Hogyan kell tartani a tiszta elme és az önbizalom

lépések szerkesztése

Talent. Mindannyian, kivétel nélkül, bármilyen fajta tehetség. Megérteni magát, és nyitott, hogy kiadja a tehetségüket. Határozzuk meg, hogyan lehet könnyebben emlékszik, irányított hang, vagy hang, vagy talán egy vizuális kép?

Vers. Kifejezni a gondolatait. Vers segít, hogy a szó a fényesség és a telítettség. Ha a költészet - ez nem a dolog, akkor részt vesz a varrást, játszik egy hangszeren, vagy kertészkedés.

bánja képzés. A költő írta: „Ne hagyd, hogy a lusta lelke, így a víz nem mozsárban font, és a lélek keményen kell dolgoznunk, éjjel-nappal, és éjjel-nappal.” Tanulás minden korosztály számára. Könyvtár - egy raktár a bölcsesség és a tudás. Ez egy remek hely a kikapcsolódásra, összeszedni a gondolatait, vagy fejest hanyatt-homlok a tanulmány. Nem akar menni a könyvtárba, akkor ragadd meg a könyvet a parkban, vagy élvezze az olvasást egy helyi kávézóban, vagy bármely más alkalmas helyen.

Prioritásokat. Megáll elvesztegetett apróságok, és elsősorban a lényegre. Légy kitartó. Újdonság élesíti az érzékeket és érzelmeket.

A józan ész. Mit jelent az életedben? Milyen mentális tisztaságot lehet mondani, ha nincs a józan ész, hogy a helyes döntéseket?

Gondoljunk csak az elme. Ne használjon számológép vagy más eszközök számítástechnika. Valld magad, mikor volt az utolsó alkalommal, amikor gondolt a fejedben? Ne légy lusta. Count a fejedben - egy jó edzés az agy.

Szempontból. Ahhoz, hogy megvédje a szempontból. Ne hagyja, hogy mások döntenek az Ön számára. Mindenkinek joga van arra, hogy saját döntéseket. Ki tudja, talán ez volt az elképzelés zseniális és meg fogja változtatni a világot.

Ismerje meg a logika, a problémamegoldás, a mentális orientáció és a munka ötleteit.

tanácsi rendelet

Az alvás nagyon fontos a fizikai és mentális jólétét. Sleep legyen erős és egészséges. Néha pár óra alvás az egészséges díjat Önnek elevenség és az energia, amíg a nap végén. Tegyen egy sétát a friss levegőn, eddzen, hogy ne csavarja egyik oldalról a másikra.
Egyes nem biztos, ne habozzon kérdezni tanácsot. Jó tanács többet ér, mint az arany.
Ne féljen kísérletezni. Ha írsz a jobb kezével, próbálja írni vagy nyomtatni a dokumentumot balra. csak firkák lehet menni először. Lesz fáj a törzs a vállak és a test. Ne hagyja ott, és az eredmény meghaladja a várakozásokat. A legfontosabb dolog ebben a folyamatban az, hogy a munkát kell vonni a két agyfélteke. Ezt a technikát hatékonyan használják nem csak a memória képzés, hanem az epilepszia kezelésében.
Korlátozza a alkoholfogyasztás, a nikotin és a kábítószerek. Ezek megzavarják az agy működését.
Barátkozz a magasabb szintű szellemi fejlődését. Próbálja elérni a szintet.
Végezze egyszerű számtani a helyzetet szem előtt tartva. Add 433 és 433. Osszuk a mintát darabokra, kezdődik a hozzáadásával 33 + 33 = 66, majd 4 + 4 = 8. Ez így van, kiderült, hogy a teljes összeg 866.
Azt, hogy a vásárlás a boltban? Próbálja megbecsülni, és kiszámítja az agyában a teljes költség az áru. Kerek az árak, például, ha a termék 69 cent, majd kerekíteni az összeget a számítás 70 cent. Mielőtt fizet készpénzben, akkor tudni fogja, már ami a vételár - ez hasznos tudás, mind a termékek, mind pedig a pénztárca.

figyelmeztető szabály

Próbálja meg, hogy a saját döntéseit. Azonban nem kerülik a jó tanácsokat.
Azt nem lehet jó minden, kihasználják a környező. A józan ész mindig segít megkülönböztetni barátok ellenségek.
Ne terhelje túl az agy memória képzés. kényszer nélkül eredmények mindig hatékonyabb és tanulságos.