Hogyan juthat ki a szabadság feláldozása nélkül az egészségre
Sajnos mértékletességet élelmiszer -, hogy a méltóság csak a legmakacsabb képviselői az emberiség. A legtöbb újévi ünnepségek kapcsolatos bőséges lakomák.
Mivel a máj, a hasnyálmirigy és a gyomor nem érdekel, hogy az édes, kövér vagy alkohol túlterhelés, érdemes vigyázni az egészségükre előre.
Ha már van valamilyen krónikus betegsége, mi kell készíteni arra, hogy a mentő csak akkor mentesül nap.
Során a szervezetből visszavonja a felesleges méreganyagok és hulladékok. Mivel éheztető után egy kiadós és ízletes asztal elég nehéz, a legjobb, hogy kirak Az egykomponensű diéta.
Ahhoz, hogy ruhája alma, joghurt, zsírszegény túró. Csak tökéletes zabkása, amely beburkolja a falak, a gyomor, és lehetővé teszi, hogy a hasnyálmirigy pihenni.
Az ilyen élelmiszer normalizálja az emésztést, és eltávolítja a felesleges zsírt, hogy már evett a nap előtt. Ez a legalkalmasabb erre a kását.
Szintén a raktárból a drogok érdemes küzdeni nagy gyomor savasságát. Gyakran zsíros és fűszeres ételek okozhatnak gyomorégést, amely sikeresen kezeli „Gastal”, „Maalox®” és más savkötők.
Néha a támadás gyomorégés lehet lőni kiváló minőségű ásványvíz, ami nem lesz túlzott, és a túlzott alkoholfogyasztás.
Kis előzetes készítmények nem szükségtelen. A legjobb étkezés előtt italt tartalmazó készítményeket emésztő enzim az ilyen „mezim”, „Festalum” vagy „Creon”.
Vegyes élelmiszer, gyógyszerek elkezd dolgozni azonnal, anélkül, hogy termékei okoznak annak hatása a belső szerveket. De miután az ünnep a vétel nem lesz felesleges, elősegítve könnyebb emésztést.
A legtöbb ártalmatlan és olcsó hatóanyag - az aktív szén. Elfogadva a nap előtt és után az ünnepségek, ez segít tisztázni a szervezet gyorsabb.
És a legjobb megoldás - gondolni magukat előre, anélkül, hogy megpróbálnánk egy rövid nyaralás enni és inni egy havi élelmiszer-ellátásra. Valójában minden betegség megelőzés jobb, mint akkor a hosszú és nehéz kezelni, a kifizető a falánkság fájdalmas érzés.