Füge - a gyógyító a fügefa gyümölcs - egészséges élettartam
Füge - gyümölcs a füge vagy fügefa, az ember, akinek a levelek segítettek az első emberi ősök Ádám és Éva, hogy fedezze a meztelenséget.
De nem csak, hogy ez lett a híres fügefa.
Hosszú története során általa hozott számos előnnyel jár. Előnyök és árt a füge volt ismerős emberek ősidők óta.
Például, a katonák a Nagy Sándor, majd a távoli földek, mindig övre akasztható táska szárított füge. Tudták, hogy a paszta zúzott füge gyorsan gyógyul a seb, és miután egy kemény küzdelem, vagy áthelyezni csak néhány gyümölcs eltávolítja a fáradtság.
Hasznos tulajdonságai és a füge ellenjavallatok miatt vitamin és ásványi anyag készítmény.
A készítmény és a tápértéke füge
Gyümölcsök és füge meglepően finom, de nem sokáig tárolják. Oly gyakran látható a szárított füge (napon szárított) formában. De még ebben a formában, akkor nem veszíti el tulajdonságait, sőt szerez új.
Ez a táblázat azt mutatja, hogyan növekszik az értéke szárított gyümölcsök.
Ezért ahhoz, hogy kompenzálja a foszfor a legjobb enni friss gyümölcsöt. És hasznos tulajdonságait és tartalmát kálium-szárított füge második csak dió.
Száma vas gyümölcsét a fügefa felülmúlja a legerősebb szállítója - alma.
Hasznos tulajdonságai és ellenjavallatok friss füge nagymértékben függ a koncentrációja a vitaminok. Tehát, egy friss és szárított formában ábra tartalmazza:
- a C-vitamin,
- nikotinsav, béta-karotin,
- Tiamin (B1), riboflavin (B2). vitamint
A füge is jelen vannak:
A plakk, amely megjelenik a szárított gyümölcs, tartalmaz fruktóz, glükóz, lizin, aszparaginsav, aszparagin, és enyhén citromsav és almasav.
Hasznos tulajdonságai a friss és a szárított füge
Alkalmazását a friss vagy szárított formában segít:
- vissza gyorsan,
- javítja az emésztést munka, segít a szív, a máj és a gyomor,
- gyógyítani a köhögés és torokfájás,
- hashajtó hatása,
- menteni mérgezés segíti a vese és a máj, hogy semlegesítse a méreganyagokat.
A cellulóz a friss füge:
- gyógyítja a gombás betegség
- Ez erősíti a csontokat,
- jótékony hatása van a bőrre, a vércukorszint csökkentésére.
Friss gyümölcslé nagyon jó a vérszegénység, a növekvő hemoglobinszint a vérben.
A szárított füge pótolni a hiányzó vitaminokat és egyéb anyagokat szükséges a normális emberi tevékenység. Lehetetlen túlbecsülni az ő szerepe a kardiovaszkuláris rendszerben.
Használata friss füge abban a tényben rejlik, hogy kiküszöböli tachycardia. És hála a karbantartási ficin elvékonyodik a vér, és csökkenti a „rossz” koleszterin és csökkenti az érelmeszesedés és a trombózis.
Ezért alkalmazása egy jó megelőzésére a koszorúér-betegség, csökkenti a szívroham és a magas vérnyomás.
Kezelésére használják a gyümölcs a füge, infúziók (teák) őket. Infúziót gyulladáscsökkentő, fertőtlenítő hatással, szabályozza az anyagcserét. Különösen jó füge kivonatok tejet.
Főzzük őket nagyon egyszerűen:
- önteni 40 g szárított gyümölcs egy pohár vizet vagy tejet;
- várjon 5-6 órát, amíg a gyümölcs ad tejet minden erejét,
és inni kis részletekben a nap folyamán.
Az ilyen infúziós nagyon hasznos, ha a megfázás - ez csökkenti a hőmérsékletet, és egy izzasztó akció. És van egy terápiás hatását a májban vagy a lépben és a beteg.
Gyógyászati tulajdonságait füge használják kezelésére és megelőzésére urolithiasis és hólyaggyulladás. Ebben az esetben azt használják összehúzó gyökerek és a levelek a fügefa. Latex: barackfa hozza homokot a vesék és kezeli gennyes sebek és daganatok.
Hasznos füge és hang elvesztése. Meg kell forralni párolgás 6 gyümölcsök 2 csésze tejet és inni naponta többször 50-60 ml.
Idős ábra segít megbirkózni a törékeny és törékenység a csontok, javítja a látást, javítja a hang és az általános egészségi.
Evés füge jelentősen csökkenti annak a valószínűségét, hogy a beteg a cukorbetegség, érelmeszesedés, és thrombophlebitis.
Minden a fenti már elég ahhoz, hogy elfoglalják méltó hely között a leghasznosabb gyümölcs, de nem korlátozódik a füge.
Azoknak a nőknek, akik aggódnak a túlsúly, van egy teljesen biztonságos és hatékony módja annak, hogy megszabaduljunk a plusz kiló nélkül fárasztó táplálkozás, a vegyszerek és fájdalmas feladat.
2-3 gyümölcsöt egy nap - és egy idő után a szervezet kap egy üdvözlő könnyedség és kegyelem.
Hasznos tulajdonságai füge, használt fogyás, határozza meg a kalória friss gyümölcs. Említettük korábban, hogy a természetes gyümölcsök tartalmaznak kevesebb kalóriát, így friss füge lesz hasznos a fogyás.
Alakítása megfelelő diéta, ha egyszer egy héten, hogy gondoskodjon böjt „: Peach” nap. Ezen a napon enni 100 g szárított gyümölcs 1 kg minden nyers gyümölcsök, 0,5 kg gyümölcsöt és ivóvíz 2 liter sovány joghurt.
A másik probléma sújtó sok nő - visszér. Ha Ön is a napi étrend egy pár füge, akkor nem kerülheti el az esztétikai kiálló vénák és tartósan megőrizni a szépség és az egészség a lábuk.
A teljes körű hatás gyümölcseinek fügefa nagyon széles, így a füge és a termékek is használják a kezelésére és megelőzésére számos betegség:
- anémia;
- fertőzések;
- gombák;
- onkológiában
- izomrendszer;
- az idegrendszer, a szív- és érrendszeri, emésztési és endokrin rendszerek;
- a bőr, szájüreg és a légzőszervek;
Ezen túlmenően, a fiúk javítására használják agyműködés, növelve immunitás, mint afrodiziákum, valamint a kezelés a férfi és női betegségek.
Friss füge szinte nem okoz kárt a szervezetben az egészséges ember. De a gyümölcsök nem alkalmazható akut betegségek a gyomor-bél traktus, és a köszvény.
Szárított gyümölcs miatt a magas cukortartalom ellenjavallt a cukorbetegek és nem ajánlott azoknak, akik a túlsúly jelen van. Emberek urolithiasisról óvatosnak kell lenni, hogy tartalmazza azt a diéta.
Füge kárt a terhes nők, valamint annak előnyeit, ez nagyon fontos. A vizsgálat alatt a terhesség tilos enni füge, ha egy nő túl gyorsan gyarapodik, ő mutatta a terhességi cukorbetegség vagy ő szenved valamilyen vesebetegségben.
Ellenjavallatok füge legalább, de ez nem jelenti azt, hogy egy egészséges ember fel tudja szívni bármilyen mennyiségben. A szükséges betartani az intézkedést és a józan ész - megelőzésre elég 2-4 darab naponta.
Megosztás barátokkal hasznos információkat, akkor is hasznos lehet: