Ha ahelyett, hogy a többi kell választani magát
Ha ahelyett, hogy a többi kell választani magát
10 dolog, amire a „mérgező” rokonok
Család, otthon, család emberek - mindez legyen a biztonságos menedéket távol a vihar a mi mozgalmas életét. Néha azonban ez a mi családi tör szívünkbe hogy nem tehet más.
Mindannyian tudjuk, hogy ha a barátunk, a srác vagy a lány kiderült, hogy „mérgező”, akkor könnyebb őket egyszerűen szünetet, és akkor el kell olvasni egy csomó tanácsot, hogy miként lehetne ezt ... De mi a teendő, ha a „mérgező” az a személy, amivel sajnos, csatlakoztassa rokonság?
Ebben a helyzetben, gyakran egyszerűen nem megfordulni, és elsétálni, így egy ilyen relatív hátát. Vagy úgy érezzük, hogy nem akarjuk, hogy ezt ... vagy például úgy, hogy nem illik csinálni. Tehát mit tegyünk, ha egy közeli rokon szó mérgezi az életünket az, hogy károsítaná? Hogyan kezeljük a tartozás érzéseit zavart és az árulás, és hogyan kell ragasztani a darabokat a megtört szív?
Először is, elfogadja az egyszerű tény, hogy nem minden család egészséges, minden értelemben a szó, nem minden család mindig számíthat, és nem mindig a család - a „haza”, amelyre akkor vissza. És nem minden szál köti a család együtt, szőtt ki a kölcsönös tisztelet, a szeretet és támogatás. Néha amit állítólag „család” csak, hogy magánál magad valamiféle közös része a genetikai kódot. És semmi mást. És, mint a többi ember körülöttünk, néhány tagja a családnak, hogy segítsen nekünk szárnyalni az ég, és néhány - kalapált mélyen a földben.
Másodszor, meg kell értenie, hogy a toxikus tagja a családnak csak a nehéz szegmensben az élet. Lehet, hogy beteg, nagyon aggódik valami, és talán csak hiányzik a legtöbb szeretetet és az érzelmi támogatás. És ilyen esetekben lehet, hogy te leszel az, aki képes meghallgatni, támogatás, és aki tud vigyázni rá (bár nem számít, mi az oka, hogy mi történik vele, akkor is meg kell tanulni, hogy megvédjék magukat a mérgező viselkedés).
Ne feledje, hogy bár az egyes „mérgező” relatív - egy egyedülálló egyén, és lehetséges, hogy minden egyes esetben meg kell keresni neki az egyéni megközelítés, van néhány elég univerzális elveket, hogy meg kell emlékezni a saját érdekedben:
1. Toxikus relatív nem lehet rossz ember, de lehet, hogy nem az a személy, hogy érdemes eltölteni egy csomó időt rendszeresen. Nem minden toxikus családi kapcsolatok által kezdeményezett emberek, akik ezt szándékosan bántani. Némelyikük olyan személyeket, akik igazán rólad érdekel - az emberek szándékait, és akiknek szándékai tiszták, mint a meghajtott hó, de módszereit azok végrehajtását hagy sok kívánnivalót, és a puszta jelenléte mellett az ilyen emberek miatt, hogy feláldozza saját boldogságát és jólétét . És így, ahogy kellett volna, hogy bármilyen nehéz, van, hogy lépjen vissza, mint jóakarók - legalábbis úgy, hogy mi volt a hely, hogy lélegezni. Egyszerűen nem engedhetik meg maguknak, hogy vegyenek részt a napi önpusztítás kedvéért valaki mást. Meg kell tenni a saját jólétét az első helyen. És ha meg kell tölteni valaki rokonaik kevesebb időt szeretni valakit őket a parttól, és ha nem, hogy lépjen vissza helyzetekben maradnak, ahol túl kemény - nos, akkor minden joguk megvan, hogy nem. Legalábbis a kedvéért a saját mentális egészség.
