Hogyan lehet csökkenteni az orrod otthon gyakorolja
Sokan úgy vélik, hogy lehetetlen, hogy csökkentse az orr és orrplasztika műtét nélkül. De kiderül, van egy csomó titkot és trükköket, hogy lehet beállítani az alakját.
Vannak még speciális gyakorlatok és képzések - így ne lepődj meg, különösen az orr! Körülbelül hogyan lehet csökkenteni az orr otthon, a női oldalon sympaty.net mondok többet ma.
Gyakorlatok, hogy csökkentse az orr
Orr, mint az arca és teste, alkotják az izmokat. Ezek az izmok nem lehet módosítani, átalakult, némi növekedést és mások -, hogy csökkentsék. Ha meg tudod változtatni a test keresztül gyakorolja, hogy miért nem fog működni, és kapcsolatban kiöntő? Sok orvos és kozmetikusok azt állítják, hogy az arc aerobik segít elérni jelentős változást.
De ez csak akkor működik, ha a raktárból türelem és alkalmazza elég erőfeszítést.
Be kell, hogy a vonat minden nap, és még jobb - naponta kétszer. Végül is, ha sokkal kevésbé fejlett, megkezdi a munkát, és csak azután módosíthatók nagy erőfeszítést testünk csak két vagy három intenzív edzések hetente, az izmok az arc - emlékszik erre.
Weboldal sympaty.net felvette az Ön számára speciális képzési komplexum négy egyszerű gyakorlatok célja a különböző alkalmakkor.
Feladat száma 1: Ha azt szeretnénk, hogy egy hosszú orr rövidebb
Ez a gyakorlat a vonatok a legfontosabb izom, az arc, és még segít csökkenteni, és kisimítja a bump az orrát otthon.
Tartsa az orr két ujjal, de nem a szárnyak, és egy kicsit nagyobb, körülbelül középen az arc. Másrészt prop hegyét, irányítja azt enyhén felfelé. Most húzza a lehető legnagyobb mértékben elmarad a felső ajak, az orrát, és húzta, és létre kell hozni az ellenállás - így edzett izomban. Biztonságos ebben a helyzetben néhány másodpercig (3-5 további rögzítés ideje növelhető).
Do 20-30 ismétlést (a szám is lehet növelni az idő múlásával).
Feladat száma 2: Ha el kell távolítani a torzítás a mellékhatások
De ez a lépés célja, hogy megszüntesse a görbület, és segíthet, hogy összehangolják a orrhegy az otthon, ha „úgy néz ki”, hogy jobbra vagy balra. Segít még egy profi bokszoló, aki egyszer kapott arc sérülések és törések.
Kiinduló helyzet - ugyanaz, mint a testmozgás 1. számú De most meg kell, hogy ösztönözze a hegye nem felel meg, de ellenkező irányú görbülete. A felső ajak mozog is - ki van húzva. A késleltetési idő és az ismétlések száma - ugyanaz.
Feladat száma 3: ha csökkenteni akarja a hagymás orr otthon
Ez a gyakorlat célja az, hogy vékonyabb és kecsesebb nagy orral, valamint azokat, amelyek nagyobb lesz a korral (ami sokszor előfordul). Ez egy kicsit olyan, mint az első gyakorlat a listánkon, de nincs szükség a bilincs az orr két ujjal. Elég, ha felfekszik a hegyét a mutatóujját, és emelje fel. A felső ajak ahhoz szükséges, hogy amennyire csak lehetséges, hogy a felső fogsor, belül.
Fix ebben a helyzetben néhány másodpercig, akkor 20-30 ismétlést.
Feladat száma 4: konszolidáció és csökkentése az orr
Néha előfordul, hogy a híd az orr rendben, de be kell állítani az oldalsó részek. Hogyan csökkentse az orr szárnyakat otthon? Azt is állhat izom, hanem azért, mert egyszerűen „pumpálni”!
Tedd a középső ujját a mélyedések a széleken. Most, az orrát, és terjeszti ki szárnyait és az ujjak létre ellenállást nekik. Ismételjük meg a mozgás az ujjak szorosan orrát 5-6 alkalommal, és pihenni. Ez az ismétlés kell végezni legalább 10.
Ezek a gyakorlatok tűnhet bonyolult első látásra. De ha működik, és bevezetni őket a szokás, néhány hónap után észre fogod venni, jelentős változások. Ha bármilyen probléma az orr van, akkor némi mozgás a megelőzés - így nem lesz nagyobb, és a belső porc nem deformálódik a korral.
Csökkenti az orr egyedül segítségével kozmetikumok
Ha nincs ideje gyakorolni, és javítja az alakja az orr sürgős, otthon, segít a titkait tapasztalt sminkesek. Ez nagyon egyszerű - csak felhalmozni kefe és szivacs alkalmazása make-up, és legalább két árnyalat (világos és sötét) tonális források (tökéletesen meg krém concealers és korrektorok).
- Ha azt szeretnénk, hogy vizuálisan csökkenti az orr burgonya otthon, meg kell tenni egy oldalsó részen sötétebb korrektor, és pontosan a közepén - fény. Blend ecsettel határon, hogy nem volt túl nyilvánvaló.
- Ha az orra, éppen ellenkezőleg, túl keskeny, hegyes, meg kell tennie, pontosan az ellenkezője: az oldalán a fény alkalmazásával rejtegető és növényzet is.
- Ha az orr hosszú, lelógó felső ajak, tedd a hegyével sötét rejtegető és kevert össze.
- Ha az orr nagyon rövid, meg kell, hogy fedezze a hegyét egy könnyű korrektor vagy kiemelés (fényvisszaverő részecskéket) - úgy fog tűnni egy kicsit hosszabb és finomabb.
- Ahhoz, pisze, pisze orra fel lehet használni a trükk: alkalmazni egy sötét pont a közepén rejtegető nélkül húzza végig a sötét csík az orr vagy a hegy, keverék.
- Ugyanez a technika segít elrejteni a bump - Alkalmazni sötétebb tónusú, hogy ő területén, keverése és takarja le a matt por.
Most, hogy tudom, hogy ez lehetséges, hogy csökkentse az orr, a hazai és a segítségével, amelyek ennek eléréséhez. Vegye helyezését ezeket a módszereket, és lesz egy szép és tökéletes!