Főzni árpagyöngy
Kása nagyon hasznos a napi étrend. Bennük sok tápanyagot és ásványi anyagokat. Minden árpa kása kiadás. Ez az árpából, hogy csiszolt. Amikor, hogy a kezében egy marék árpagyöngy, ez hasonlít egy marék gyöngyöt. Nem semmi úgynevezett árpagyöngy (gyöngy gyöngy). Sok árpa kása nem tetszik kása és tartják másodrendű állampolgárok. És jó okkal. Ez egy egyedi összetételű vitamin.
Továbbá, az árpa a kozmetikában. A lány és az úgynevezett kasha szépség. A peremylennyh szemek, hogy a különböző maszkok, a tonik, tömöríti. Valóban, Perlovka sok lizin, amely segítségével gyártanak kollagén. A kollagén, mint tudjuk, a bőrt rugalmassá és sima, meggátolja a ráncok.
Főzni ízletes és egészséges árpa kell kezdeni, hogy mossa ki a far, majd áztassa (1stakan gabonafélék), öntsük hideg vízzel (1 liter) egy pár órát, de lehetőleg egy éjszakán át. Ezalatt az idő alatt megduzzad és jól telt, egy kis vizet, hogy lenne egy kicsit lágyabb.
Hagyja ott, akkor bánkódik, amíg meg nem puhul. Miután távolítsa el a fazék kását sütővel és tekerd egy törülközőt, csak hagyjuk, hogy infúziót, és eléri.
Ezután győződjön meg arról, hogy a szemek puhák és szétesik. Próbálja zabkását enni azonnal főzés után, akkor ez lesz a kemény lehűlés után. Így főzzük zabkása egy időben. Sokkal jobb, hogy főzzük friss majd.
Árpa zabkása kombináljuk spetsiyami- kurkuma, szegfűbors, szegfűszeg, és a gyömbér. Szintén gomba, zöldség, hús. Helyét a levesek, köretek, saláták és édesség. Ez a nélkülözhetetlen árpa a konyhánkban életben. Egyél az egészségre!
- Főzni szilva szósz?
- Hogyan készítsünk teát?
- Hogyan kell helyesen főzni a puding?
- Hogyan osztja a szabadidődben?
- Főzni zselé?
