Hogyan lehet gyorsan főzni a sárgarépát egy mikrohullámú sütő
Ha meg szeretné őrizni az összes tápanyagot a főtt sárgarépa, meg kell készülve. A tápanyagok (vitaminok és ásványi anyagok), nagyon kevés kell növekvő szervezet. A mikrohullámú sütő, kivéve a sárgarépa, akkor főzni a zöldségeket. Pépesítési eljárás gyakorlatilag ugyanaz, minden attól függ, a hatalom a mikrohullámú sütő és az időt.
Kétféleképpen készíteni
Az első - főzni egész sárgarépát
Először is, a sárgarépa, mint minden zöldség, meg kell hámozni, és alaposan öblítse le a víz alatt. Majd venni az átlátszó műanyag zacskóba, öntsünk rá egy kis vizet az alsó és tegye meg a sárgarépát ryadochkami. Szorosan kötötte. Ehelyett a csomagot lehet sütni egy speciális hüvely rögzített klipek, de azt látták, hogy anélkül, hogy a fém burkolat.
Azt hogy a csomag egy sík lemez a mikrohullámú sütőben. Főzzük 8 percig maximális teljesítményen. Egy idő után, hogy a sárgarépát, hogy feküdjön le egy meleg zsák megnyitás nélkül.
A második módszer - a folyamata darab sárgarépa
Ez a módszer nagyon gyors. Van lehetőség azonnal elkészíti sárgarépa bármilyen étel vagy salátát. Továbbá, hámozott és mosott a víz alatt. Aztán szeletelve egy vágódeszkát időpontját, a darab (négyzet, gyémánt, köröket vagy csíkok).
Pour vágott sárgarépát egy műanyag zacskóba, szorosan kapcsoló és hogy ez a kis defekt. Azt hogy a mikrohullámú 3 percig maximális teljesítményen. Ha van egy program „Friss zöldségek”, majd aktiválja a mikrohullámú sütőben.
moderátor úgy döntött, a legjobb válasz