Hogyan kell használni a túlérett banán főzés
Ez biztos, hogy azt mondják, hogy a banán imádják a felnőttek és gyermekek, mert bennük egy meglepő kombinációja íze és felhasználása. Mivel a magas tartalma rost, C-vitamin, kálium, mangán, és egy kis százaléka telített zsír, koleszterin és nátrium, ezek a gyümölcsök váltak a napi választás a sok sportolók és támogatói az egészséges táplálkozás.
2. Banana Pudding
A természeti lágy és ragadós állagú banán készítéséhez gyors levegő puding a mikrohullámú sütőben.
összetevők:
Banana 2 db.
Olvasztott vaj 100 g
Cukor, 100 g
Liszt 100 g
Fahéj ízlés
Yaytsa2 darab.
tej
2 evőkanál. l.
előállítás:
Keverjük össze a hozzávalókat, és süssük a mikrohullámú sütőben 8 perc alatt. Kész!
3. Banán fagylalt
A készítmény a finom fagylaltot, akkor kell csak 3 összetevők és néhány egyszerű manipulációk aprítani. Nagyon finom és egyszerű!
összetevők:
Bananas 3 db.
Kakaó 1 evőkanál. l.
Darált dió ízlés
előállítás:
Korábban fagyasztott banánt kis darabokra vágjuk, és keverjük össze a kakaó egy keverőben, amíg az összhang a jégkrém. Feküdt a jégkrém tálak, körítve zúzott mogyoró.
4. Banana Smoothies
Miért dobja túlérett banán, ha az egyik egy könnyű ízletes turmixok?
összetevők:
Banán 2 db.
Tej 1 csésze
0,25 csésze víz
Barna cukor 2 evőkanál. l.
8 jégkockákat
előállítás:
Egy turmixgép, össze a hozzávalókat, kivéve jeget. Állítsa édes íz, hozzáadni vagy csökkenteni a cukor mennyiségét. Tálaljuk jég.
5. Banana palacsinta
Bolyhos palacsinta hozzáadásával banán lesz életmentő egy gyors reggeli, ebéd és vacsora.
összetevők:
Banán 1.5 pc.
Tojás 2 db
Sütőpor 0,125 h. L.
Juharszirup ízt
ízlés olajat
Fagyasztott bogyók ízlés
előállítás:
Egy tálban keverjük össze az összes hozzávalót, kivéve banán. Egy másik tálban, a cefre a banánt villával áttörjük és keverjük össze a tésztát.
Olvasszuk fel a vajat egy serpenyőben, és öntsünk egy kevés tésztát. Miután a felület borítja buborékok, flip a másik oldalra.
Tálaljuk juharszirup és bogyók felolvasztottuk.
6. banán torta
A gyerekek imádni fogják ezt a tortát a finom textúra és a világos banán ízű.
összetevők:
Cukor por 100 g
Liszt 120 g
Vaj 100 g
Soda 0,5 óra. L.
Szétesést elősegítő anyagot 0,5 órán át. L.
Tojás 2 db.
1 érett banán darabokat.
Szelet banán ízű
előállítás:
Keverjük össze a hozzávalókat, és sütni egy zsírozott formában 170 fokon 20-25 percig. Hajlandóság, hogy ellenőrizze egy fogpiszkáló. Tálalás előtt díszítsük szeletelt banán.
7. francia pirítós banán
Egy finom reggeli választás karamellizált érett banán.
összetevők:
Tojás 6 db.
Tej 1 csésze
Cukor 1 evőkanál. l.
Narancshéj 1 evőkanál. l.
Egy csipet szerecsendió
6 szelet kenyér
Bananas 3 db.
Vaj 2 evőkanál. l.
Barna cukor 3 evőkanál. l.
Narancslé 0,5 csésze
Szelet banán ízű
előállítás:
Egy nagy tálban keverjük össze a tojás, cukor, vanília, narancs héját és a szerecsendió.
Szelet kenyér vágva háromszög és a dip egy pillanatra a tojás keveréket. Fry egy serpenyőben mindkét oldalán.
Banán vágott és megsütjük olajban 2-3 percig, amíg barna. Adjuk hozzá a barna cukrot és főzzük még egy percig. Ezután öntsük a narancslé keveréket, és főzzük még egy percig.
Tálaljuk pirítóssal, fogmosás a mártást és díszítsük szeletelt banán.