2. Mérgező az emberek gyakran ügyesen mögött egy passzív agresszió. Passzív-agresszív viselkedés számos formát ölthet, de általában lehet leírni, mint a non-verbális agresszió megnyilvánuló negatív viselkedést. És ha azt mondod, egyszerű szavakkal, ez az, amikor valaki, ahelyett, hogy közvetlenül mondani, hogyan érzi magát, ad, ha megértjük, közvetett - és nagyon bosszantó - módon. Ahelyett, hogy közvetlenül azt mondják, hogy elkeseredett, úgy találja, sokféleképpen lehet „szúrni” akkor mindaddig, amíg nem figyel rá. És legfőképpen, hogy ki magad is. Ezek mérgező kapcsolat? Kétségtelenül. Végtére is, hogy elsősorban azt mutatják, hogy ez az ember azt hiszi, hogy nem engedheti meg magának, hogy csak tudd, mi bántja. Ne feledje - legésszerűbb ember nem fogja látni a legkisebb oka a passzív-agresszív viselkedés, ha tudnak, és úgy érzik, hogy veszély nélkül közvetlenül mondják, amit gondolnak. Más szóval, akkor nincs szükség, hogy elrejtse az érzéseit a passzív-agresszív viselkedés, ha úgy érzik, hogy nem fogják megítélni, vagy kritizálni a gondolkodás. Így próbálja világossá tenni, hogy a család, hogy elfogadja őket, amit ők, nem feltétlenül kell, hogy ossza meg ötleteit és véleményét, de jó lett volna, ha időnként akkor is számíthat a támogatásukat. És ha törődnek velük, akkor valószínű, hogy ez - és minden esetben lesz hajlandó a kompromisszumra. De ha nem teszik meg, és továbbra is kell viselkedni egy passzív-agresszív, jól - akkor mindig eltávolodni őket távolság miatt. Érzelmi zsarolás - Nem zsarolás, ami be kell tartaniuk.
3. Ők minden bizonnyal megpróbálja legyőzni, hogy akaratát - ha hagyjuk őket. Mindannyian hallottunk az iskola kutyákkal és visszaélés a gyengébb tanulók vagy jóindulatú, de néha mérgező rokonok sokszorosa lehet rosszabb, mint ezek a kutyákkal. Mock mások - rossz. Minden pont, és nincs „de”! Senki nem lehet jobb megsérteni és megalázni a másik személy, mint az egyén. Azonban, sajnos, vannak olyan emberek, akik egyszerűen nem lehet boldog, amíg vtopchut valaki önbecsülésének a sárban. És meg kell tanulni, hogy ellenálljon ennek a piszkos kutya. Muster meghatározása megtenni. Ne hagyd, hogy leszáll. Ne feledje - senki sem tudja, hogy úgy érzi értéktelen, ha nem tedd, hogy a hatalom. Igen, annak érdekében, hogy szembenézzen az ellenség, meg kell sok bátorság, és még inkább - ha az ellenség a barátok és rokonok. Sajnos, néha találunk, akik élvezik az érzelmi bántalmazás, a legváratlanabb helyeken. Ügyeljen arra, hogy hogyan kapcsolódnak a szeretteit, és próbálja figyelmen kívül hagyni őket viccek - még akkor is, mivel úgy tűnik, te, ők teljesen ártalmatlanok. És ha megszűnik a veszélytelen, hogy megállítsa őket anélkül, hogy kegyelmet. Igen, a rokonok képes elviselni a sok - de nem valami, ami veszélyezteti a nagyon integritását, a személyiség.
5. Az a tény, hogy élni csak a mai, nem jelenti azt, hogy meg kell csinálni ugyanezt. Ne felejtsük el, hogy vigyázzanak magukra. Ha ez így történik, hogy van, hogy élnek vagy dolgoznak a mérgező személy, akkor ügyeljen arra, hogy mindig van elég idő, hogy egyedül vele, hogy kipihenhesse magát. Ha állandóan megtestesíteni szerepét maga gyűjtött és ésszerű felnőtt ember, nagyon jól tudod, milyen fárasztó tud, és ha nem vigyázunk, a környezet és a toxicitás képes megfertőzni Önnek. Mérgező rokonok is fosztja meg az alvás, töltse ki az elméd állandó kétségek, gondolatok és kérdések: „És ha igazam van, azt hiszem? Talán én tényleg egy rossz ember, és okuk van megvet? Hogyan tudtak valaha ilyet? Annyira fáj, és sértette! „És mindezt forgatagban rossz gondolatok keringenek a fejedben hetekig, hónapokig, vagy akár évekig is. Néha ez a mérgező és az emberek teszik. Azt akarják vezetni, hogy zavaró, hogy miután betette, a „rossz fiú”, viselkedik irracionálisan. Néha mérgező az emberek egyszerűen nem értik, hogy miért érzik, hogy így, úgy érzik, nem lehet nézni tovább a határán saját érzelmi igényeit ... és ez végül ömlik a mérgező kommunikációs és intézkedéseket. És mivel nem tudja ellenőrizni a tetteikért, akkor marad egy dolog -, hogy vigyázzon magára. Care minden értelemben a szó, legalábbis annak érdekében, hogy képes legyen fenntartani koncentráció, a mentális és fizikai egészség, és a képesség, hogy pozitív lesz, akkor is, ha körül negativitás. Egészséges alvás, meditáció, az imádság és a rendszeres sport gyakorlatok csodákra képes ebben a tekintetben.
