Hogyan lehet megtanulni megbocsátani bűncselekmény
Megbántani mindenkinek. Megbántani kivétel nélkül. Gyerekek a homokozóban, a diákok, felnőttek - mindannyiunk valaha mondott vagy tett valaki valami kellemetlen, amitől aggódni, sírni, mérges és néha még meg minket kommunikál. Úgy érezzük, bűntudat, amiért bántani valakit. De amikor fáj, úgy érezzük, mintha a talaj kicsúszott a lábuk alatt, megkérdezi, hogy „amit tettem? miért tette? „, és ígéretet magunkat, hogy soha nem fogja megbocsátani az elkövető az ő szavakkal vagy tettekkel, majd szenvedni, húzza maga mögött mindenhol poggyász felhalmozott sérelmek.
Unforgiven sérelmek tényleg akadályoz minket élni. Nap mint nap, kiélvezve a részleteket a helyzet, hogy egy ideig, elveszti hitét az emberi őszinteség, kedvesség, képesek segíteni és megérteni, mi rosszabb, mint magad, nem teszi lehetővé a tudat, hogy megszabaduljon a negatív gondolatokat, hogy hagyja, hogy az új - pozitív. Ezen túlmenően, a képtelenség, hogy bocsásson meg bűncselekmény nem több, mint a menekülés nehézségeket. Sokkal könnyebben kikötő ellenszenv személy ellen, napi ápolása saját „ego”, megalázott és megsértett. És sokkal nehezebb megtalálni azt az erőt, és próbálja megérteni, mi az igazi oka az eseményről. Vagy talán mi magunk váltotta ki a konfliktust? Vagy hirtelen rájöttünk, hogy ez nem így van, ahogy akartuk, hogy a bántalmazó? Mindenesetre, még ha egy másik személy szándékosan bántani, akkor most tapasztalható diszkomfort valószínűleg csak te. Nem akarja, hogy megszabaduljon a nyomasztó gondolatokat megszűnik felhalmozni a negatív érzelmek, hogy valaha is feltétlenül Welling, és csinálni a rossz időben?
Ne irigység miatt, csak megáll sajnálod magad, és megérti, hogy a „tettes” most sem jobb.
Szóval hogyan lehet tanulni megbocsátani bűncselekmények?
3. Ne gondoljuk, hogy a megbocsátás - manna az égből a bántalmazó. Természetesen, ha csak nem tudja elfelejteni a rosszat tenni, hogy egy szeretett, és ez több, mint bármi mást akar, amit kért, az Ön javára nagyon fontos neki. Azonban meg kell érteni, hogy a megbocsátás szükséges először, hogy Ön, és nem azoknak, akik sértett meg. A felhalmozódott harag pusztítani minket belülről. Néha gyötri emlékek, mások már régóta feledésbe merült. Folytatva felidézni a negatív aspektusait élete, átéljük újra őket újra. Szereted, hogy kigúnyolják te? Ezután továbbra is ugyanebben a szellemben. De ha azt akarjuk, hogy boldog legyen, engedje el a helyzetet, és megbocsátani azoknak, akik bántanak.
4. Mérjünk minden „profik” és a „hátránya”. Néha hajlandó megbocsátani egy személy, feladjuk a további kapcsolatot vele. De valamilyen oknál fogva, akkor beszéltünk előtt volt ez a kellemetlen eset. Ha mérlegelését követően minden „profik” és a „hátránya”, meg fogja találni, hogy a bántalmazó nem tökéletes, de ez drága, és te kötődnek a gyönyörű pillanat az élet, akkor dobja el a fejét a gonosz gondolatok és bocsásson meg neki mindent. Azonban is előfordulhat, hogy a kérelmet a bűncselekmény lenne egyfajta az utolsó csepp a pohárban a csésze türelmét, és már nem akarja, hogy ez a személy. Ebben a forgatókönyvben, csak mondd neki csendesen: „Köszönök mindent. Megbocsátok. De most útjaink eltérnek. Van egy szép nap. "
Ha nem tudja megmondani, egy személy az érzéseiket, a szemébe nézett, majd kapcsolja be a képzelet.
Sokan nem akarja bevallani, de felelősek vagyunk azért, amit érzünk. Ha most lapozhat újra és újra megfájdul a fejem letűnt év, és úgy érzi, hogy nem boldog, mert a szavak és akciók, amelyek feledésbe merült minden, de akkor jól - ez az Ön választása. A paradoxon az, hogy nem engedhetjük meg magunknak, hogy hagyjon fel a negatív érzelmek, mert bennük látjuk az oka minden bajok, és így sokkal könnyebb: meg kell keresni az okát nem önmagában és a környező világ. Mer végre boldog lenni, elengedni a régi haragot, bocsáss meg az elkövetők, és meg fogja találni, hogy az élet szebb lesz.