Gránátalma leve előnyei és hátrányai
Gyümölcslé gránátalma - az egyik legnépszerűbb bogyós gyümölcslevek, hogy a hagyományos orvoslás még tesz egy par sok gyógyszer. Hasznosságát már ismert időtlen idők óta, a nők az ókorban ivott lé gránátalma, hogy az arc gyönyörű természeti elpirult. Ahhoz, hogy megértsük, mi olyan hasznos ez lé elég, hogy vizsgálja meg a gazdag készítmény.
Tápanyagok mennyisége szerepel a gránátalma leve, lenyűgöző. Ez C-vitamint tartalmaz, A, E, PP, B csoport, beleértve folacin, amely egy természetes formája folsav (B9-vitamin). Azt találtuk ebben a gyümölcslé és nagyszámú ásványi anyagok, különösen a kálium, kalcium, magnézium, nátrium, vas, réz és mások. Gránátalma lé gazdag cukrok és a szerves savak, tannin. Például, a citromsav mennyisége jelen a gránátalma leve, még inkább, mint a citromlevet, és a szám ő előre még antioxidánsok áfonya, fekete áfonya és a zöld tea.
Az előnyök a gránátalma leve
Gránátalma leve pozitív hatása abszolút minden rendszer a test, elsősorban azért, mert jó hatással van a vér és a vörös vérsejtek. Bár a vas szereplő lé nem rekordszámú (100 ml gyümölcslé csak 7% a napi szükséglet), jelentősen javítja a felszívódását nyomelem egyéb termékek. A hemoglobinszint a használatát gránátalma leve növekszik. ezért ajánlatos használni donorok, a terhes nők, valamint helyreállítani a test után vérveszteség (sebészet, erős menstruáció a nők, és így tovább. n.).
Ezen kívül, gránátalma leve segít megtisztítani az erek koleszterin és is segít, hogy erősítse a vaszkuláris fal és a szívizom, így a lé a gyümölcs ajánlott betegségben szenvedő emberek a kardiovaszkuláris rendszer. Gránátalma leve és hasznos a magas vérnyomás, mert csökkenti a vérnyomást miatt diuretikus hatása. Emberek, akik rendszeresen fogyasztanak gránátalma leve, sokkal kevesebb a szívroham és a stroke.
Juice gyulladáscsökkentő és fertőtlenítő hatással, ezért ajánlott inni a fertőzéses és gyulladásos betegségek az urogenitális rendszer, különösen cystitis és pyelonephritis.
Tekintettel arra, hogy a leve gazdag vitaminokban, segít erősíteni az immunrendszert, és növeli a szervezet ellenálló képességét a megfázás. Javasoljuk, hogy igyon a télen és tavasszal, amikor a test állapotában van a beriberi. Gránátalma leve egy eszköz a megelőzés és a rák. Úgy véljük, hogy ez különösen hasznos a férfiak, mert a rendszeres használata csökkenti a rák kockázatát és a BPH. Ezen túlmenően, ez az ital javítja a hatékonyságot.
Gránátalma leve segít a betegségek az emésztőrendszer, javítja az étvágyat, és növeli a váladék az emésztő mirigyek, és ezért ajánlott betegségek a gyomor, amelyben a gyomor savasságának csökkentése. Ezt az italt egy choleretic hatása, és segít megbirkózni a hasmenés. Meg kell jegyezni, hogy a betegség a gyomor-bél traktus gránátalma leve lehet csak konzultációt követően az orvos.
Köszönhetően antioxidáns tulajdonságait gránátalma leve segít megfiatalítani a szervezetben, így igen nagy népszerűségnek örvend a hosszú életű Kaukázusban, amely egy nagy kor továbbra is jó egészséget és erőt.
Harm a gránátalma leve
Annak ellenére, hogy hatalmas előnyöket, gránátalma leve is okozhat a szervezetben kárt. Használd tiszta formában hátrányosan befolyásolhatja a fogzománcot. Továbbá, a koncentrált gránátalma leve erős összehúzó fellépés, ezért okozhat székrekedést. Emiatt nem tanácsos használni ember szenved ebben a betegségben.
