Hogyan lehet növelni önbecsülését női univerzum a szeretet és a szépség, a női univerzum a szerelem és szépség
A női társaság edzők és oktatók, amit írt váratlanul magának (erről később még mondani, volt elég érdekes és szórakoztató), kérte ezt a gyakorlatot, hogy növelje az önbecsülés:
1. Sorold fel az összes képzési, amit valaha tartott;
2. Minden az én oktatás, beleértve az összes tanfolyamok;
3. Egész életemben tapasztalat - minden, min mentem keresztül - nem lekicsinyelni azt;
4. Minden tehetségét és képességeit, hogy rendelkeznek - minden;
5. Az összes program, amit teremtett (tanfolyamok, webes szemináriumok, stb);
6. Minden könyvet írtam (cikkek, értékelések, megjegyzések ...);
7. Minden ember, akit segített (ügyfelek, barátok ...);
8. A véleményt a barátok és az ügyfelek rólad - minden az, amelyre értékes számomra;
9. Minden, amit a legtöbb értéket magáról.
Nagyon érdekes és hasznos gyakorlat. Így csinálja, az olvasás a hosszú listát, én nem éreztem semmit. nincs bővítése, nincs elégedettség, nincs megfelelő önbecsülés ...
Igen, láttam a skála, amit tettem, az írásbeli fordítás angol, rájött tanult, segített létrehozni ... láttam, hogy hatalmas az utat telt el, annak ellenére, hogy úgy tűnt nekem, hogy én is olyan keveset, amit szükséges további még, és elég sokat ... de legfőképpen megdöbbentett az az érzés, hogy az elégedetlenség született benne - én nem igazán segített, hogy előre anyagi értelemben (adtam sokkal több, mint visszavenni).
És rájöttem, nagyon világosan, hogy nincs értelme az értékét, amit tettem, és csinálok. Azt gondoltam, hogy így kell lennie, és nem látni, hogyan nem lehet más. Tettem, mert ez megtörtént, azt hittem, a norma. Nem vettem észre, hogy mit csinálok - fontos, szükséges és értékes. Illetve, nem ismerte el a munkájuk értékét, és nem tanulnak anyagi haszonszerzés.
De mindezek mögött ott csak egy - az alacsony önbecsülés. Egyes esetekben ezek hiánya (a kreativitás és az önmegvalósítás). Megnéztem újra és újra ezt a listát, és hogyan nem kedvelem magát, mert nem érzi, önértékelés.
És gyakran a gyökere minden problémát az emberek az alacsony önbecsülés. Mert ez, nem hisszük, önmagunkban, hogy mit tehetünk a jobb, nem hiszem, hogy megérdemeljük a legjobb. Nem hisszük, hogy az erejében, az ő isteni természetét, a női vonzerő önmagukban fényükben, a saját egyediségét ...
És próbálják növelni az önbecsülés miatt valami külső, általában rovására pénz és / vagy anyagi javak, azaz önbecsülés pedig gyakran a pénzt. Pontosabban, a pénz egy ilyen intézkedés, amellyel értékeljük magunkat. Ha van pénz, tisztelem magam és mások tisztelnek. Egy kis pénzt - én még mindig senki nem hívott, semmilyen módon. De mikor lesz, ha megkapják, képes lesz, keresni, akkor azt fogja, „fehér” ember. A pénz persze jelentések (lásd a kurzus „készpénz szünet: Növeld jólétét a vibráció.”) Nagyon világosan látható. A legtöbb kérdésre adott válaszok - Mit kapok, ha van egy csomó pénzt - ezt írta: „Én értékelem több magad nyugodtan, értelmes, értékesebb értelemben a” fehér ember „, és így tovább.
Vagy önbecsülés lehet „kapcsolt”, hogy a kapcsolatok a dolgok, hogy mit értünk el, vagy nem érhető el ... ezt az igényt abban az értelemben, az önértékelés és elismertté a különleges lények vagyunk megpróbál rovására valamit. Példaként ezt a gyakorlatot - rovására látás és elismerés az eredmények.
