Hogyan kell hangolni a dolgozó hangulat
Utazás, nyaralás, még a szokásos hétvégi néha ütni minket a rut. Miután a fenti tételek szerepelnek a munkafolyamat vonakodva kényszerítette magát, hogy gondoljon a gombbal kérdésekben, és nem egy kényelmes kanapén, egy érdekes könyvet, és megjelenítést a találkozó a barátokkal. Van azonban még rosszabb: ha nem akar dolgozni, elvileg naponta. Ez az opció esetében releváns, ha a szakma vagy üzleti területen messze eszményeinket és területeket. Ugyanakkor azt is beletörődik ez a helyzet, a végén megyünk az irodába, mint kemény munka. De ezt el lehet kerülni: elég csak dolgozni magunkat.
Hozzon létre egy pozitív lendület a nap kezdetén
Munkanap sikeres volt, és kiderült, a hatályos, szükséges, hogy csatlakozzon hozzá a jó hangulat. Ez alapvető feltétele a megszerzése a megfelelő hozzáállás, hogy működik a hangulatot. Hogyan lehet ezt elérni?
1. A vonat magát, hogy felébredjen mosolyogva.
2. Minden nap csinál reggeli torna. Gyakorlása nem csak végre felébred, hanem hogy egy része a „boldogság hormon” - endorfinok, így a hangulat jelentősen javul.
3. Ha megy dolgozni, kapcsolja be a hangos zene. A lényeg, hogy jó volt, ritmusos, ha ez egy dal - az életigenlő, motiváló teljesítésére. Így automatikusan és tudat hangoljon egy nehéz, de eredményes nap.
Tipp: Kapcsolja a munkafolyamatot, ne hagyja magát ideges, mert vannak olyan kellemetlen. Figyeljünk a nap folyamán csak jó, de a pozitív vezetéket beszélgetéseket munkatársaival.
Bármit mondasz, de akkor is, ha a munka hozza az ember erkölcsi elégedettség, nem tudta teljesen dobja ki a gondolat, hogy az anyagi jutalmat munkájukért. Ennek hiányában a vizsgálat az érdeklődés a szakmai tevékenység gyakran csak az ilyen gondolatok, hogy képesek legyünk kap a megfelelő gondolkodásmód. Meg kell használni minden nap!
1. Emlékeztesd magad gyakran, hogy ha nem működik, akkor nem engedheti meg magának, hogy vásároljon néhány nagyon szükséges tárgyakat az Ön számára: például az új kamera, turisztikai utalvány, elemi - divat, élelmiszer-és szórakoztató.
2. Hozzuk létre fotó kollázs elemeket, hogy a pénz lehet vásárolni, és hogy fog neked legalábbis átmenetileg boldog. Tarts a kapott készítményt a falra a házában valahol jól látható helyen. Íme, ez a freskó reggel kezdete előtt a következő munkanapon, ugyanakkor megismétli a mondatot: „Azt akarom megvenni, és tudom, hogy meg!”
Előmozdításának fontosságát kedvenc
A szülők gyakran választanak ezt az utat, hogy dolgozzon ki annak Chad motiváció a cselekvésre, hogy van, hogy megoldja a problémákat, a számukra fontos. Nem akarom, hogy a lányom vagy fia mosogatni, vegye fel az óvodától kishúga, vegye ki a szemetet - anya / apa ígéret sarjaként csokoládé vagy egy utazás az állatkertbe a hétvégén, amikor teljesítette a feladatot adott neki. Miért egy felnőtt nem használja ezt a módszert, hogy provokálni a megjelenése érdeklődés munkáját? Promise magad, hogy a szülés után a jelentés, bonyolult tárgyalások, abban az esetben teljesíti a tervet, stb megy a színházba, vagy megtalálni az időben, és találkozni szeretett barátnője. De biztos, hogy kövesse ezeket az ígéreteket, egyébként a motiváció, hogy gyorsan csökken nullára.
Arra koncentrálunk, a hosszú távú célok
Hiánya vágy, hogy menjen a munka gyakran határozza meg a rutin munka jellege és a munkaerő-folyamatban. Lelkesen megoldani a feladatokat, egy embernek szüksége fajta. Mindegyik tudja, hogy a legújabb mindennapi életük során. Meg kell jelennie a célból, hogy megkerüljék többi versenytársak és megvalósítása magasságú felkapaszkodott a karrier létrán. Aki ha nem működik, mindig van olyan helyzetben, hogy meg tudná venni, növelve annak aktuális állapotáról. Egyszer egy ilyen cél jelenik meg, unalom elpárologni önmagában igazítják, és naponta az üzemi hangulat könnyebbé válik.