Helyes táplálkozás egy hideg
Általános leírás a betegség
Baromfinátha (orvosi neve - rhinitis) - nyálkahártya-gyulladás, amely akkor fordul elő az orrüregben.
Rhinitis kórokozók vírusok és baktériumok, mint például streptococcusok, staphylococcusok.
Típusai, okai és tünetei a nátha
- Hurutos. Okai - vírusok, szennyezett levegő, csökkent immunitás, nyálkahártya, amely szennyezett baktériumok. Az ilyen hideg megfigyelt mérsékelt mennyiségű elkülönített orrváladék, csökkentett szag-szintjük, nehéz légzés.
- Atrófiás. Ennek oka az előfordulása a hiányzó vitaminokat és vas a szervezetben, a genetikai hajlam, a műtét (orr átformálása, sérülés, és így tovább). Az orr érzi állandó szárazság és hallott egy kellemetlen szag, van egy csomó száraz „hegesedés”.
- Allergiás (szezonális). Tünetegyüttes: viszketés az orr, az orr folyamatosan viszketés, az érzés, hogy valaki „csiklandozás”, nyálka átlátható és likvid, vörös bőr az orr körül, oblazit bőr, gyakran kíséri a folyosón a könnyek.
- Vazomotoros rhinitis gyakran látható emberek az alacsony vérnyomás rendellenességei az endokrin rendszer, a problémák esetén neyrotsirkulyatsiey autonóm zavarok. Úgy tűnik formájában orrdugulás és változó időszakos váladék a orrváladék.
- Medical - fakad ellenőrizetlen elfogadása alkohol, pszichotróp és az antipszichotikus gyógyszerek (illetve nyugtatók és neuroleptikumok), a visszaélés csepp az orrát.
- Hipertrófiás. Az ok - a hipertrófia a lágy szövetek az orr. Ha ez zavart légzés az orron.
Stage rhinitis:
- 1 reflex (száraz) - kíséri kellemetlen érzés az orrban, száraz, nehéz légzés megbetegszik többször tüsszent egy időben, nem lehet megállítani tüsszentés;
- Február 3-4 nappal a fertőzés után - ebben a szakaszban a betegség a beteg bőséges folyadékkal, sokan azt mondják, hogy „orrfolyás”, a hang lesz rekedt vagy nazális, néha gyalogok fülek
- 3. ha a beteg időben elkezdeni a kezelést, az állapota javul, orrfolyás lesz vastag, akkor teljesen eltűnik. Átlagosan orrfolyás beteg egy hétig, de ha az immunrendszer az emberi nagy - és gyógyítható 3 nap alatt. Ha nem megfelelően vagy nem időben elkezdeni a kezelést - hideg kialakulhat egy súlyos formája a krónikus (középfülgyulladás, arcüreggyulladás).
Egészséges ételeket hideg
Egy hideg kell enni ételek, amelyek segítenek a szervezetnek megszabadulni a nyálkát, ami felgyülemlett. Ezek a termékek a következők:
Étrendi ajánlások hideg:
- 1 kell egy frakcionált (5 étkezés, de a részek nem kell nagy);
- 2 italt legalább 2-2,5 liter vizet. Segít megtisztítani a szervezetet a toxinok, hidratálja a nyálkahártya a légúti rendszer, amely elősegíti a mikrobiális mosódik őket;
- 3 kell használni a sok folyadékot és lágy ételek, mint a levesek, erőleves, zselék, gabona. Ez az élelmiszer kerül gyorsan emészthető és felszívódik, hogy megadja a test több energiát leküzdeni a betegséget (elhagyja kevesebb energiát emésztés).
Folk jogorvoslati nátha kezelésére
Recept 1 „Ginger ital”
Vegyünk 300 ml meleg forralt vizet, adjunk hozzá 1 evőkanál a reszelt gyömbér és a méz. Meg fogja verni, törzs gyömbért. Ebben az ital hozzá 2 evőkanál citromlevet vagy narancs és egy kis csipet fekete bors. Is, akkor adjunk hozzá néhány mentalevél.
Recept 2 „csepp az orrát”
Nos, ez segíti a csepp friss répa juice, hagyma, fokhagyma, aloe, Kalanchoe, cédrus olaj. Meg kell cseppentve 3 csepp kétóránként.
Recept 3 „gyógyító inhalációs”
Inhalációs alkalmas fenyő rügyek, eukaliptusz levelek és az illóolaj, orbáncfű. fenyő, oregano.
Ahhoz, hogy felkészüljön inhalációs kell, hogy két vagy három evőkanál egyik fenti összetevőket, forraljuk egy serpenyőbe vízzel, hogy eltávolítsuk.
Tedd előtt meg kell dönteni a feje fölött egy tálba, kívánatos, hogy fedezze a fejed egy törölközővel, és egy serpenyőben. Mélyen lélegezzük be a gőzt, amíg már kialakult. Is, akkor lélegezni, és főtt burgonyával.
Recept 4 „Warming orrmelléküregek”
Ebben az eljárásban a zsákok jól illeszkednek a fűtött, sós, de főtt hajdina kása, héjas burgonyával vagy tojást.
Kezelésre, akkor inni egy főzet:
Tudod, hogy a gyógyteák közvetlenül az egyik növény, és előkészíti, hogy paréjt. Meg kell inni egy fél órával étkezés előtt és lefekvés előtt. Brew szükségességét, hogy az éjszakát egy termosz.
Recept 6 „Hot lábfürdők”
Akkor lebeg lábak mustár, tengeri só és a gyógynövények. Akkor meg kell tenni a gyapjú zokni. Az eljárás kívánatos tenni lefekvés előtt.
Veszélyes és ártalmas termékek hideg
Ártalmas termékeket tekintjük azokat, amelyek segítenek a nyálka képződését, nevezetesen:
- tejtermékek, különösen a tej, vaj, margarin. sajt;
- húsipari termékek és félkész termékek a belőlük készült;
- tojás;
- liszt termékek (tészta, sütemények, kekszek);
- keményítő és az azt tartalmazó termékek (burgonya);
- édes, kövér, túl sós, fűszeres;
- gyorséttermek.
Nem tudja átadni, hideget eszik, de nem eszik túl meleg étel és ital forró italok (ezek bosszantó és vigyáznak a nyálkahártya, elegendő ahhoz, hogy a hőt).