7. Ne keresse az eredetét egy másik mérgező viselkedést saját akciók. Ez nem rólad szól. Tartsa ezt szem előtt tartva. Általános szabály, hogy mérgező családtagok megpróbálja „lefordítani nyilak” rád, tippek, hogy ebben a helyzetben, hogy csodálom, hogy te csinálsz valamit rosszul. És mivel oly sokan nagyon hajlamosak a önostorozás és a díjakat magukat minden halálos bűn néha még egy csipetnyi amit tettünk valamit rosszul, tartósan vezet minket a mérlegen, és rázza elkötelezettségünket. Ne hagyd, hogy ez történjen veled. Ne feledd, ha nem fogadja el, hogy mi történik körülötted a fiókjába, kapsz egy hihetetlen szabadságot. A legtöbb mérgező emberek fejtik ki negatív viselkedés tekintetében nem csak te, hanem az összes többi ember, akikkel foglalkozunk. És akkor is, ha a helyzet úgy tűnik, hogy mélyen személyes, akkor is, ha úgy érzed, hogy nem tudja elviselni sértegetés meghallgatásukat, esélye van itt valójában meglehetősen ártatlan. Amit ezek az emberek mondanak, és csinálni, és kifejtette véleményét teljes mértékben a saját felfújt ego.
8. Ha elkezd gyűlölni mérgező az emberek, mert amit ők, akkor csak teszi az életed még több mérgező. Ahogy Gandhi mondta egyszer: „Ha követjük az elvet a” szemet szemért „hamarosan az egész világ vak.” Nem számít, milyen csúnya viselkedett a „mérgező” relatív - ne hagyd, hogy a szíved tele van gyűlölettel. Harc a gyűlölet útján gyűlölet, csak szorozd meg. Nem csoda, hogy a régi közmondás azt mondja, hogy az, aki úgy döntött, hogy az utat a bosszú kell ásni két sír - nem csak az ellenség, hanem a maguk számára. Hagyja évelő harag mérgező az emberek, hogy azok, akik úgy gondolják, hogy mindenki örökké nekik valamit muszáj. És vedd magad megbocsátás - valami, ami által választott emberek elég okos, és elég erős ahhoz, hogy lépni. Ismeri a legjobb bosszú az elkövető - nem pedig egy példányt. A legjobb hely -, hogy éld az életed a móka, ahogy jónak.
9. Az emberek változnak, és egyes toxikus családi kapcsolatok még korrigálni lehet. Gyakorlatilag bármilyen családi kapcsolatok megtörténhet veszekedések és bonyolult helyzetek - és ez fontos megérteni, hogy akkor is, ha elvesztette bizalmát a másik személy, akkor is lehet, hogy neki vissza, ha nem hajlandó keményen dolgozni, hogy dolgozzon ki ezt a helyzetet össze. Együtt. Sőt, néha csak akkor, amikor úgy gondolja, hogy ha egyszer rendíthetetlen szikla, amelyre állt a kapcsolat összeomlik a por, van egy felbecsülhetetlen értékű lehetőséget, hogy átalakítja a kapcsolat a semmiből, hogy megszabaduljon tőlük a negativitás, amely végül és vezetett a jelenlegi helyzethez. Igen, ez nem lesz könnyű, és ez lesz egy csomó időt. Lehet, hogy szeretné, hogy feladja, és fuss el valahol messze, biztosítva magának, hogy ezek a kapcsolatok soha vissza. De ha igazán megérteni, hogy a bizalmi szintjét minden, még a legjobb viszonyban, az emberi élet több alkalommal, mint szárnyalni az égen, és le a tenger szintje alatt, akkor sokkal valószínűbb, hogy megtalálja az erőt, hogy ne adja fel, hogy menjen előre, és végül nyerni. De lehetséges, hogy működni fog-két. Nem foglalkozik ezzel egyedül.
10. Sajnos, néha minden, amit tehetünk -, hogy hagyja nyugodtan. Végtére is, ez az életed, és akkor nem kell költeni reménytelen eset. Te soha nem lehet tudni, hogy átvegye az irányítást is mérgező rokonai köze van, de csak akkor eldöntheti, hogy szeretné, hogy tegye fel vele a jövőben. Ön eldöntheti, hogy hagyja, hogy a tevékenységek és mások véleményét a lélek és a szív. Végül, és csak te tudod eldönteni kivel, hogy bekerüljenek a jövőben, és akik csak a múltban. Egy tökéletes világban lennénk képesek normalizálni kapcsolatait az összes mérgező a családtagok, mi lenne képes gyógyítani őket, mi mérgezi őket, és az életét - de ez csak a világ messze nem ideális. Tehát ne félj, hogy időt és erőfeszítést a családi kapcsolat, hogy ne hagyja, hogy repülni egymástól, de ha tudjuk, hogy az erőfeszítéseket semmivé ólom - jogszabály a saját érdekeit, és nem pazarolja az erőfeszítéseket hiába.
Most - a sor ...