És ez az egyik a hibákat - vagyunk a középpontjában annak beállított értékek a rendelkezésre álló pénz, a kapcsolatok megléte (különösen fontos a nők önbecsülését), hogy elérjék egy másfajta, nem magának.
Nagyon jól emlékszem az első találkozó a szeretett, azt mondta félénken, hogy még mindig nem eszik, de nagyon szeretnék. Válaszul, elvitt egy nagyon drága hely - egy étterem található a hálózaton, és a luxusszállodák.
És, hogy az étterem, amit választottam véletlenszerűen 7 ott található meg kellett, hogy menjen át a galériát a butikok és üzletek, arany, gyémánt és ékszer tőlük (és ez nem csak a láncok, gyűrűk, és az egész műalkotások arany és ékszerek) a padlón természetes márvány, szőnyeg természetes és ínycsiklandozó őszibarack körülvéve orchideák.
Láttam, hogy a helyzet, hogy enyhén szólva, a luxus és nem találkozom vele felszínesen: hordtam papucsot, dzhinsiki és blúz. Még a portás, aki kinyitotta a kocsi ajtaját, és volt rajta drágán.
Megráztam a lábát, az elme azt mondja: „ki vagy te: nézd meg magad körül,” minden ilyen gondolatokat zsugorodott benne. Bámultam elképedt az oldalán (én az ilyen helyeken még soha nem volt). De keresi a megoldást kétségbeesetten keresi, hogy mit kell csinálni, ahol futni, ahol az elrejteni, hogy ne érezze hibás ebben az egészben pompa?
És szembe választás. elrejtése belsőleg tojáshéj (én nem vagyok semmi), fut vásárolni a saját ruháit, és a jó cipő érezni alkalmas intézmény. Én ezt sokszor volt, ha kedvesem szoknya, cipő, táska ... Úgy érzem, minél több „méltó a legjobb.” De ha a ruha értékes? Vagy az az érték, én képviselem magam?
Vagy érték magad nem az a tény, hogy hordom, hanem azért, mert ki vagyok, és azért, amim van, és kifejezzék érték elfogadása révén az életük minősége, jobb anyagi dolgokat lehetővé teszi magát, hogy azokat, vagy egyszerűen csak lenni ebben az egész pompájában.
Ez könnyű értékelni magad, ha van egy millió, vagy legalább egy kis pénzt. Adnak egyfajta biztonságot, teljesítmény, önteltség. És ez növeli az önbecsülés, ad egyfajta értékek magukat.
De ha nem, akkor is, nem nagy, legalábbis Bo lshih összegeket? De úgy tűnik, meg kell értékelni magukat, hogy úgy érzi, értékelik és azt kifejezni tetteikért, hogy értéket teremtsenek, amely elviszi ezeket -Larger pénzt. Ha nem érték el a munkát, időt és energiát, ha tudjuk, hogy egy csomó pénzt érte? Ha nem látjuk az értékét, amit mi teremtünk, képesek leszünk értékelni pénzben? Sajnos - nem.
Miért értékelik a pénzt (a bunda és egyéb dolgok) több, mint én magam? És a cipő, nem számít, mennyire drága ők, nem többet ér, mint én! És talán közölt értéket, és így nem tudom / lesz egy érték formájában anyagi javak?
Kérdések egy kicsit zavaró, de én szeretném, ha még határozzák meg magukat, hogy mi minősül valós értéket az Ön számára?
Ha van egy bundát, én drága? És ha nem, akkor nem értékes? Ha van egy lakás, mármint értékes, és ha nem? És ez igaz? Ha nincs valami, ami megadja azt az értéket, nem értékes?
Mert ha én értékelem magam, aki vagyok, nem tudok létrehozni maguknak (vásárolni, vásárolni) különböző értékeket, beleértve az anyag. Ez nem jelenti azt, hogy nem akar egy másfajta gazdagság vagy megtagadják, de jelenlétük határozottan azt jelenti, hogy valahogy értékelni magad.