Gránátalma leve ellenjavallt gastritis savtartalmú gyomornedv peptikus fekély és a pancreatitis akut. Betegségben szenvedő emberek a gyomor-bélrendszer, még azokban az időszakokban elengedés előtt ivás gránátalma leve forduljon orvoshoz.
Nem szabad elfelejteni, hogy a gránátalma leve allergiás reakciót válthat ki.
Hogyan készítsünk gránátalma lé?
Garnet - inkább lédús bogyó: 100 g érett szemek gránát lehet beszerezni mintegy 60 ml gyümölcslé, és módszerek annak előkészítését, több.
A legegyszerűbb módja annak, hogy főzni bármilyen friss gyümölcslé - használja a facsaró, és annak érdekében, hogy nyomjuk össze a levet egy gránátalma, akkor használja a facsaró citrusfélék. Az utóbbi esetben tisztítsa meg a gránátalma a bőrt nem szükséges.
Ha a facsaró kéznél nem volt, akkor főzni a lé kézzel módszerek bármelyikével, hogy az alábbiakban ismertetjük:
- Hogy előkészítse a levet a gránátalma legegyszerűbb és leggyorsabb módja annak, hogy egy tiszta géz gabona bogyók és nyomjuk össze a levet kézzel.
- Gránátalma mag egy fából készült mozsártörőt szitán átnyomjuk a tiszta edények (előnyösen üveg vagy zománcozott), majd a maradék csont eltolható egy tiszta cheesecloth és kézzel nyomja össze a maradék levet. Az összeg a lé így kapott nagyobb lesz, mint amikor az első módszer.
- A Kaukázusban, a gránátalma leve használt nagyon eredeti módon, de a felkészülés szükséges érett gránátalma egy puha bőr, kívánatos, hogy az imént szedett a fáról. Garnet helyezett az asztalra, és nyomja meg a tenyerét, tekercs az asztalra, meg kell tenni óvatosan, hogy ne sértse meg a héja. Amikor megpuhult, a bőr egy lyukat egy kést, amely a nyomás a gránátalma egy pohár öntjük legfrissebb gyümölcslé.
Hogyan kell inni a gránátalma leve?
Ahhoz, hogy a lehető legkisebb negatív hatást gránátalma lé a fogzománc, ajánlott inni szívószállal. Még teljesen egészséges ember nem ajánlott inni a levét tiszta formájában. Meg kell hígítani forralt vízzel (1: 1 vagy 1: 2), vagy más növényi vagy gyümölcslevek, hogy ez több édes az íze, akkor adjunk hozzá egy kanál mézet. ajánlatos inni 1 csésze hígított gránátalma leve 3-szor naponta étkezés előtt az egészségfejlesztés. Juice ital folyamatosan nem szükséges, lehetséges, hogy gondoskodjon „Gránátalma Nap” hetente többször, vagy ital gyümölcslé tanfolyamok 7-10 napos szünetekkel.
A terhes nők és az emberek, akik hajlamosak a székrekedés, ajánlott, hogy hígítja a gránátalma leve vízzel aránya 1: 3 vagy összekeverednek a lé a cukorrépa és a sárgarépa azonos arányban.
Anaemia, ez a bogyó leve kell inni tanfolyamok 2-4 hónapon 0,5-1 pohár hígított gyümölcslé 2-3 alkalommal naponta 30 perccel étkezés előtt. Miután minden természetesen szünetet kellene legalább egy hónap. A kezelés során gránátalma leve kell, hogy kövesse a diéta célja, hogy megakadályozzák a székrekedés. Meg kell jegyezni, hogy az ilyen Juice terápia csak egy kiegészítés a kezelést az orvos által felírt, de nem helyettesíti azt.
Gránátalma leve n Ashely széles körben használják a főzéshez. Ez pácolt húsok, miáltal kapunk egy nagyon lédús és puha, és elkészítéséhez használt különböző szószok. Nagyon népszerű narsharab szósz, amelynek alapja a gránátalma leve. Ő nem csak a hús és a hal egy pikáns savanyú íze, hanem alkalmasabbá teszik őket.