Hideg, ha ez éhes enni, melegen tartani, a helyes táplálkozás, egészség, érveket és tényeket
- Abban foglalt égő anyag receptorok irritálják az emésztőrendszert, teszi a vér mozoghat a hajók és a hőt gyorsabb, - magyarázza Svetlana Derbenyov hogy m n ... főmunkatársa Klinikáján of Clinical Nutrition Institute of Nutrition.
Fűszeres ételek nem csak a meleg, hanem a zsírégetést. Például, chili 50% -kal nőtt a pulzusszám és anyagcsere három órán belül étkezés után. Ahhoz, hogy a belső termosztát hideg időben, könnyebb volt, hogy fenntartsa az optimális testhőmérsékletet, Kínában, az orvosok azt javasolják téli sovány hús ételeket.
Hagyma, burgonya, káposzta, lencse, borsó, sárgarépa, kukorica, mogyoró, olajbogyó, füge, szilva, szőlő, hering, tojás, méz, marhahúst, tejet.
Póréhagyma, koriander, karfiol, fokhagyma, sárgabarack, mandula, őszibarack, cseresznye, gránátalma, aszalt szilva, datolya, csirke, bárány, kecske tej, sertés, hajdina.
Kínában, fontolja meg: étel hőmérsékletét meg kell felelniük a testhőmérsékletet. Túl forró és túl hideg étel igényel további költségek hőszabályozás. Van egy másik ok, amiért meg kell enni ételek melegítésére télen. A kínai orvosi filozófia alapján minden betegség az egyensúly a két energia a világegyetem - Yin és Yang. Számos módja van, hogy visszaszerezze az egyensúlyi, és ennek következtében az egészségesebb: Figyelembe gyógynövény készítményeket (gyógyszerek természetes alapon - a szerk.)., Reflexológia (akupunktúra), qigong gyakorlatok (gyakorlatok, amely lehetővé teszi, hogy ellenőrizzék az emberi életerő - a szerk.) .. Azonban a leghatékonyabb módja tekinthető kiegyensúlyozottnak - beleértve a szezonális - élelmiszer.
Mit tennénk nélkül a kínai volt. És különösen anélkül, hogy a yin és yang. Szegény Magyarország. Senki sem tudja, hogy mit lehet enni és inni a nyári és a téli hónapokban. Uram, mikor megállunk dicsérni minden idegen. A vér vagyunk mi? Alig! A magam nem érzem, hogy szükség van Kína Tanács. Különösen akkor, ha a piaci erőfölény a kínai romlott fogyasztási cikkek és a mindenütt jelenlévő kínai éttermek. Hamarosan a kínai magukat, akkor felejtsd el a magyar hagyomány.
Mit tennénk nélkül a kínai volt. És különösen anélkül, hogy a yin és yang. Szegény Magyarország. Senki sem tudja, hogy mit lehet enni és inni a nyári és a téli hónapokban. Uram, mikor megállunk dicsérni minden idegen. A vér vagyunk mi? Alig! A magam nem érzem, hogy szükség van Kína Tanács. Különösen akkor, ha a piaci erőfölény a kínai romlott fogyasztási cikkek és a mindenütt jelenlévő kínai éttermek. Hamarosan a kínai magukat, akkor felejtsd el a magyar hagyomány.
aktuális kérdések
népszerű
Csinálsz gyerekek védőoltást?
A legérdekesebb dolog a régiókban
Ahhoz, hogy utasítsa el a bejelentést csak ecsettel le a balra mutató ujj