Fontos, hogy úgy érzi, azok értékét, kifejezi azt a tevékenységét. többek között az új értéket (például írunk egy cikket), munkám során (amit én csinálok az oldalon). Elvégre, ha látom, hogy hozzon létre egy értéket - ez az, amit tudok venni egy másik érték - pénz. Végtére is, mi pénzt fizetni valamit, ami értékes számunkra. Amikor úgy érezzük, az értéke a saját, tudjuk kifejezni azt az értéket az idő, energia, a tapasztalat, a tudás ... a pénzt.
Alacsony önbecsülés minden jó oka. amelyben érzékeljük magunkat ezen a módon, és nem másként.
Ennek fő oka, hogy nem tudom értékelni, hogy én nem hiszem, hogy tudok szeretni ... szerelem, ami vagyok. Amint lehet értékes, hogy nem szeretem, és talán nem fog tetszeni. Nem hiszem, mert megszokta, hogy az a tény, hogy a szeretet kell keresni bármilyen módon - legyen jó, engedelmes, jót tettek. És ezért nem tartotta értékes, ami vagyok, és a több, ki vagyok, és ez adott okot, hogy egy rögeszmés vágy, hogy legyen valami más.
Tehát az egyik pillére az önbecsülés az a szeretet, az én és a jövőkép magukat önszeretet. ahelyett, hibák, sérülések, múlt sebeit. Ez lehetővé teszi, hogy a szeretet magad, beleértve keresztül kifejezett anyagi dolgok, jó. Akkor vigye az életükben. Aztán egyszer a pompa luxus jólét, akkor képes lesz arra, hogy mosolyogjon és érezni érdemesnek, és hogy egy ilyen életet hozzáállást magukat (és nem érzem hibás).
Én is nem látja a saját egyediségét. Én nem érzem egyedülálló és egyedi, különleges, egyedülálló a maga nemében. És mi a különlegessége? - Nem sok lesz képes válaszolni erre a kérdésre, magamat is beleértve még mindig keresi a választ erre a kérdésre.
De azt tudom, hogy minden kezdődik hit saját egyediségét, és lehetővé teszi, hogy megnyilvánuljon, akkor képes lesz arra, hogy látni és felismerni az „igen, ez az én funkciók, igen, ez az én tehetségét.”
Megismerését és elfogadását a saját egyediségét, eredetiségét, akkor is, ha még mindig nem értem, hogyan és miért hangja - az alapja az önbecsülés. Ha valamit csinálok, „nachudil”, például, még írtam ezt a cikket, nevetek: Amit Kíváncsi összes csodáját csoda, hogy nem az, hogy létre - ez segít, hogy tartják magukat könnyebb, egyszerűbb és értékeljük magát minden lépésnél.
Ne értékeled magad? Látod érzik és látják annak értékét és engedd meg magadnak, hogy kifejezzék azt?
Sok szeretettel, Evgeny Medvedev
Ui Szintén hasznos lehet fenntartani az elért blog - miért írtam a cikkben: „Bizonyíték az elme vagy malacka siker.” Olvassa el a link.
Eugene, milyen jó vagy a önbecsülés! Egyetértek veled. Minden nő - az egyedi és megismételhetetlen értéket az univerzumban.
Eugene, köszi a cikket! Nagyon kíváncsi volt, hogy tartom magam, hogy egy érték nélküli valami kézzelfoghatót, hogy van. És tudod ... belenéztem a szemébe barátaimmal és a családommal ... és rájöttem, hogy igen)) Először is, mert őszintén egymásnak meleg gondtalanság ... Elvégre, őszinte, kedves, nyitott, napfényes, aki mindig készen áll, hogy segítsen, és meleg - ez a valódi érték. Nem mondhatom, hogy én a saját, de a barátaim vannak többségben. Köszönöm „kénytelen” gondolok!))
Köszönöm a választ!
Örülök, hogy segített látsz valami fontos magad!