Ha azt szeretnénk, hogy aludni a munka
Osteochondrosis ma tartják, hogy a „betegség a század”, mert leggyakrabban ez érinti, akiknek a munkája megköveteli fokozott motoros aktivitás. A gyakori betegségek élmény „Naran” klinikán az orvosok. hatékonyan kezelhető módszerekkel a tibeti orvoslás, amely megerősítette egy interjúban egy lakos Dubna Svetlana Saveliev.
Felül kell vizsgálni a kezelést a klinikán „Naran” Red Gates
Mi van, ha vacsora után, a szemhéjak nehéz, fej nem gondolja, és amíg a nap végén még messze van?
Jó tudni, hogy mikor kell aludni, mert a szabványok fiziológiás alvás minden az övé. Próbáld betartani azokat a mindennapi életben. Akkor könnyebb lesz megérteni - kapsz elég alvás, vagy oka a álmosság járó krónikus betegségek.
Point of álmosság
Intézkedik magukat fizkultpauzu: erőteljesen nyomja meg a ponton az arcon szeres (1. ábra), a hüvelykujj és a mutatóujj masszírozni a lebeny, „kiszáll” a füle, sok nyitja és zárja a szemhéjak, masszírozni a területet a szem és a szemöldök (2. ábra, 3. ábra). . Ne félj, hogy húzza a haját, ujjai megragadta egy kis csokor. ujjpercek óvatosan érintsük meg a felületet a fejét.
Zhen-Zhong kétharmada a horony felfelé a felső ajak
Zu-an-chu található egy depresszió a sarkokban a szemöldökét. Hol jönnek az orr
Yu-Yao központjában található a szemöldök, közvetlenül a tanuló
fáradtság pont
Nagy stimuláló hatást masszázs van egy „pont ezer találkozások” - Bai Hui (4. ábra). Értelmi húz egy vonalat a hegyét egy fül a másik. A központ ezt a sort, és ez ennek a létfontosságú kérdésben. A masszázs során a fej őr az oka lágyság, morzsaiékossága felületén. Ha az ujjaid, mint egy őszi keresztül mély, akkor a fejben helyezkedett nagy mennyiségű nyálka, ami miatt úgy érzi, az állandó levertség és depresszió.
Bai-hui tetején van egy 5 tsunyah határán szőr a középső sorban a fejét. A középső összekötő vonal a tetejét a fülét.
Point ezer ülések
Fontos talpmasszázs, ahol származik vese meridián (5.). Ebéd után, különösen álmos. Frissítés masszázs bütykök elülső mellkasfal - fel és le. Támogassa a hang néhány csepp ginzeng, Eleutherococcus, kínai magnólia szőlő, ördög, vagy levzei Rhododendron. Alkohol, erős tea és kávé csak átmeneti hatást. Ezért jobb, hogy cserélje ki a gyömbér italt, vagy a hozzáadott kandírozott gyömbér tea.
Mindezek az intézkedések jó segítség, ha a test nem összetett betegségek, amelyek hozzájárulnak a kialakulásához, krónikus betegségek.
Yung-Chuan található az egyetlen, körülbelül kétharmada a távolság a sarok összekötő egyenes mentén az alapja a második és a harmadik ujjak és a sarok; egy mélyedésbe megjelenő előtt az egyetlen, amikor a lábát hajlítsa
A kezelés eredményeit az egyéni, attól függően, hogy a jellemzői a beteg és az orvos a pontosságát szabályozások