Hogyan lehet megelőzni a kialakulását herpesz

Herpesz - kis buborékok jelennek meg az ajkak vagy a száj körül eredményeként a herpes simplex vírus. A bőr a hólyagok általában gyulladt, vörös és duzzadt. Ha fertőzött-e, nincs kezelés, hogy teljesen megszabadulni a megjelenése herpesz a jövőben. Azonban néhány dolog, amit tehetünk, hogy csökkentse a gyakoriságát herpesz megjelenését. A cselekvés az első jele a kitörés, megakadályozhatja a megnyilvánulása a betegség.

lépések szerkesztése

1. módszer a 2:
Gyakoriságának csökkenését herpesz kitörését szerkesztése

Egészséges étrendet. Herpes sokkal gyakoribb azoknál az embereknél, akik szenvednek a rossz táplálkozás.

• Számának és különböző nyers zöldségek és gyümölcsök, amit esznek. Különösen enni brokkoli, kelbimbó és normális. Ezek a zöldségek tartalmaznak nagy mennyiségű indol-3-karbinol (I3C), amely hatással lehet a növekedés a herpesz vírus.

Csökkenti a fogyasztás mennyiségének a feldolgozott húskészítmények, telített zsírok az állati eredetű, fehér és a finomított cukrok, mesterséges édesítőszerek, fehér liszt, az alkohol és a koffein. Mindez ismert, hogy befolyásolja az előfordulási gyakorisága a herpesz megjelenését.

Ital 6-8 pohár szűrt vizet naponta.

Kerüljük, amely felébreszti a herpesz. Az emberek szenvednek, a herpesz, a betegség valószínűleg megnyilvánulni bizonyos feltételek mellett.

• Csökkentse a stresszt az életedben és a gyakorlat a stressz menedzsment technikák, mint például a testmozgás vagy a meditáció.

Egészségesek maradjanak. Ajakherpesz gyakran alakulnak ki, amikor a megfázás vagy influenza.

Használd fényvédő az arcodra, és elsősorban alkalmazni balzsamot az ajkak, ha a nap.

2. módszer 2:
Megelőzése herpesz oktatás szerkesztése

Elismerik, hogy a jelek herpesz kezd kialakulni. Sokan, akik szenvednek a herpesz, tudják, hogy hólyagok előzi meg bizonyos tüneteit. Ezek a tünetek minden beteg más, ezért lehet, hogy csak néhány alkalommal átvinni a betegséget, hogy megismerjék a tüneteket.

• Megjegyzés: a bizsergést vagy fájdalmat érez a száját. A legtöbb érintett emberek arról számoltak be, „furcsa érzés” ezen a területen, 1-2 napig, mielőtt a gyulladás megjelenése.

Ha van egy torokfájás és láz, nyirokcsomó-duzzanat, hamarosan megjelenik a herpesz.

Néhány ember megnövekedett mennyiségű nyál vagy nyáladzás, mielőtt megalakult herpesz.

Treat hely előtt kialakult herpesz.

• Alkalmazni jég a helyszínen 10-15 percig egy időben. Ismételjük meg óránként. Herpes fejleszteni, szükség hő és nedvesség. Tartva a terület hűvös, lehetőség van arra, hogy megakadályozzák a kialakulását herpesz.

Áztassuk teafiltert forró vízzel, és hagyjuk kihűlni. Alkalmazza a zsák ajak 3-5 percet óránként. Tea tartalmaz csersav, amelyről feltételezik, hogy rendelkeznek vírusellenes tulajdonságokkal rendelkezik. Sok a nem vényköteles gyógyszerek herpesz is tartalmaznak csersav.

Helyi nem vényköteles gyógyszerek kezelésére herpesz. Ha az ilyen gyógyszerek, amíg a gyulladás, akkor lehetséges, hogy megakadályozzák a kialakulását herpesz.

Kapcsolódó cikkek

• Megelőzés herpesz az ajkakon, hogyan lehet megelőzni a herpesz az ajkakon

• Az injekciókat a herpesz kezelés tsiktoferona

• Változékonyság a tartalmát, módszereit, szervezeti formák és eszközök az általános iskolai oktatás - studopediya