmi hátteret.
Amikor a nap káros a gyermekek
A gyermek nem vesz napozás, ha ő pajzsmirigy betegség, gyomorfekély, a tuberkulózis, a DNS-károsodás, nyilvánvaló hiányzó vitaminokat B és C hepatitis B, a jelenléte rosszindulatú. Továbbá, a gyermek nem tud napozni, ha tart egy antibiotikum vagy szulfonamid.
Hogyan napozni gyermekek a nap
Akár 3 év, a gyermekek alatt kell lennie diffúz napfény. Például, a napernyők, az árnyékban a fák, és így tovább. Amikor egy gyermek barnul - nézni az időt.
11-től reggel hatig este kell korlátozni tartózkodó fiatal gyermekek a nap alatt. Nem titok, hogy ebben az időben kezdenek működni az aktív UV - sugarak a csoportban, ami okozhat bőrpír és súlyos égési sérüléseket, valamint közvetlenül hatnak a DNS-a bőrsejtek.
Idősebb gyermekek 3 éves korig napozhat a nyílt napon, de csak abban az időszakban, mielőtt 11:00 vagy után este hat, amikor a nap sugarai biztonságban vannak.
Mielőtt elhagyja a házat a nap, ügyeljen arra, hogy a fényvédő magas védelmi napozás előtt egy gyermek.
Tartsuk szem előtt, hogy a gyermek feje és szeme is meg kell védeni a nap. Ez lehet a gyermekek napszemüveg, egy sapka egy üveggel, panama kalap széles karimájú, sál. Emlékezz az UV-szűrő napszemüveget (nem mindegyik).
Mivel a gyermek a tengerparton, mindig tiszta vízzel. Az a tény, hogy növeli az izzadás, és a gyermek meg kell inni több napfény hatására, mint máskor. Általában nem kell kérni a célja a gyermek napbarnított, mert ez veszélyes.
Ne hagyja, hogy gyermeke legyen a közvetlen sugárzás a nedves forma - fürdés után, vagy ömlött a víz, mert ez okozhat súlyos égési sérülést. Most már tudni, hogy a gyermekek napozás biztonságos