Hangok, amelyek mellett aludni
Az első kilenc hónapban az anyaméhben a baba, sőt, nem volt a legcsendesebb helyen aludni. Aludni, mert a gyermek még mindig szükség van valamilyen háttérzene. Ezért természetes, hogy a kisgyermekek a legjobb, ha aludni a hangok, emlékeztetve őket a méh, mint például:
• A hang folyóvízzel a legközelebbi csap vagy zuhany
• splash a halak az akváriumban;
• Felvételi anyai szívdobogás és egyéb hangok, hogy a baba az anyaméhben hallott;
• hangos ketyegő óra;
• metronóm feltett hatvan ütés percenként;
• Hangfelvétel vízesés vagy óceán hangok.
Más hangok ringatja nyugtalan gyermek, az úgynevezett monoton, vagy fehér zaj - ismétlődő, nem szignifikáns hangok, utoléri a gyermek alvás. Fehér zaj keletkezik, például a porszívó, hajszárító, vagy klíma levegő, valamint a mosogatógép. Tudjuk, hogy az anyák elrontani több porszívók az első életévben hozataláért neki, hogy aludni. (Egy végül rájött, hogy az azonos eredmény érhető el a felvétel a zaj a porszívó a szalagon.) Ha
hordozzák a baba egy táska, porszívózás közben - ez egy win-win kombinációja. Másrészt, néhány befolyásolható a gyerekek félnek a porszívó zaj.
Tudod is megpróbál felvenni non-stop játékidő. Készítsd el saját gyűjteményt idézik álom hangok és dalok, amelyek a gyermek. Lullabies a teljesítmény a slágerlisták élére.
Keresi a legjobb zene az alvás, ne feledje, hogy az alvó gyerekek egyfajta zenei ízlését. Válasszon a zenét, hogy elaltat és gyermekének, és lesz kellemes a füled. Gyermekek alvás a legjobb klasszikus zene fokozatosan gyorsítani és lassítani a tempót, például a zene Ravel, Mozart és Vivaldi (valamint Dvorak, Debussy, Bach, Haydn). Gyerekek inkább zenét egyszerű és monoton, mint például a fuvola és a klasszikus gitár. Hurricane, egy rongyos ritmus, Kő - bizonyított módon felébreszteni a babát a az éjszaka közepén. Zenedobozok vagy zenei karusszel az altatódalt, például Brahms, készítsen még egy megnyugtató hangok. A legközelebbi forrás szalagok nyugodt a gyermek lehet a helyi gyerekek masszőr.
la baba tisztítás előtt. Néha atyák, talán azért, mert a kezükben volt a nagyobb, nagyobb sikert ebben rituális alvás fenntartásában el a kérelmet.
Hagyjuk egy kicsit anya memóriájába.
Ha a gyermek különösen érzékeny a szétválasztás, hagyja magát egy kisgyermek a kiságy. Egy anya megjegyezte, hogy gyermeke
jobb alvás, ha elhagyja a bölcsőben vagy a bélés melltartóját hálóingét. Egy másik anya egy kazettát egy végtelen lullaby rekord teljesítményét.
Gyorsabb a gyermeket. Találd meg a funkciók az éjszaka viselkedését a gyermek. Az Ön gyermeke született samouteshitelem aki felébred pokorchitsya, poizvivaetsya, majd elalszik újra zavarása nélkül bárki? Vagy a gyermek samouteshitelyam nem igaz, és ha nem azonnal figyelni, hogy teljes mértékben
felébred, jön egy sikolyt, és akkor nehéz visszatenni? Ha azon kapod magad mellé a baba gyorsan, mielőtt teljesen ébren van, akkor lehet, hogy elaltat újra, egy kicsit megveregette kezet vagy etetni. Ha a színpadon az alvás, amikor a gyermek könnyen felébred, akkor vigyük a figyelmet, a legtöbb esetben lesz képes, hogy megakadályozza a teljes felébredés a gyermek.
Teljes has, de nem túl sokat.
Lehet, hogy a kísértés, hogy a baba gabona lefekvés előtt, abban a reményben, hogy ha a perem nabete ez éjjel, ez lehetővé teszi neki, hogy aludni tovább. Tanulmány amelyhez képest a gyermekek, akik kaptak zabkása lefekvés előtt, és a gyerekek, akik kaptak lefekvés előtt tejet önmagában azt mutatta, hogy éjjel felébredtem, ugyanúgy. De vybivshimsya szülők próbálja meg ezt. Gyermekek, akiknek a hasukat túl üres, vagy túl zsúfolt, nehéz megtalálni a békét. Mell vagy üveg képlet lefekvéskor - ez általában elég ahhoz, hogy eleget az éhség egy kisgyermek. Pohár tej, egy tál vágott gyümölcsöt szeletekre vagy tápláló kekszek lefekvéskor kiválóan alkalmas a gyermekek egy-két évig.