Hogyan lehet felismerni egy érett avokádó
Amikor kiválasztja avokádó figyelni a megjelenését, és tartsa a kezében. Érett gyümölcs általában tiszta és sértetlen, nincs repedés és sötét foltok a bőrön. De amikor nyomni úgy tűnik, egy kis gödör, mely gyorsan elvezeti az eredeti alakját. Ha a gyümölcs keménysége több, mint egy kő, akkor több időre van szüksége, hogy érett.
Hogy a gyümölcs- füléhez, és óvatosan rázza meg. Ha hallja a hangot a csontok, így a avokádó érett és fogyasztásra kész.
Távolítsuk el a gyümölcsöt a száron, és nézd meg a színét a gödör alatta. Az érett gyümölcs a nyomvonalat vágás lesz fényes zöld kis barna erek. De amikor nyomni a érett gyümölcs ott is látszanak gyümölcslé. Ha a szín barna gödör - már túlérett avokádó, és ha sárga-zöld - gyümölcs, a legvalószínűbb, még nem érett.
Annak megállapításához, a érettsége avokádó lehet és ízét. Érett gyümölcs édes diós íze, és emlékezteti enyhén olvasztott vajjal összhang. Ha az íze keserű. ezalatt a gyümölcs még nem érett.
Válasszon avokádó sötét bőrű borított nagy ütésektől. Ez a gyümölcs könnyen tisztítható anélkül, hogy a hús és csont ez kevesebb helyet, mint más fajták. Nagyon puha és belül nagy pépesítése és koktélok. De avokádó zöldbőrű jobb hozzá egy salátát vagy roll.
Gyümölcsök aligátor körte nagyon hasznos az emberek számára. Tartalma miatt kálium, avokádó teszi stabil működése a izom- és idegrendszer. És a jelen antioxidánsok segít erősíteni a kardiovaszkuláris rendszer a szervezetben. Ezen túlmenően, a gyümölcs tartalmazott vas, magnézium, foszfor. réz, A-, C-, E és F. Az alacsony nátrium tartalma gyümölcsöt lehet biztonságosan fogyaszthatók szenvedők magas vérnyomás.