Hogyan lehet fogyni a hosszú távú
H ow fogyni a hosszú táv? Ez a kérdés arra keresi a választ, hogy a híres táplálkozási - Dr. Ralph Moll. Számára a problémákkal jönnek bbw a világ minden tájáról. Bizonyos idő után elhagyják a klinika Dr. Moll rendkívüli egyszerűsége test és a lélek, és azonnal menjen frissítse a szekrény. És egész idő alatt ők, mind illik - és mikrotopiki és tugopopye nadrág. És mellesleg a kívánt eredményt lehet elérni egyszerűen, nem hagyják otthon.
A titok a Dr. Moll - nem titok egyáltalán. Csak fogyni szerint Dr. Moll, - elég egyszerű. A legfontosabb dolog -, hogy megszilárdítsa az elért hatást. És ez lehet kijavítani csak egyetlen módja annak, hogy létrehozza az anyagcserét. A biokémia, a test - egy nagyon nehéz dolog, és egy egyszerű korlátozása a napi étrend nem itt. Ezen túlmenően, az ellenkező hatás érhető el. Ha enni naponta kevesebb, mint 800 kalóriát tartalmaz, a csere szükségszerűen csökken 10-15 vagy akár 40 százalék. Ugyanakkor növeli az inzulin termelése, tartja a zsír a zsír központunkban. Súly természetesen csökken, de átmenetileg, és amint megy vissza a normális életbe, tanított a keserű tapasztalat a test elkezd aktívan töltsék zsírraktárak esetén, ha hirtelen újra keresse fel az ötletet tartozó megszorítások. Mit kell tenni? Természetesen a fogyás.
De szigorúan kiszámított rendszer. Étrend diagram orvos Moll és feltételezi egy ilyen adagot az ilyen kombinációs termékek, amelyek biztosítják az optimális egyensúlyt a test enzimek rendezett lipid és a víz-só csere. És ennek következtében bizonyítékot szolgáltat karcsúsító hatású.
Dr. Moll háromféle diétás táblázatot három különböző típusú, attól függően, hogy az alkotmány, a jellemzői az emésztőrendszert, és még csak elképzelni, a bőr típusától és a haj színe. Úgy tűnik, hogy a melankolikus bőrű szőke elhízik és fogyni eltérően kifejező, sötét bőrű, barna. A típus könnyen meghatározni a vizsgálatokon alján ezt az oldalt. Ennek megfelelően kiválasztott és a diéta. leves, gyümölcslé vagy gyümölcs.
Egy tipikus minta az ilyen típusú: ágyban fekve alatt egy meleg takaró gyapjú zokni és még hideg. Az emberek az ilyen típusú általában érzelmes, könnyes és nagyon érzékeny. Van egy rossz szokása „jam” stressz. A leginkább veszélyeztetett helyeken - a torok és emésztőszervek.
Az emberek az ilyen típusú, ha történetesen túlsúlyosak, csak azért, mert a gasztronómiai túlzásokat. Önmagában a metabolizmus emberben az ilyen típusú általában figyelemre méltó, különben is, ők nagyon aktív, és nem szeretne ülni. Ugyanakkor hiányzik az arányérzék mindenben, beleértve az élelmiszer, gyakran vezet az a tény, hogy 35 év után vannak problémák.
Úgy tűnik, hogy az emberek az ilyen típusú csak meg kell nézni az ételt, az általuk súlyfelesleget. Ezek fogyni nagyon lassan. A legjellemzőbb betegségek - bél, gyakori székrekedés, alacsony vérnyomás. Általános szabály, hogy mozognak egy kicsit, és szeretnék aludni, akkor a késleltetett reakció.
Magasság - alacsony.
Hair - száraz, vékony.
Bőr - száraz, szelíd.
Hunger - szabálytalan.
Emésztés - lassú.
Termikus érzékenység - könnyen fagyasztható.
Személyiség - kreatív jellegű, érzéki, érzelmes, sebezhető.
Diet - leves.
Magasság - magas.
Hair - fény.
Skin - normális.
Hunger - erős.
Emésztés - normális.
Termikus érzékenység - normális.
Jellemzői jelleg - ingerlékeny, nagy kiterjedésű, képesek elérni a gyakran makacs.
Diet - gyümölcs vagy zöldség-gyümölcs.
Magasság - átlag.
Hair - sűrű, sötét vörös.
Bőr - probléma.
Hunger - erős.
Emésztés - a tendencia, hogy a székrekedés.
Termikus érzékenység - ritkán lefagy.
Jellemzői jelleg - jóindulatú, nagylelkű, kacér, beszédű.
Diet - gyümölcslevek.