Hogyan kell főzni egy finom szója hús
Nem sokan tudják, hogy a szója hús főtt érdekes ételeket. Receptek finom szója hús vár rád az alábbiakban.
Rice szója hús - recept
- sárgarépa - 3 db.;
- Ábra - 180 g;
- szója nyers hús - 50 g;
- hagyma - 2 db.;
- Szójaszósz - 60 ml;
- olvasztott vaj - 30 g;
- kurkuma - 0,5 tk ;.
- só;
- Olívaolaj - 75 ml.
- Pre-mosott rizst megtelnek vízzel, és forraljuk 20 percig.
- Szója húsokat tegye egy tálba, öntsünk forró vizet, és hagyjuk 10 percig.
- Grind hagymát és sárgarépát bármely megfelelő módon.
- A serpenyőben, öntsünk olívaolajat, tedd fűszerek, kurkuma és az olaj, így egy jó bemelegítés. Passeruem a hagymát és a sárgarépát.
- Mivel szója hús vizet egyesítés. Küldünk egy serpenyőben, forró olajban megsütjük, és körülbelül 10 percig.
- Egy mély serpenyőben vagy üst össze a hozzávalókat: főtt rizs, szója hús, zöldségfélék, öntsünk szójaszósz, és óvatosan gyúrjuk. Akkor adja az étel a tányéron 7 percet, majd kapcsolja ki a tűz már.
Saláta a szója hús - recept
Hús szójaszósz - egy recept a serpenyőben
- Szójabab Hús - 500 g;
- vöröshagyma - 300 g;
- só - egy csipet;
- Porított paprika - egy csipet;
- szójaszósz - 3 evőkanál. kanál;
- Fehér borecet - 30 ml;
- növényi olaj - 60 ml.
- A húst pritrushivaem paprika, egy kicsit adjunk hozzá egy kevés sót, és keverjük 5 percig, így állni. Aztán elterjedt egy serpenyőben, forró olajban sütjük, és keverjük körülbelül 5 percig, fedjük edényt fedővel, a tűz csökkent.
- Közben shinkuem hagyma felét gyűrű. 20 perccel később 2 evőkanál öntsünk borecet, szójaszósz. Mindez keverjük jól, fedjük le fedővel, és pirítsuk további 3 percig.
- Ezután meghatározzák a hagymát, megsütjük további 3 percig, időnként megkeverve, fedett, amíg a hagyma arany.
- A kész ételt szolgálnak fel azonnal, forrón hozzáadásával kedvenc köret.
Szója hús pörkölt - recept
